7 điều trị liệu chúc tất cả các bậc cha mẹ biết

Yêu cầu giúp đỡ trong việc quản lý hành vi trẻ con là một trong những điều can đảm nhất mà cha mẹ có thể làm. Nói rằng, tôi không biết phải làm gì với hành vi của con tôi, thì đó là một điều đáng sợ phải thừa nhận. Nhưng, hầu hết các rối loạn hành vi và các vấn đề sức khỏe tâm thần đều có thể điều trị được.

Dưới đây là bảy điều trị liệu mong muốn tất cả các bậc cha mẹ biết:

1. Những sai lầm nhỏ trong cách nuôi dạy con cái đã giành được vết sẹo cho con bạn suốt đời

Đôi khi cha mẹ lo lắng rằng những sai lầm của họ sẽ khiến trẻ bị sẹo vĩnh viễn suốt đời. Trong khi chắc chắn có một số vấn đề nuôi dạy con cái có thể dẫn đến hậu quả suốt đời, hầu hết các lỗi nhỏ là khá vô hại.

Trên thực tế, có ngay cả nghiên cứu cho thấy những sai lầm trong cách nuôi dạy con cái của bạn có thể giúp con bạn xây dựng khả năng phục hồi.Khi bạn có thể thực hiện theo một lời hứa hoặc bạn tạm thời ngừng thực thi một vài quy tắc, con bạn có thể học cách đối phó với những người khác về những lỗi lầm của bạn hiệu quả hơn.

2. Bác sĩ có thể là một sự giàu có của thông tin

Cha mẹ thường ngần ngại nói chuyện với các bác sĩ về bất cứ điều gì khác ngoài sức khỏe thể chất của trẻ. Nhưng nếu bạn lo lắng về tâm trạng hoặc hành vi của con bạn, thì điều quan trọng là phải thảo luận những mối quan tâm đó với các bác sĩ nhi khoa của con bạn. Các bác sĩ có thể giúp xác định xem con bạn cần đánh giá thêm về các vấn đề phát triển, hành vi hoặc sức khỏe tâm thần.

3. Nhận sự giúp đỡ Không phải là thuốc cần thiết

Đôi khi, các bậc cha mẹ ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ cho một đứa trẻ có vấn đề về hành vi hoặc vấn đề tâm trạng vì họ lo lắng con mình sẽ được cho uống thuốc. Mặc dù thuốc có thể là một hình thức điều trị cho các vấn đề như ADHD, nhưng cũng có nhiều lựa chọn điều trị khác có sẵn. Trị liệu chơi, trị liệu nhận thức hành vi và huấn luyện cha mẹ chỉ là một vài trong số những cách mà các vấn đề của con bạn có thể được giải quyết mà không cần dùng thuốc.

Cuối cùng, bạn phải quyết định xem thuốc có tốt nhất cho con bạn hay không. Ngay cả khi bác sĩ hoặc bác sĩ tâm thần khuyên con bạn thử dùng thuốc, cha mẹ sẽ có tiếng nói cuối cùng về việc họ có muốn dùng thuốc đó hay không.

4. Tìm kiếm sự giúp đỡ Đây là một dấu hiệu của sự yếu đuối

Yêu cầu sự giúp đỡ cần sự can đảm và chắc chắn là một dấu hiệu của sự yếu đuối. Thay vào đó, nó là một dấu hiệu rõ ràng rằng bạn muốn điều tốt nhất cho con bạn. Cho dù bạn đang tìm kiếm một đánh giá để xác định xem con bạn có bị khuyết tật học tập hay bạn đang đăng ký một lớp học làm cha mẹ để giải quyết cơn giận dữ của con bạn, việc bạn sẵn sàng tìm kiếm sự hỗ trợ cho thấy mong muốn của bạn giúp con bạn đạt được tiềm năng lớn nhất của mình.

5. Trường học của con bạn không cần biết về trị liệu

Cha mẹ và trẻ em có quyền điều trị bí mật. Trường học không nhất thiết phải biết nếu con bạn gặp một nhà trị liệu. Có thể đôi khi một nhà trị liệu khuyên bạn nên nói với nhà trường, để giáo viên dạy con của bạn có thể hỗ trợ trong các nỗ lực lập kế hoạch điều trị, nhưng nó phụ thuộc vào phụ huynh để đưa ra quyết định về việc có liên quan đến trường hay không.

6. Sự tham gia của cha mẹ trong điều trị là quan trọng

Cha mẹ đóng một vai trò tích cực trong việc giải quyết các vấn đề hành vi. Ví dụ, thay vì dạy các kỹ năng quản lý cơn giận của trẻ trong các buổi trị liệu hàng tuần, việc dạy cha mẹ cách huấn luyện trẻ thường hiệu quả hơn. Vì cha mẹ ở với con nhiều giờ hơn mỗi tuần so với nhà trị liệu, nên đào tạo cha mẹ thường là phương pháp điều trị được ưa thích. Đôi khi, điều đó có nghĩa là cha mẹ ly dị, cha mẹ kế và những người chăm sóc khác cần phải làm việc cùng nhau để giúp đỡ một đứa trẻ.

7. Các vấn đề về hành vi bắt nguồn từ một loạt các vấn đề

Các vấn đề về hành vi của con bạn không có nghĩa là bạn có thể là cha mẹ tồi. Các vấn đề về hành vi có thể xuất phát từ nhiều vấn đề khác nhau, từ rối loạn hành vi và khuyết tật tiềm ẩn đến các vấn đề chấn thương và giấc ngủ trong quá khứ. Các chương trình đào tạo phụ huynh thường có thể có hiệu quả trong việc giúp phụ huynh xác định các chiến lược kỷ luật thay thế có thể hiệu quả hơn trong việc đáp ứng nhu cầu của một đứa trẻ.