Làm thế nào mạnh mẽ là liên kết giữa bắt nạt và tự tử?

Có vô số câu chuyện về những thanh thiếu niên bị bắt nạt lấy mạng sống của chính họ. Rõ ràng, có một mối liên hệ giữa bắt nạt và tự tử. Nhưng nó có đơn giản như - bắt nạt khiến trẻ tự tử?

Hầu hết các chuyên gia sức khỏe tâm thần sẽ lập luận rằng tuyên bố bắt nạt là nguyên nhân duy nhất của tự tử là quá đơn giản. Bắt nạt làm trầm trọng thêm trầm cảm và tăng nguy cơ tự tử và mức độ nghiêm trọng của vấn đề không nên giảm thiểu. Nhưng, không nhìn vào các yếu tố đóng góp khác liên quan đến tự tử là một sai lầm. Tự tử là một vấn đề phức tạp cũng bị ảnh hưởng bởi trầm cảm, cảm giác tuyệt vọng, thiếu tự trọng, các vấn đề cuộc sống gia đình và nhiều hơn nữa.

Tuy nhiên, vì bắt nạt có thể là chất xúc tác cho tự tử, tầm quan trọng của nó không nên bị bỏ qua. Khi những đứa trẻ đã có nguy cơ tự tử do trầm cảm hoặc các vấn đề sức khỏe tâm thần khác bị bắt nạt, kết quả có thể là thảm họa. Ngay cả những đứa trẻ được điều chỉnh tương đối tốt bị bắt nạt cũng có thể trở nên trầm cảm và suy nghĩ tự tử. Vì vậy, khả năng tự tử phải được xem xét khi một đứa trẻ bị bắt nạt.

Thống kê nói gì?

• Gần một phần tư học sinh lớp mười báo cáo bị bắt nạt cũng báo cáo đã thực hiện một nỗ lực tự tử trong 12 tháng qua, theo Khảo sát Thanh niên Khỏe mạnh của Tiểu bang Washington.
• Một nửa số học sinh lớp 12 báo cáo bị bắt nạt cũng báo cáo cảm thấy buồn và vô vọng gần như mỗi ngày trong hai tuần liên tiếp, theo Khảo sát Thanh niên Khỏe mạnh của Tiểu bang Washington.
• Trong số những người từ 15 đến 24 tuổi, tự tử là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong, theo Tự tử Nhận thức về Giáo dục. Ngoài ra, 16 phần trăm sinh viên cân nhắc tự tử; 13 phần trăm tạo ra một kế hoạch; và 8 phần trăm đã thực hiện một nỗ lực nghiêm túc.
• Theo một nghiên cứu ở đây, việc đe doạ trực tuyến khiến trẻ em cân nhắc tự tử nhiều hơn bắt nạt truyền thống. Khoa Nhi JAMA.

Cha mẹ có thể làm gì?

Biết các dấu hiệu bắt nạt. Một trong những cách tốt nhất để phát hiện bắt nạt trong cuộc sống của con bạn là theo dõi tâm trạng của chúng. Nếu họ đột nhiên lo lắng, căng thẳng hoặc cho thấy rằng họ ghét đi học, hãy chú ý. Cũng chú ý nếu họ nói rằng có rất nhiều bộ phim truyền hình ở trường hoặc họ không có bạn bè. Các dấu hiệu bắt nạt khác bao gồm phàn nàn về đau đầu và đau dạ dày, bỏ học, mất tài sản và trượt điểm.

Biết các dấu hiệu trầm cảm. Các triệu chứng như giảm điểm, mất hứng thú với các hoạt động yêu thích, rút ​​lui khỏi xã hội và ngủ nhiều hơn hoặc ít hơn bình thường là những dấu hiệu cho thấy một người có thể bị trầm cảm. Khóc quá nhiều không giải thích được cũng chỉ ra rằng trầm cảm có thể là một vấn đề. Tức giận quá mức cũng có thể là một dấu hiệu của trầm cảm.

Biết các dấu hiệu tự tử. Những người đang có ý định tự tử có thể trở nên ủ rũ, tỏ ra vô vọng và trải nghiệm những thay đổi trong tính cách. Đôi khi những người tự tử sẽ cắt đứt liên lạc với người khác và mất hứng thú với các hoạt động. Hoặc, họ có thể bắt đầu dọn dẹp mọi thứ, ném hoặc cho đi một khi những món đồ quý giá. Họ cũng có thể thăm bạn cũ và đi vòng quanh các thành viên trong gia đình. Nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu của ý nghĩ tự tử, bạn cần phải hỏi những gì đang xảy ra. Don mệnh trì hoãn hành động.

Giúp con bạn vượt qua bắt nạt. Một trong những cách tốt nhất để giúp con bạn vượt qua bắt nạt là đảm bảo con bạn thoải mái nói chuyện với bạn.Bạn cũng nên đưa ra một cam kết để giúp họ giải quyết vấn đề. Theo dõi với trường cho đến khi vấn đề được giải quyết. Quá trình khắc phục bắt nạt là dài. Vì vậy, bạn cần phải được cam kết với quá trình. Sẽ có ngày tốt và ngày xấu. Nhưng hãy chắc chắn rằng con bạn có quyền truy cập vào các tài nguyên mà nó cần để nói về cảm xúc của mình và đối phó với những gì đang xảy ra. Ngoài ra, hãy chắc chắn để giữ liên lạc chặt chẽ với nhân viên nhà trường. Bắt nạt thường leo thang theo thời gian và thường không biến mất mà không có sự can thiệp nhất quán.

Cho con bạn đánh giá và điều trị trầm cảm. Bất cứ khi nào bạn nghi ngờ rằng con bạn bị trầm cảm hoặc cân nhắc tự tử, tốt nhất nên nhờ bác sĩ hoặc chuyên gia sức khỏe tâm thần đánh giá. Điều trị trầm cảm là lựa chọn tốt nhất để phục hồi. Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng con bạn bị trầm cảm, bạn có thể muốn nói chuyện với chuyên gia chăm sóc sức khỏe. Bắt nạt có những hậu quả đáng kể và nếu nó đang diễn ra có thể có tác động lâu dài.

Đừng bỏ qua các mối đe dọa tự tử. Mặc dù không phải mọi đứa trẻ sẽ đe dọa tự tử trước khi thực sự làm điều đó, một số người làm. Vì vậy, hãy chú ý bất cứ lúc nào ai đó đề cập đến cuộc sống của chính mình. Ngay cả khi người đe dọa tự tử không có ý định làm theo, đây là tiếng kêu cứu thực sự và không bao giờ được bỏ qua. Cho phép con bạn có cơ hội nói chuyện với một cố vấn và tránh để trẻ một mình trong thời gian dài.