Massage chân và bấm huyệt

Có nhiều nghiên cứu đã báo cáo lợi ích từ massage chân, bấm huyệt và bấm huyệt. Tuy nhiên, chất lượng của các nghiên cứu này rất khác nhau và cho đến khi các loại nghiên cứu này được thực hiện trên các nhóm lớn người, thật khó để nói chắc chắn lợi ích gì, nếu có, thao tác chân đối với sức khỏe.

Nhìn chung, người ta thường chấp nhận rằng những liệu pháp này có thể cung cấp một số lợi ích và chúng có ít hoặc không có tác dụng phụ. Các nhà nghiên cứu chỉ không chắc chắn làm thế nào các liệu pháp làm việc. Tìm hiểu thêm về một số điều kiện có thể được hưởng lợi từ massage chân, bấm huyệt và bấm huyệt.

Loét chân

Cố gắng chữa lành vết loét chân do tiểu đường thường rất khó khăn và mất nhiều thời gian. Một nghiên cứu nghiên cứu cho thấy rằng massage bằng khí nén làm giảm thời gian cần thiết để chữa lành vết loét chân do tiểu đường. Họ đề nghị rằng nó có thể hoạt động bằng cách cải thiện lưu thông cục bộ và nó có tiềm năng được sử dụng để bổ sung cho điều trị phẫu thuật và y tế tiêu chuẩn đối với bệnh loét chân do tiểu đường.

Bệnh nhân ung thư

Bệnh nhân đối phó với ung thư trải qua nhiều thay đổi đối với cơ thể và tâm trí của họ. Massage, bấm huyệt và bấm huyệt đã được sử dụng như một liệu pháp bổ sung cho các phương pháp điều trị y tế truyền thống ở những bệnh nhân bị ung thư. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những lợi ích như giảm lo lắng, cường độ đau, buồn nôn, nôn và mệt mỏi ở những bệnh nhân bị ung thư.

Đau sau op

Sau phẫu thuật, không có gì lạ khi bệnh nhân bị đau. Mát xa chân và tay được trao cho bệnh nhân sau phẫu thuật và nghiên cứu cho thấy điểm đau, nhịp tim và nhịp hô hấp giảm. Cần lưu ý rằng mát xa đã được đưa ra 1-4 giờ sau khi bệnh nhân dùng thuốc giảm đau, vì vậy điều này có thể ảnh hưởng đến kết quả.

Bệnh động mạch

Bệnh động mạch ngoại biên được gây ra bởi sự xơ cứng và thu hẹp các động mạch, có thể dẫn đến giảm lưu lượng máu. Bấm huyệt đã được chứng minh là làm tăng lưu lượng máu. Một nghiên cứu nghiên cứu ở những bệnh nhân mắc bệnh tắc động mạch ngoại biên (giảm lưu lượng máu ở chân dưới), cho thấy bấm huyệt làm tăng lưu lượng máu ở chân dưới của bệnh nhân.

lão hóa

Đôi khi đánh vào tuổi trung niên có thể mang lại một số thay đổi không mong muốn trong cách bạn nghĩ và cảm nhận. Một nghiên cứu nghiên cứu liên quan đến phụ nữ trung niên cho thấy tự bấm huyệt làm giảm trầm cảm, nhận thấy căng thẳng, huyết áp tâm thu và giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của họ.

Mãn kinh

Nhiều thay đổi về sinh lý và tâm lý diễn ra trong thời kỳ mãn kinh. Trong một nghiên cứu so sánh bấm huyệt với mát xa chân, không có sự khác biệt về lượng lợi ích của một trong hai trong việc giúp đỡ với các triệu chứng mãn kinh. Cả bấm huyệt và mát xa chân đều giúp giảm lo âu, trầm cảm, bốc hỏa và đổ mồ hôi đêm ở phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh.

