Tâm trạng khả năng và Rối loạn nhân cách ranh giới

Những người mắc chứng rối loạn nhân cách ranh giới (BPD) thường được mô tả là có khả năng tâm trạng. Tâm trạng bất ổn là một phản ứng cảm xúc không đều hoặc không cân xứng với tình huống hiện tại. Nó có liên quan đến sự thay đổi tâm trạng nghiêm trọng, phản ứng dữ dội và thay đổi mạnh mẽ về ý kiến ​​và cảm xúc.

Hiểu phạm vi của khả năng tâm trạng

Tâm trạng bất ổn thường được chứng minh bằng các hành vi phá hoại hoặc có hại. Những hành động đó có thể bao gồm những cơn giận dữ hoặc la hét, phá hủy đồ vật, gây hấn hoặc bạo lực đối với người khác và tự làm hại mình. Các phản ứng có thể xảy ra dường như ra khỏi hư không, được kích hoạt trong vài giây.

Tâm trạng bất ổn hiện diện ở những người mắc các bệnh tâm thần khác nhau, bao gồm rối loạn lưỡng cực, rối loạn căng thẳng sau chấn thương và BPD. Bởi vì khả năng gây rối loạn tâm trạng có thể như thế nào, nó có thể ức chế cuộc sống và hoạt động hàng ngày. Điều này có thể bao gồm làm hại mối quan hệ giữa các cá nhân và sự nghiệp.

Các triệu chứng của tâm trạng bất ổn với BPD

Nhiều triệu chứng của BPD liên quan đến những khó khăn trong việc quản lý hoặc điều chỉnh cảm xúc. Điều này nhấn mạnh vai trò của khả năng chịu đựng tâm trạng trong BPD. Theo Cẩm nang Chẩn đoán và Thống kê Bệnh Tâm thần, tái bản lần thứ 5 - hướng dẫn tham khảo mà các chuyên gia sức khỏe tâm thần sử dụng - tiêu chí của BPD nêu ra một số khó khăn với cảm xúc, bao gồm:

• Rối loạn cảm xúc: Những người mắc bệnh BPD trải qua những cảm xúc không ổn định và thay đổi tâm trạng thường xuyên. Cảm xúc dễ dàng được kích hoạt và thường không phù hợp hoặc không tương xứng với hoàn cảnh.
• Sự lo ngại: Những người mắc bệnh BPD có thể biểu hiện các triệu chứng lo âu dữ dội, thậm chí nhìn thấy mọi thứ trong một ánh sáng bị bóp méo. Ví dụ, họ có thể nghĩ rằng họ sẽ thất bại hoặc gây rối ngay cả khi họ đã chuẩn bị tốt. Điều này có thể dẫn đến hoang tưởng và căng thẳng nghiêm trọng.
• Không an toàn: Thông thường, những người mắc bệnh BPD không an toàn trong các mối quan hệ giữa các cá nhân. Họ thường xuyên cho rằng những người khác sẽ rời bỏ họ hoặc từ chối họ, dẫn đến lo lắng liên tục và cần phải trấn an.
• Tính bốc đồng: Để đáp ứng với một số loại kích thích, những người mắc bệnh BPD thường phản ứng thất thường và có thể có những hành vi nguy hiểm. Điều này thậm chí có thể bao gồm tự làm hại khi phải đối mặt với thời gian căng thẳng.

Nhiều người có chu kỳ BPD giữa các cảm xúc nhanh chóng. Vào buổi sáng, họ có thể vui vẻ, tràn đầy năng lượng và lạc quan.Khi ngày trôi qua, họ có thể trở nên tuyệt vọng, chán nản và bày tỏ cảm giác tuyệt vọng.

Đặc biệt trong trường hợp mất khả năng tâm trạng ở những người mắc bệnh BPD, ảnh hưởng của các vụ nổ có thể kéo dài lâu hơn nhiều so với những người khác. Đó là bởi vì những người mắc bệnh BPD có xu hướng tăng cường trạng thái cảm xúc, bắt đầu bằng. Hiệu ứng kéo dài này có thể làm cho việc quản lý tâm trạng trở nên khó khăn hơn.

Điều trị

Sự thay đổi tâm trạng nặng nề liên quan đến khả năng tâm trạng và BPD có thể cực kỳ gây rối. Nó có thể giữ cho mọi người không thể quản lý các thói quen hàng ngày của họ. Các chức năng thường quy có thể trở nên khó khăn hơn, đòi hỏi phải can thiệp.

Tuy nhiên, BPD và khả năng tâm trạng có thể được điều trị. Nếu bạn mắc bệnh BPD, điều quan trọng là tìm kiếm một nhà trị liệu hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe chuyên điều chỉnh cảm xúc và rối loạn nhân cách. Tham gia vào tâm lý trị liệu sẽ giúp bạn học cách quản lý cảm xúc và thúc giục một cách lành mạnh. Từ việc học các kỹ năng đối phó mới để hiểu rõ hơn các yếu tố kích hoạt cảm xúc của bạn, bạn sẽ sẵn sàng xử lý tất cả các khía cạnh của khả năng tâm trạng của bạn.