Vật lý trị liệu giúp Xé rách vòng xoay như thế nào?

Vật lý trị liệu thường được khuyên dùng như một phương pháp điều trị ban đầu cho vết rách vòng quay. Tuy nhiên, vật lý trị liệu không giúp gân cơ quay bị rách lành lại. Tại sao điều này thường được sử dụng như là điều trị đầu tiên?

Nước mắt vòng bít là một vấn đề phổ biến. Trong thực tế, nước mắt vòng bít trở thành một phát hiện bình thường khi mọi người già đi. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng 30% những người dưới 70 tuổi và 70% những người trên 80 tuổi bị rách vòng quay. Và đây là những người không có triệu chứng đau vai.

Điều trị rách vòng xoay

Mục tiêu của việc điều trị rách vòng quay không nhất thiết là chữa lành vết rách gân. Mọi người thường có thể đạt được giảm đau và cải thiện sức mạnh bằng cách giảm viêm và phục hồi cơ học khớp vai. Điều này có thể được thực hiện bằng liệu pháp vật lý trị liệu và điều trị chống viêm, bao gồm cả thuốc, tiêm cortisone và chườm đá.

Vật lý trị liệu

Mục tiêu của vật lý trị liệu là cải thiện chức năng của các cơ bao quanh vai. Hầu hết mọi người, vận động viên và người tập tạ bao gồm, chỉ tăng cường một vài cơ bắp lớn quanh vai. Vật lý trị liệu nhắm vào các cơ nhỏ hơn, nhưng quan trọng quanh vai thường bị bỏ qua. Bằng cách tăng cường các cơ này, liệu pháp có thể giúp bù đắp cho các gân bị tổn thương và cải thiện cơ học của khớp vai.

Có thể khó nắm bắt khái niệm rằng vết rách vòng quay không nhất thiết phải đóng lại để giảm đau. Tuy nhiên, sự thật là đại đa số bệnh nhân bị rách vòng bít sẽ không cần điều trị bằng phẫu thuật. Việc xác định khi nào phẫu thuật là cần thiết cho vết rách vòng quay phụ thuộc vào một số yếu tố bạn có thể thảo luận với bác sĩ.