Triệu chứng viêm xương khớp ngón tay, nguyên nhân và điều trị

Viêm xương khớp có thể tấn công các khớp ở bất kỳ bộ phận nào của cơ thể. Các ngón tay và bàn tay thường bị ảnh hưởng, thường gây ra những hạn chế trong các hoạt động hàng ngày đòi hỏi phải vận động ngón tay tốt. Giống như các loại khác, viêm xương khớp ngón tay có thể phát triển theo tuổi tác hoặc căng thẳng trên khớp. Có một số phương pháp điều trị có thể làm giảm cơn đau và cho phép bạn có nhiều khả năng vận động hơn, giúp bạn tiếp tục thực hiện các công việc hàng ngày một cách dễ dàng.

Nguyên nhân

Viêm xương khớp là một bệnh thoái hóa khớp gây ra bởi viêm và mòn sụn, là thành phần chính của khớp. Viêm xương khớp có thể phát triển mà không có lý do rõ ràng hoặc là một phản ứng với chấn thương khớp.

• Viêm xương khớp ngón tay nguyên phát: Với loại viêm xương khớp này, sụn, một mô dẻo dai và linh hoạt bao phủ các đầu xương tạo thành khớp, mòn dần và thường bị viêm.
• Viêm xương khớp ngón tay thứ cấp: Tổn thương khớp, chẳng hạn như bong gân hoặc rách, có thể gây viêm và tổn thương sụn. Khớp cũng có thể bị sai lệch khi chúng lành khỏi chấn thương.

Mặc dù có thể khó xác định nguyên nhân gây viêm xương khớp ngón tay nguyên phát, có một số yếu tố nguy cơ, bao gồm tuổi tiến bộ, cân nặng nặng hơn và di truyền. Phụ nữ và người da trắng cũng có nguy cơ cao hơn.

Khớp bị ảnh hưởng

Bạn có một số khớp ở ngón tay nối các xương với nhau và di chuyển như bản lề để cho phép các chuyển động linh hoạt của ngón tay. Bất kỳ sự kết hợp nào của các khớp này ở một hoặc cả hai tay của bạn đều có thể bị viêm xương khớp, và một số có thể bị ảnh hưởng nhiều hơn những người khác.

• MCP khớp: Xương trong lòng bàn tay được gọi là xương metacarpal. Mỗi metacarpal được nối với ngón tay cái của bạn hoặc một trong các ngón tay của bạn với khớp metacarpophalangeal (MCP). Các khớp MCP của bạn giúp bạn uốn cong và duỗi thẳng các ngón tay.
• Khớp IP: Mỗi ngón tay của bạn có ba xương nhỏ gọi là phalang. Các phalang trong mỗi ngón tay được phân tách bằng các khớp gọi là khớp liên sườn hoặc khớp IP. Khớp IP gần MCP nhất được gọi là khớp liên kẽ (PIP). Khớp gần cuối ngón tay được gọi là khớp liên sườn xa (DIP).

Triệu chứng

Viêm xương khớp ngón tay tạo ra một số dấu hiệu và triệu chứng. Bạn có thể trải nghiệm bất kỳ sự kết hợp nào sau đây:

• Cảm giác: Đau, đau và đau quanh khớp ngón tay của bạn
• Hiệu ứng động cơ: Độ cứng, phạm vi chuyển động hạn chế hoặc giảm độ bám
• Dấu hiệu hữu hình: Sưng hoặc hạch, mở rộng, cứng khớp quanh khớp của bạn

Với viêm xương khớp ngón tay, cơn đau của bạn nghiêm trọng nhất khi bạn bắt đầu sử dụng tay cho một hoạt động thể chất, giảm dần khi hoạt động của bạn tiến triển. Cơn đau và cứng khớp thường quay trở lại sau khi bạn ngừng sử dụng tay hoặc trong khi bạn đang nghỉ ngơi.

Chẩn đoán

Chẩn đoán viêm xương khớp ngón tay dựa trên lịch sử y tế của bạn, kiểm tra thể chất và chụp X-quang hoặc xét nghiệm máu nếu cần thiết.

