Một cổ tử cung màu mỡ trông như thế nào và cảm thấy như thế nào?

Cổ tử cung của bạn trông và cảm thấy khác biệt khi nó ở trong giai đoạn màu mỡ của chu kỳ kinh nguyệt. Bạn có thể sử dụng thông tin này để phát hiện rụng trứng. Nó dễ hơn bạn nghĩ. Khi cổ tử cung của bạn cao, mềm và mở, bạn đang tiến gần đến ngày rụng trứng. Chất nhầy cổ tử cung của bạn cũng sẽ thay đổi và biến thành một sự nhất quán lòng trắng trứng thô hơn.

Nhưng nó có nghĩa là có cổ tử cung cao, mềm hoặc mở? Cổ tử cung trông như thế nào hoặc cảm thấy như thế nào? Dưới đây là một số hiểu biết và lời khuyên có thể giúp:

Giải phẫu tổng quát

Khi chúng tôi nói về "kiểm tra cổ tử cung của bạn", chúng tôi đang nói về phần cổ tử cung được hình dung trong một cuộc kiểm tra phụ khoa. Cổ tử cung không chỉ là phần cuối mà bạn có thể cảm nhận mà là phần mở rộng hơn nữa vào cơ thể, phục vụ như một con đường từ âm đạo đến tử cung của bạn.

Cổ tử cung là một mô cổ hình trụ dài khoảng 3 đến 5 cm. Cả chiều dài và vị trí của cổ tử cung thay đổi trong suốt chu kỳ kinh nguyệt của bạn, trong suốt thai kỳ và thậm chí trong khi quan hệ tình dục. Trong quá trình sinh nở, cổ tử cung rút ngắn đáng kể ("thins") trong một quá trình được gọi là thoát vị.

Nếu bạn cảm thấy xung quanh bằng đầu ngón tay, phần bên ngoài của cổ tử cung, được gọi là ngoài tử cung, phình ra ở phía trên của âm đạo. "Lúm đồng tiền" ở trung tâm được gọi là os bên ngoài.

Cổ tử cung của bạn nằm ở phía đối diện của cửa âm đạo. Nếu âm đạo của bạn là một hành lang, cổ tử cung là cánh cửa bị khóa ở cuối.

Làm thế nào để kiểm tra cổ tử cung và vị trí cổ tử cung của bạn

Tính chất vật lý

Hãy tưởng tượng rằng cổ tử cung của bạn có một quả bóng cao su nhỏ khoảng 3 cm, hoặc 1 inch, đường kính. Ở trung tâm của cổ tử cung là một vết lõm nhỏ (os bên ngoài).

Hệ điều hành bên ngoài có thể thay đổi từ người phụ nữ này sang người phụ nữ khác. Nó có thể là hình tròn hoặc hình dạng như một lúm đồng tiền ngang. Nó có thể có một chút mở hoặc được đóng chặt. Việc mở bản thân nó có thể cảm thấy trơn tru hoặc có cảm giác răng cưa hơn.

Nói chung, độ mịn và độ ẩm của cổ tử cung sẽ tương tự như các mô lót trên má của bạn. Về tính nhất quán, nếu ấn nhẹ, nó có thể có cảm giác chắc như chóp mũi hoặc mềm như môi.

Thay đổi trong quá trình rụng trứng

Cổ tử cung của bạn sẽ không luôn luôn cảm thấy như vậy hoặc ở cùng một vị trí. Đôi khi nó sẽ thấp và dễ dàng tiếp cận. Vào những lúc khác, nó có thể cao đến mức đầu ngón tay của bạn không thể chạm tới nó.

Khi trứng rụng đến gần, cổ tử cung của bạn thường sẽ thay đổi vị trí, di chuyển lên cao hơn vào cơ thể. Nó làm như vậy bởi vì hệ thống sinh sản của bạn đang chuyển sang các vị trí lý tưởng cho tình dục và thụ thai. Ngược lại, khi sự rụng trứng đã xảy ra và thời gian dễ thụ thai của bạn đã qua, cổ tử cung sẽ giảm xuống thấp hơn và dễ dàng tiếp cận hơn.

Kết cấu và tính nhất quán của cổ tử cung cũng sẽ thay đổi. Khi bạn đặc biệt có khả năng sinh sản, cổ tử cung sẽ trở nên mềm hơn và trả lại sự thống nhất bình thường sau khi giai đoạn dễ thụ thai đã qua. Cổ tử cung cũng sẽ trở nên âm ỉ trong khoảng thời gian rụng trứng. Đây là từ sự tiết ra chất lỏng cổ tử cung, tạo ra môi trường lý tưởng cho tình dục và tinh dịch.