Huyết áp cao

Theo Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ, ước tính cứ 3 người lớn ở Mỹ thì có 1 người trưởng thành bị huyết áp cao. Một nghiên cứu đã xem xét lợi ích của liệu pháp bấm huyệt đối với huyết áp, cholesterol và sự hài lòng của cuộc sống. Họ phát hiện ra rằng bấm huyệt giúp hạ huyết áp tâm thu, nhưng không phải là số tâm trương, và sự hài lòng của cuộc sống được cải thiện đáng kể. Nhìn chung, mức cholesterol trong máu không cho thấy sự cải thiện.

Cắt cụt

Những người bị cắt cụt chân thường bị đau chân tay ảo. Một nghiên cứu đã xem xét liệu pháp bấm huyệt và những lợi ích có thể có của nó đối với những người bị cắt cụt một chân. Nghiên cứu cho thấy bấm huyệt bàn chân và bàn tay giúp giảm cường độ và thời gian đau chân ma. Đây là một nghiên cứu thí điểm, vì vậy nó nhỏ và chỉ có 10 người tham gia.

• Chia sẻ
• Lật
• E-mail
• Bản văn

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Brown CA, Lido C. Điều trị bấm huyệt cho bệnh nhân cắt cụt chi dưới và đau chi ảo - Một nghiên cứu thí điểm thăm dò. Bổ sung Ther Thực hành lâm sàng. 2008 tháng 5; 14 (2): 124-31. Epub 2008 ngày 4 tháng 3.
• Dibble SL, Luce J, Cooper BA, Israel J, Cohen M, Nussey B, Rugo H. Bấm huyệt cho buồn nôn và nôn do hóa trị liệu: một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên. Diễn đàn điều dưỡng Oncol. 2007 tháng 7; 34 (4): 813-20.
• Lee YM. Tác dụng của xoa bóp bấm huyệt bàn chân đối với trầm cảm, phản ứng căng thẳng và chức năng miễn dịch của phụ nữ trung niên. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2006 tháng 2; 36 (1): 179-88.
• Li X, Hirokawa M, Inoue Y, Sugano N, Oian S, Iwai T. Tác dụng của bấm huyệt đối với lưu lượng máu chi dưới để điều trị các bệnh tắc động mạch ngoại biên. Phẫu thuật hôm nay. 2007; 37 (2): 103-8. Epub 2007 ngày 25 tháng 1.
• Mars M, Desai Y, Gregory MA. Massage không khí nén đẩy nhanh quá trình chữa lành bàn chân của bệnh nhân tiểu đường. Bệnh tiểu đường Technol Ther. 2008 tháng 2; 10 (1): 39-45.
• Công viên HS, Cho GY. Tác dụng của bấm huyệt bàn chân đối với bệnh nhân tăng huyết áp cần thiết. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2004 tháng 8; 34 (5): 739-50.
• Quattrin R, Zanini A, Buchini S, Turello D, Annunziata MA, Vidotti C, Colombiaatti A, Brusaferro S. Sử dụng liệu pháp xoa bóp bàn chân để giảm lo âu ở bệnh nhân ung thư nhập viện trong điều trị hóa trị: phương pháp và kết quả. Quản lý điều dưỡng J. 2006 tháng 3, 14 (2): 96-105.
• Stephenson NL, Swanson M, Dalton J, Keefe FJ, Engelke M. Phản xạ do đối tác cung cấp: tác dụng đối với đau và ung thư. Diễn đàn điều dưỡng Oncol. 2007 tháng 1; 34 (1): 127-32.
• Wang HL, Keck JF. Massage chân và tay như một can thiệp cho đau sau phẫu thuật. Điều dưỡng đau. 2004 tháng 6; 5 (2); 59-65.
• Williamson J, White A, Hart A, Ernst E. Thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát về bấm huyệt đối với các triệu chứng mãn kinh. BÉ. 2002 tháng 9; 109 (9): 1050-5.
• Dương JH. Tác dụng của bấm huyệt bàn chân đối với buồn nôn, nôn và mệt mỏi của bệnh nhân ung thư vú đang trải qua hóa trị. Taehan Kanho Hakhoe Chi. 2005 tháng 2; 35 (1): 177-85.