Kỹ năng sống độc lập cho bệnh tự kỷ
Mục lục:
#43: Sống tự lập thì làm gì? (Tháng mười một 2024)
Kể từ khi con trai mắc chứng tự kỷ của tôi, Tom, trở thành một thiếu niên, tôi đã được nghe về tầm quan trọng của "Kỹ năng sống độc lập". Là một người mẹ tốt, dĩ nhiên, tôi muốn Tom sống độc lập nhất có thể - vì vậy tôi bắt đầu tìm hiểu định nghĩa về Kỹ năng sống độc lập để tìm hiểu thuật ngữ này có nghĩa là gì.Tôi bắt đầu giả định rằng "Kỹ năng sống độc lập" chỉ đơn giản đề cập đến các kỹ năng mà thanh thiếu niên và thanh niên cần có trong ngày - nhưng có (hoặc có thể) nhiều hơn thế.
Các loại kỹ năng sống độc lập
Điều đầu tiên tôi học được là thuật ngữ "kỹ năng sống độc lập" không được sử dụng phổ biến - và khi nó được sử dụng, nó có thể có nghĩa là những điều khác nhau đối với những người khác nhau. Có nhiều thang đánh giá và bài kiểm tra. Thông thường, Kỹ năng sống độc lập được chia thành các loại kỹ năng khác trùng lặp - chẳng hạn như:
- Kỹ năng sống (thường là các kỹ năng cơ bản hàng ngày như khả năng đi vệ sinh, mặc quần áo, ăn uống, v.v.)
- Các kỹ năng chức năng (thường là khả năng hoạt động trong một môi trường điển hình như lớp học, quán ăn, xe buýt, v.v. mà không cần sự hỗ trợ đặc biệt để đưa ra lựa chọn phù hợp và có hành động phù hợp; đi qua nhà ăn của trường sẽ là một kỹ năng chức năng)
- Kỹ năng giải trí hoặc giải trí (những kỹ năng này rất khác nhau, nhưng có thể bao gồm đi xem phim, tham gia một giải đấu thể thao, đến thư viện, v.v.)
- Việc làm hoặc kỹ năng nghề (tất cả mọi thứ từ cư xử và ăn mặc phù hợp đến đi làm đúng giờ, tương tác với người khác tại nơi làm việc và thực hiện công việc)
- Kỹ năng xã hội hoặc giao tiếp (điều này có thể có nghĩa là chào hỏi mọi người một cách thích hợp, nhưng cũng có thể bao gồm mọi thứ từ xử lý các mối quan hệ lãng mạn đến các cách thích hợp để tương tác với huấn luyện viên hoặc thành viên ban nhạc)
- Kỹ năng công nghệ (bạn có thể sử dụng điện thoại di động? Máy tính không? Bạn có thể tra cứu thông tin, trả tiền cho những thứ trực tuyến, v.v.?)
Tất cả các nhóm kỹ năng này, tất nhiên, được tạo thành từ nhiều nhóm kỹ năng nhỏ hơn. Ví dụ, đi xem phim có thể liên quan đến khả năng tìm hiểu khi phim đang phát, đi xem phim đúng giờ, trả tiền vé, mua đồ ăn nhẹ, xem phim một cách thích hợp và sau đó trở về nhà. Nó cũng có thể liên quan đến việc mặc quần áo và chải chuốt trước khi ra khỏi nhà, đảm bảo rằng cửa được khóa (nhưng chìa khóa nằm trong túi của bạn) và vv.
Đánh giá cho tuổi teen của bạn
Vì không có một đánh giá nào được đưa ra trên diễn đàn, các đánh giá cụ thể được đưa ra cho bạn hoặc con bạn có thể là chung và dành cho tất cả mọi người ở độ tuổi 14-22 (hoặc lớn hơn). Do đó, một số đánh giá dường như kết hợp hoàn toàn mọi kỹ năng mà một người trưởng thành điển hình sống ở nhà của họ mà không cần sự hỗ trợ nào để tham gia vào mọi khía cạnh của cuộc sống.
Mặc dù một số kỹ năng được mô tả là cơ bản (ví dụ như chải tóc), nhưng nhiều kỹ năng được mô tả trong các đánh giá này vượt quá 99% thanh thiếu niên hoặc thanh niên điển hình thậm chí NGHINK về việc làm. Việc đánh giá các kỹ năng sống chức năng, chẳng hạn, bắt đầu từ những điều cơ bản - vệ sinh, mặc quần áo, ăn uống, chải chuốt - nhưng sau đó chuyển sang các kỹ năng nâng cao hơn nhiều, từ kiến thức chi tiết về sửa chữa nhà đến khả năng xử lý các trường hợp khẩn cấp cụ thể.
Về lý thuyết, sau khi thực hiện một hoặc một Đánh giá khác về đánh giá Kỹ năng sống, nhóm IEP (hoặc nhóm chăm sóc khác nếu người trên 22 tuổi) sẽ thiết lập các kế hoạch cụ thể để dạy các kỹ năng đó. Do đó, đối với một người chưa có khả năng quản lý quán ăn, một mục tiêu có thể phá vỡ các kỹ năng bao gồm lấy khay, đưa ra các lựa chọn bổ dưỡng, trả tiền cho thức ăn, đưa thức ăn vào bàn, ăn uống hợp lý, sau đó cãi nhau cai ban. Người đó có thể có các mục tiêu bổ sung liên quan đến giao tiếp, điều hướng, v.v.
Bước đầu tiên để có được các mục tiêu và hỗ trợ như vậy được thiết lập là thực hiện các đánh giá; các bước tiếp theo, tuy nhiên, có thể khó khăn hơn để đưa vào vị trí. Thật khó để tưởng tượng bất kỳ chương trình nào thực sự có thể dạy cho bất kỳ ai về toàn bộ lĩnh vực Kỹ năng sống độc lập - mặc dù có lẽ, một số thành công.
Làm thế nào để cho phép độc lập và vẫn giữ cho tuổi teen của bạn gần gũi
Tìm hiểu làm thế nào để đối phó trong những năm thiếu niên khi hành vi thiếu tôn trọng như đảo mắt và những từ có nghĩa trở nên phổ biến.
7 cách để sống sót sau hai tuần chờ đợi và sống cuộc sống của bạn
Đừng để hai tuần chờ đợi chiếm lấy cuộc sống của bạn! Đây là cách đối phó trong thời gian căng thẳng này.
Thực hiện chuyển đổi sang tuổi trưởng thành và sống độc lập
Những lựa chọn nào có sẵn cho một thanh niên khuyết tật khi họ sẵn sàng sống độc lập? Bài viết này cung cấp một cái nhìn tổng quan hoàn chỉnh.