• Tiền sử bệnh: Bác sĩ của bạn sẽ muốn biết nếu bạn có các triệu chứng đau khác, khiếu nại thể chất khác hoặc nếu bạn đã trải qua bất kỳ chấn thương có thể gây ra tình trạng này.
• Khám sức khỏe: Bác sĩ của bạn đánh giá phạm vi chuyển động của bạn trong các khớp ngón tay bị ảnh hưởng và kiểm tra xem liệu có bất kỳ chuyển động nào gây ra hoặc làm nặng thêm cơn đau của bạn. Sự xuất hiện của các nút của Bouchard hoặc Heberden cũng có thể giúp chẩn đoán viêm xương khớp ngón tay.
• Xét nghiệm hình ảnh: X-quang có thể cần thiết nếu bác sĩ của bạn nghĩ rằng bạn có thể bị tổn thương khớp. Điều này giúp thiết lập bao nhiêu sụn còn lại hoặc nếu sụn bị mòn, khiến khớp của bạn bị đau xương khớp. X-quang cũng hữu ích khi bạn cần điều trị nâng cao, chẳng hạn như phẫu thuật.
• Xét nghiệm máu: Xét nghiệm máu thường không chẩn đoán viêm xương khớp, nhưng bác sĩ có thể yêu cầu công thức máu toàn bộ (CBC) nếu bạn có dấu hiệu của tình trạng viêm hoặc tự miễn như viêm khớp dạng thấp.

Điều trị và phòng ngừa

Thông thường, viêm xương khớp không hồi phục, nhưng điều trị có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tồi tệ hơn. Cơn đau có thể được kiểm soát bằng điều trị, cải thiện khả năng vận động và chức năng của bạn. Điều trị có thể bao gồm liệu pháp vật lý hoặc nghề nghiệp, thuốc, hoặc phẫu thuật, tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bạn và mức độ điều trị mà bạn có thể chịu đựng được.

Thuốc, Liệu pháp và Sửa đổi

Bác sĩ của bạn có thể đề nghị một hoặc nhiều điều sau đây:

• Thuốc chống viêm như aspirin hoặc NSAID
• Cortisone tiêm vào khớp
• Vật lý trị liệu bao gồm các bài tập chuyển động và tăng cường
• Liệu pháp nghề nghiệp
• Các loại thuốc bôi, như Capsaicin, Icy Hot và Bengay
• Ứng dụng nhiệt hoặc gói lạnh

Chế độ ăn uống là một chủ đề gây tranh cãi khi nói đến viêm khớp. Thực phẩm chế biến có nhiều chất béo chuyển hóa gây viêm, và tránh chúng đã được đề xuất như một chiến lược khả thi để kiểm soát viêm xương khớp. Những lợi ích của việc tránh những thực phẩm này vượt xa viêm xương khớp.

Bạn cũng có thể thấy hữu ích khi thử nẹp hoặc găng tay hỗ trợ, cũng như các công cụ dễ cầm, được chế tạo đặc biệt cho những người bị viêm xương khớp tay và các vấn đề kẹp chặt khác.

Phẫu thuật

Khi điều trị y tế và điều trị không mang lại sự giảm đau thỏa đáng, phẫu thuật có thể có lợi trong điều trị viêm xương khớp. Các lựa chọn phẫu thuật cho viêm xương khớp ngón tay bao gồm thoái hóa khớp (hợp nhất) hoặc thay khớp, tùy thuộc vào khớp bị ảnh hưởng.

Phòng ngừa

Chiến lược phòng ngừa có thể có hiệu quả trong việc làm chậm hoặc ngăn chặn sự phát triển của viêm xương khớp. Bảo vệ bàn tay của bạn khỏi chấn thương chắc chắn là một ý tưởng tốt. Nếu bạn làm việc trong một công việc đòi hỏi các động tác tay lặp đi lặp lại hoặc nếu bạn chơi các môn thể thao có nguy cơ bị chấn thương tay, bạn có thể thử đeo găng tay bảo vệ hoặc tối ưu hóa vị trí của mình theo cách bảo vệ chống chấn thương.

Một từ từ DipHealth

Viêm xương khớp là một tình trạng y tế phổ biến. Nó không nguy hiểm và không phải là dấu hiệu của các vấn đề sức khỏe khác. Điều đó nói rằng, nó có thể ở mức độ nghiêm trọng và có thể hạn chế khả năng của bạn để làm những việc mà bạn muốn làm. Có những phương pháp điều trị có thể giúp giảm đau và khó chịu để tăng khả năng vận động để bạn có thể tiếp tục tận hưởng các hoạt động mà bạn làm bằng tay.

• Chia sẻ
• Lật
• E-mail
• Bản văn

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Osteras N, et al. Tập thể dục cho viêm xương khớp tay. Cơ sở dữ liệu của Burrane về các tổng quan hệ thống. 2017; 1: CD010388.
• Vansteenkiste S, Reneman MF, van der Eerden PJ, Soer R, Dijkstra PU, van der Sluis CK. Năng lực chức năng trên của bệnh nhân lao động bị viêm xương khớp tay: Một nghiên cứu cắt ngang. Tạp chí trị liệu tay. 2017; pii: S0894-1130 (17) 30007-8.