Làm thế nào để có một cổ tử cung khỏe mạnh

Một cổ tử cung khỏe mạnh nên là một phần trong chương trình nghị sự về sức khỏe của mọi phụ nữ. Với một vài bước đơn giản, hầu hết phụ nữ có thể giảm đáng kể nguy cơ phát triển các vấn đề sức khỏe cổ tử cung như loạn sản cổ tử cung hoặc ung thư cổ tử cung nghiêm trọng hơn. Đây là một cổ tử cung khỏe mạnh!

1

Nhận một phết tế bào

Nhiều phụ nữ không nhận ra tầm quan trọng của việc làm phết Pap thường xuyên có thể trong việc ngăn ngừa ung thư cổ tử cung. Nó thường bị nhầm là xét nghiệm chẩn đoán.

Tuy nhiên, xét nghiệm Pap smear là xét nghiệm sàng lọc tìm kiếm những thay đổi bất thường ở cổ tử cung cho thấy ung thư hoặc những thay đổi có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung. Trong hầu hết các trường hợp, ung thư cổ tử cung phải mất nhiều năm để phát triển; có một phiến đồ Pap thường xuyên phát hiện những thay đổi này rất lâu trước khi chúng trở thành ung thư.

Hãy suy nghĩ về khi bạn có lần xét nghiệm Pap cuối cùng và khi bác sĩ khuyên bạn nên có lần tiếp theo. Tần suất thay đổi từ phụ nữ sang phụ nữ, vì vậy nếu bạn không chắc chắn hoặc chưa từng có, hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn hoặc xem hướng dẫn sàng lọc mới nhất. Đánh dấu tháng trên lịch của bạn để bạn không quên!

2

Làm theo khuyến nghị của bác sĩ

Thật đáng ngạc nhiên khi có nhiều phụ nữ không tuân theo lệnh của bác sĩ. Các lần thăm khám theo dõi Pap smear, kiểm tra soi cổ tử cung và điều trị thường được đánh dấu là "không có chương trình". Thiếu bảo hiểm, không tin tưởng vào bác sĩ và hiểu sai về các xét nghiệm theo dõi được đề nghị là những lý do phổ biến.

Để ngăn ngừa ung thư cổ tử cung, phụ nữ phải chủ động trong việc chăm sóc sức khỏe của họ. Điều này có nghĩa là lắng nghe bác sĩ và nếu có bất đồng về chăm sóc, ý kiến ​​thứ hai luôn là một lựa chọn. Không tin tưởng vào ý kiến ​​của một bác sĩ sẽ không bao giờ dẫn đến sự ngờ vực của tất cả các bác sĩ.

Không bao giờ rời khỏi văn phòng của bác sĩ cho đến khi bạn có một sự hiểu biết đầy đủ về kế hoạch theo dõi. Biết những gì, khi nào và tại sao là kế hoạch của bạn!

3

Tiêm vắc-xin bằng vắc-xin HPV

Bạn có thể tự hỏi làm thế nào một loại vắc-xin có thể giúp giữ cho cổ tử cung của bạn khỏe mạnh. Vắc-xin HPV, Gardasil, bảo vệ chống lại các chủng phụ phổ biến của papillomavirus ở người được biết là gây ung thư cổ tử cung ở phụ nữ. Phụ nữ bị nhiễm các chủng có nguy cơ cao này mắc chứng loạn sản cổ tử cung. Khi không được giám sát và không được điều trị, chứng loạn sản cổ tử cung có nguy cơ cao có thể phát triển thành ung thư cổ tử cung.

Vắc-xin hiện được FDA chấp thuận cho phụ nữ trẻ từ 9-26 tuổi, với độ tuổi mục tiêu là 11-12. Kết quả của một nghiên cứu năm 2007 cho thấy hiệu quả của Gardasil ở phụ nữ lớn tuổi, cho thấy lời hứa về việc sử dụng vắc-xin mở rộng.

4

Thực hành tình dục an toàn

Thực hành tình dục an toàn không chỉ ngăn ngừa mang thai ngoài ý muốn, nó còn giúp ngăn ngừa nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục có thể làm cho cổ tử cung không khỏe mạnh.HPV là một loại vi-rút lây truyền qua đường tình dục phổ biến, lây lan qua quan hệ tình dục, tiếp xúc da - không cần xâm nhập dương vật để truyền vi-rút. Cả hai cặp vợ chồng dị tính và đồng tính đều có nguy cơ. Mặc dù bao cao su không có hiệu quả 100 phần trăm trong việc ngăn chặn sự lây lan của vi-rút HPV, các nghiên cứu cho thấy rằng chúng có thể bảo vệ.

5

Báo cáo triệu chứng cho bác sĩ của bạn

Mặc dù ung thư cổ tử cung hiếm khi xuất hiện các triệu chứng sớm, nhưng bạn phải luôn báo cáo kịp thời mọi triệu chứng bạn gặp phải với bác sĩ. Các triệu chứng có thể chỉ ra vấn đề cổ tử cung bao gồm (nhưng không giới hạn):

• đau khi giao hợp
• chảy máu âm đạo sau khi quan hệ tình dục (chảy máu sau sinh)
• chảy máu âm đạo bất thường (chảy máu kinh nguyệt nhiều, chảy máu giữa kỳ kinh nguyệt
• dịch âm đạo