Không chỉ kết cấu và vị trí của cổ tử cung sẽ thay đổi, mà còn mở ra. Khi bạn đang rụng trứng, hệ điều hành bên ngoài sẽ cảm thấy cởi mở hơn. Điều này chỉ đơn giản cho phép các tinh dịch đi vào tử cung dễ dàng hơn.

Kích thích tình dục cũng sẽ có ảnh hưởng đến vị trí cổ tử cung, bất kể bạn đang ở đâu trong chu kỳ của mình.

Cổ tử cung sẽ di chuyển cao hơn.

','

Cổ tử cung sẽ mềm ra.

','

Cổ tử cung sẽ rên rỉ.

','

Các os bên ngoài có thể cảm thấy cởi mở hơn.

"}}," listB ": {" tiêu đề ":" Sau khi rụng trứng "," vật phẩm ": {" danh sách ": "

Cổ tử cung sẽ giảm xuống thấp hơn.

','

Cổ tử cung sẽ săn chắc hơn.

','

Cổ tử cung sẽ dính hơn.

','

Các os bên ngoài sẽ được đóng chặt.

"}}}" contenteditable = "false">

Niêm mạc cổ tử cung

Nếu bạn có thể nhìn thấy cổ tử cung của bạn, bạn sẽ nhận thấy sự tích tụ chất nhầy gần lỗ mở. Chất nhầy cổ tử cung là một phần cực kỳ quan trọng trong hệ thống sinh sản của bạn. Khi bạn đang rụng trứng, chất nhầy cổ tử cung chứa chất dinh dưỡng cho tinh trùng, duy trì sự cân bằng pH lành mạnh hơn cho sự sống của chúng và cung cấp cho chúng đi vào tử cung dễ dàng hơn.

Khi bạn không rụng trứng, dịch cổ tử cung sẽ dày hơn và dính hơn. Điều này được coi là bảo vệ, giống như cách chất nhầy mũi bảo vệ đường hô hấp khỏi các sinh vật lạ.

Theo dõi những thay đổi trong chất nhầy cổ tử cung trong chu kỳ của bạn có thể giúp bạn xác định chính xác những ngày dễ thụ thai nhất khi cố gắng mang thai.

Cũng cần lưu ý rằng dịch tiết cổ tử cung cũng giữ cho âm đạo sạch sẽ. Như vậy, hoàn toàn không cần thiết phải sử dụng xà phòng và nước để rửa âm đạo. Điều này có thể, trong thực tế, gây hại.

Thụt rửa dải đi tiết ra âm đạo tự nhiên, làm tăng nguy cơ kích thích hoặc nhiễm trùng trong khi loại bỏ chất lỏng cổ tử cung có nghĩa là để thúc đẩy thụ tinh và thụ thai.

Tại sao thụt rửa có hại cho sức khỏe âm đạo của bạn

Kiểm tra cổ tử cung của bạn

Nếu bạn muốn có một cái nhìn cận cảnh về cổ tử cung của mình, có thể làm như vậy bằng cách sử dụng mỏ vịt, đèn pin và gương hoặc điện thoại thông minh. Bạn có thể mua một mỏ vịt đắt tiền trực tuyến tại Amazon hoặc nhiều cửa hàng đồ chơi tình dục. Ngoài ra còn có bộ dụng cụ tự kiểm tra bạn có thể mua trực tuyến.

Mỗi mỏ vịt hoạt động hơi khác nhau, vì vậy hãy chắc chắn đọc hướng dẫn cẩn thận hoặc nói chuyện với bác sĩ phụ khoa của bạn. Có ba điều bạn nên ghi nhớ:

• Thực hành mở, khóa và mở khóa mỏ vịt nhiều lần trước khi cố gắng đưa nó vào bên trong chính bạn.
• Rửa mỏ vịt trước và giữa các lần sử dụng bằng xà phòng nhẹ và nước ấm.
• Sử dụng chất bôi trơn. Đặt chất bôi trơn lên âm hộ của bạn, và tránh chất bôi trơn dày dầu như KY Jelly. Một chất bôi trơn gốc nước hoạt động tốt nhất.

Bạn có thể tự thực hiện việc tự kiểm tra nhưng có một đối tác hỗ trợ bạn. Bạn có thể tò mò, nhẹ nhàng và kiên nhẫn. Đừng vội vàng hoặc vượt quá những gì cảm thấy thoải mái.

Tự kiểm tra cổ tử cung không bao giờ nên được coi là sự thay thế cho một cuộc kiểm tra xương chậu thường xuyên với OB / GYN của bạn.

Những gì mong đợi trong một kỳ thi vùng chậu

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Ellis, H. Giải phẫu tử cung. Anes Chuyên sâu Chăm sóc Med. 2011: 12 (3): 99-101. DOI: 10.1016 / j.mp cổ.2010.11.005.