Tạo một thói quen làm sạch để phù hợp với lịch trình bận rộn của bạn

1

Sử dụng hệ thống công việc vặt

Bạn có bao giờ nghĩ rằng, Ugh Ugh, tôi không có thời gian để làm các món ăn ngay bây giờ. Có những việc quan trọng khác mà tôi cần phải làm! Sau đó, bạn cần được giúp đỡ. Chỉ vì bạn là mẹ không có nghĩa là bạn phải là người giúp việc.

Đây là cách để bắt đầu hệ thống việc vặt của bạn. Đầu tiên, viết ra tất cả các công việc bạn làm trong nhà. Tiếp theo, sử dụng phương pháp ưu tiên Brian Tracey sườn ABCDE để sắp xếp những gì bạn cần làm, những gì quan trọng nhất và những gì người khác có thể giúp bạn. Đánh dấu từng việc vặt cho phù hợp:

Trả lời: Một việc vặt mà bạn quan trọng mà bạn làm (sau đó gắn nhãn A1, A2, A3 theo mức độ quan trọng hàng ngày hoặc hàng tuần của họ).

B: Những việc lặt vặt mà bạn nên làm bởi vì nó thật tuyệt.

C: Công việc mà nó rất tốt để làm nhưng không ai có thể buồn nếu bạn bỏ chúng đi.

D: Công việc bạn cần ủy thác.

E: Công việc bạn cần loại bỏ khỏi danh sách của mình bằng cách thuê người làm.

Bây giờ, bạn có một kế hoạch! Bạn có thể tạo một danh sách kiểm tra để bạn theo dõi và mọi người khác. Không có gì cảm thấy tốt hơn việc kiểm tra những thứ ngoài danh sách việc cần làm, phải không? Lập danh sách cho mọi người trong gia đình, dán nó tại cửa hàng cung cấp văn phòng của bạn (hoặc mua máy cán màng), sau đó nghĩ đến các ưu đãi. Điều này bao gồm bạn!

2

Dạy trẻ cách giữ nhà sạch

Thật tuyệt vời khi mặc dù bạn và gia đình của bạn không dành cả ngày ở nhà bạn nhìn như bạn đã dành cả ngày ở nhà của bạn. Những cơn lốc đồ chơi đến rất nhanh và không có cảnh báo! Nếu bạn muốn có một ngôi nhà sạch hơn để lịch trình của bạn không có nhiều thời gian dọn dẹp, hãy kỷ luật gia đình bạn. Ở đây, cách làm thế nào để dành thời gian và nỗ lực để dạy họ cách tự dọn dẹp.

Dành tháng sau để dạy gia đình bạn cách giữ nhà sạch sẽ. Trước khi thông báo điều này, bạn sẽ cần phải thiết lập nền tảng. Bạn cần phải tìm một ngôi nhà cho mọi thứ trong nhà bạn. Đặt hẹn giờ vào cuối tuần này để làm việc đó. Nói với mọi người trong gia đình bạn những gì bạn làm nhiều lần. Tôi đã đặt những thứ của bạn trong nhà của họ, nơi họ thuộc về.

Bạn cũng sẽ cần phải nghĩ đến các ưu đãi. Làm thế nào khác bạn sẽ làm cho công việc này? Lập một danh sách những thứ bạn có thể cung cấp cho mọi người trong gia đình khi họ bắt đầu dọn dẹp sau khi chính họ. Đây có thể là những thứ như:

• Những cái ôm dài và một ngàn nụ hôn
• Nói với họ lý do tại sao bạn yêu thích rằng họ đã tự dọn dẹp
• Các trò chơi nhỏ bạn nhặt được tại cửa hàng đồng đô la và lưu trữ trong hộp điều trị đặc biệt
• Một chuyến đi đến công viên
• Điểm sẽ thêm vào cho họ nhận được một thẻ quà tặng đến các cửa hàng yêu thích của họ.

Tìm kiếm những thứ con bạn yêu thích và nghĩ về cách bạn có thể cho chúng những gì chúng muốn nếu chúng cho bạn những gì bạn muốn, một ngôi nhà sạch hơn.

Tiếp theo, tìm những khoảnh khắc có thể dạy được. Khi con bạn đi học về và thả đồ xuống sàn nhà, hãy nhặt nó lên. Đưa con bạn bằng tay, mang chúng đến các vật dụng của chúng và hướng dẫn chúng cách bỏ đồ đạc của chúng. Cuối cùng, phá vỡ các ưu đãi để chúc mừng họ về một công việc được thực hiện tốt. Các ưu đãi don don phải được đưa ra mỗi lần. Hãy vui vẻ với bằng cách làm cho họ không thể đoán trước.

Hãy chắc chắn để chạy chương trình này trong một tháng, sau đó xem những gì sẽ xảy ra. Đây là công việc làm thêm cho bạn, mẹ làm việc, vì vậy bạn không muốn tự thiêu. Biết có một kết thúc trong tầm nhìn sẽ giúp bạn vượt qua điều này.

3

Nhận người phối ngẫu của bạn để giúp đỡ quanh nhà

Nếu người phối ngẫu của bạn không phải là loại giúp đỡ, thì đây là dành cho bạn.

Vì bạn đã ưu tiên các công việc gia đình, bạn biết chính xác những gì bạn muốn người phối ngẫu của bạn sẽ làm. Được trang bị danh sách này, sử dụng kỹ thuật quyết đoán, mô hình A-E-I-O-U để nhận được sự giúp đỡ mà bạn cần. Dưới đây là một ví dụ.

Hãy để nói rằng bạn thực hiện bảy lần giặt mỗi tuần và bạn muốn vợ / chồng của bạn bắt đầu giặt quần áo của họ cộng với khăn tắm. Tại đây, phương pháp A-E-I-O-U đang hoạt động.

A: Công nhận ý định tích cực của họ. Cho vợ / chồng của bạn rằng bạn đánh giá cao tất cả các công việc họ làm xung quanh nhà và trong công việc của họ.

Tôi biết bạn làm việc quanh nhà. Tôi yêu rằng tôi đã kết hôn với một người siêng năng như vậy.

E: Thể hiện cảm nhận của bạn về yêu cầu. Sử dụng các cụm từ, tôi nghĩ rằng, hay, tôi cảm thấy, nói với vợ / chồng của bạn những gì bạn cần hoặc bạn cảm thấy thế nào về công việc. Đây là cơ hội của bạn để giải thích lý do tại sao bạn cần sự giúp đỡ của họ.

Tôi cảm thấy choáng ngợp với số lượng công việc lặt vặt mà tôi làm. Tôi không bao giờ được ngồi trên ghế với bạn, thư giãn với bọn trẻ, hoặc chỉ làm điều gì đó tôi muốn làm vì tôi liên tục dọn dẹp sau khi mọi người

I: Xác định một kế hoạch hoặc đề nghị. Ở đây, khi bạn đề nghị thay đổi công việc vặt

Tôi đã lập danh sách này. Tôi có kế hoạch đưa những việc vặt này cho bọn trẻ. Và những việc vặt này tôi yêu thích sự giúp đỡ của bạn với.

O: Phác thảo kế hoạch của bạn. Bây giờ bạn đã yêu cầu trợ giúp, hãy chia sẻ những gì bạn cần giúp đỡ.

Tôi rất thích nó nếu bạn giặt và bỏ đồ giặt cũng như khăn tắm.Bạn có thể cho trẻ em gấp khăn nếu bạn muốn.

U: Hiểu và mở để thảo luận. Bây giờ bạn nói về yêu cầu của bạn. Mang lại rằng bạn đánh giá cao tất cả các công việc họ đã làm và hy vọng bạn có được điều đó nếu họ giúp bạn thoát ra, bạn sẽ là một người hạnh phúc hơn.

Tôi biết tôi đã yêu cầu bạn đảm nhận nhiều trách nhiệm hơn, nhưng tôi chỉ ở cuối trí thông minh của mình. Những công việc này sẽ mất ít hơn một giờ để bạn thực hiện vào cuối tuần, nhưng nó sẽ cho tôi một giờ trở lại để làm một việc gì đó mà tôi muốn làm. Bạn nói gì?

Ở đó, bạn đã đưa nó ra khỏi đó. Bây giờ, tin rằng họ sẽ phản hồi tích cực. Bạn chia sẻ cách bạn cảm nhận mà không làm cho họ cảm thấy tồi tệ. Bằng cách thừa nhận rằng bạn hiểu bạn, cả hai thực sự bận rộn, bạn không thể làm cho họ cảm thấy như họ đang tăng cân. Đây là một phương pháp tuyệt vời để thử bất cứ khi nào bạn đang cố gắng để có được những gì bạn muốn.

4

Nhờ mọi người giúp đỡ dọn dẹp 15 phút mỗi đêm

Sau khi mọi người đã dọn dẹp xong sau bữa tối, hãy thông báo rằng đó là Round Round Time Time! Đặt bộ hẹn giờ trong bếp trong 15 phút, nhưng trước khi bạn nhấn nút bắt đầu, hãy đánh dấu vào dấu hiệu của bạn! Được thiết lập! HÃY ĐI! Và biến một công việc dọn dẹp hàng đêm thành một trò chơi.

Mục tiêu của trò chơi là có một phòng khách và phòng ăn sạch sẽ. Điều này có nghĩa là không có đồ chơi, quần áo, hoặc giấy trên sàn và bàn bếp cần phải được dọn sạch. Đây là các quy tắc:

1. Nếu bạn chạy, bạn gian lận.
2. Mọi người đều chọn những thứ của riêng mình trước, không cần bàn cãi vì họ sẽ lãng phí thời gian.
3. Khi mọi người kết thúc, gặp lại vào giờ và ăn mừng.
4. Cứ mỗi phút họ còn lại họ lại lấy lại khoảng thời gian đó bằng những câu chuyện, thời gian tắm lâu hơn, v.v.
5. Bạn cần phải kiềm chế bản thân khỏi việc đưa ra phương hướng. Cho phép con bạn chứng tỏ bản thân.

Sau Round Up Time, mọi người rút lui vào phòng của họ vào buổi tối nơi họ có thể lên kế hoạch và không vào lại các phòng bạn vừa dọn dẹp.

5

Đánh giá thiết bị làm sạch của bạn

Cây lau nhà mà bạn có? Bạn đang làm gấp đôi công việc vì nó cũ, không hiệu quả, hoặc mẹ bạn đề nghị, vì vậy bạn mới mua nó? Thực hiện một số nghiên cứu và nhận được thiết bị làm sạch thực sự tốt giúp bạn làm sạch hiệu quả và nhanh chóng. Đây có thể là cây lau nhà hơi nước, máy hút bụi tốt hơn hoặc bàn chải chà mới. Nếu bạn cảm thấy như bạn đang làm gấp đôi công việc để bù đắp cho thiết bị của bạn kém chất lượng, thì đó là thời gian để nâng cấp.

Việc dọn dẹp của bạn có cung cấp những quyền để nhận những mớ hỗn độn trong nhà bạn không? Mọi người lộn xộn đều khác nhau, vì vậy, bạn phải tìm ra thương hiệu phù hợp với ngôi nhà của mình. Trong khi thử nghiệm với các thương hiệu khác nhau, don rất ngại trả lại những người dọn dẹp đã làm những gì họ đã hứa. Giữ các biên lai của bạn khi thử một trình dọn dẹp mới và tự hào trả lại những người đã không vượt qua bài kiểm tra.

Hãy cho mình một tháng để đánh giá thiết bị làm sạch và nhu cầu của bạn. Bạn có tất cả các công cụ phù hợp để hoàn thành công việc? Bắt đầu một danh sách trên bảng trắng của thiết bị sẽ giúp bạn dọn dẹp nhanh hơn để lần sau khi bạn đi mua sắm, bạn sẽ biết mình cần gì.

6

Khi bạn mệt mỏi, dọn dẹp từ trái sang phải

Khi bạn kiệt sức nhưng bạn biết bạn cần dọn dẹp nhìn vào phía bên trái của căn phòng và sau đó quét sang bên phải. Hãy tự suy nghĩ, tôi sẽ bắt đầu bên trái và kết thúc bên phải. Điều này cung cấp cho bạn một kế hoạch để làm theo. Với một kế hoạch, mọi thứ có vẻ dễ dàng hơn một chút. Bạn có một nơi để bắt đầu và một nơi mà bạn sẽ kết thúc. Dạy điều này cho con cái của bạn là tốt để chúng không cảm thấy việc dọn dẹp phòng của chúng sẽ mất mãi mãi.

Ngoài ra, sử dụng một bộ đếm thời gian. Hãy cho mình một lượng thời gian để làm sạch. Khi bộ đếm thời gian tắt, bạn đã hoàn thành công việc. Không có vấn đề gì, chỉ cần dừng lại. Nếu ai đó ở xung quanh để hoàn thành phần còn lại, bạn đã cho họ một khởi đầu tốt. Nếu không có ai ở quanh đó thì luôn luôn có một ngày khác. Không ai đến thăm bạn. Bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn vào ngày mai và hy vọng sẽ có thêm sự hỗ trợ từ gia đình. Bạn đã cho nó một cú đánh tốt và xứng đáng với năm điểm cao, mẹ ạ!

Với những gợi ý này, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn về tình trạng của ngôi nhà của bạn. Gia đình bạn sẽ cảm thấy họ hiểu nhu cầu của bạn tốt hơn, quá! Con bạn thích làm hài lòng bạn (dù chúng có biết điều này hay không) và một người vợ hạnh phúc (và mẹ) làm cho cuộc sống hạnh phúc.