Đặc điểm của đau mãn tính

Đau mãn tính là một tình trạng y tế đòi hỏi nhiều loại và nguồn gốc của sự khó chịu. Đối với một số người, cơn đau được tập trung vào một khu vực cụ thể, như đầu hoặc lưng. Những lần khác, nỗi đau được khái quát hơn. Đau mãn tính cũng có thể có các mức độ khuyết tật khác nhau, từ rối loạn nhẹ đến suy nhược hoàn toàn. Bản chất của nỗi đau cũng có thể là duy nhất. Ví dụ, chứng đau nửa đầu thường tạo ra chất lượng đau nhói. Điều này trái ngược với chất lượng thắt chặt của đau đầu kiểu căng thẳng hoặc đau, đâm đau đầu của cụm.

Một số người đau đầu chịu đựng cơn đau mãn tính có nghĩa là đau đầu của họ xảy ra vào hầu hết các ngày trong tháng trong ít nhất ba tháng. Chúng ta hãy xem lại những điều cơ bản của cơn đau mãn tính và làm thế nào điều này có thể liên quan đến những người bị đau đầu.

Làm thế nào phổ biến là đau mãn tính?

Cơn đau mãn tính ảnh hưởng đến hàng triệu người Mỹ trên thực tế, đau mãn tính là khiếu nại chính trong khoảng 20 phần trăm của tất cả các lần đến bác sĩ. Một bài viết trong Thuốc giảm đau mô tả sự phổ biến của đau mãn tính. Dựa trên một bảng câu hỏi được hoàn thành bởi hơn 10.000 người trả lời tại Hoa Kỳ, 3,5 phần trăm báo cáo bị đau mãn tính của đau đầu. Hơn mười phần trăm báo cáo bị đau lưng, 7,1 phần trăm do đau ở chân và bàn chân và 4,1 phần trăm do đau ở cánh tay và bàn tay.

Điều gì đi cùng với nỗi đau mãn tính?

Sự đau khổ về thể xác phải chịu đựng bởi những người bị đau mãn tính thường đi đôi với gánh nặng tinh thần và cảm xúc. Trầm cảm và lạm dụng chất thường thấy ở những người bị đau mãn tính. Hãy nhớ rằng hiệp hội này không có nghĩa là cái này gây ra cái kia. Thay vào đó, một hiệp hội ngụ ý một liên kết hoặc kết nối tiềm năng giữa hai điều kiện. Nhìn chung, tác động tiêu cực của cơn đau mãn tính đối với chất lượng cuộc sống và hoạt động hàng ngày của một người là không thể phủ nhận.

Làm thế nào đau mãn tính được đánh giá

Có rất nhiều vảy đau. Một thang đo ba mục rất ngắn được nhiều bác sĩ sử dụng để sàng lọc cơn đau mãn tính là thang đo PEG. Thang đo này được phát triển để các bác sĩ đánh giá không chỉ mức độ nghiêm trọng của cơn đau bệnh nhân của họ mà cả tác động, cả về cảm xúc và thể chất, nỗi đau đó đối với cuộc sống hàng ngày của họ. Ba câu hỏi của thang đo PEG bao gồm:

1. Con số nào mô tả tốt nhất nỗi đau của bạn trung bình trong tuần qua?

Bệnh nhân xếp hạng câu trả lời của họ theo thang điểm 0-10 với 0 đại diện cho đau không đau và 10 đại diện cho nỗi đau của bạn tồi tệ như bạn có thể tưởng tượng.

2. Số nào mô tả đúng nhất làm thế nào, trong tuần qua, nỗi đau đã cản trở việc bạn tận hưởng cuộc sống?

Bệnh nhân xếp hạng câu trả lời của họ theo thang điểm 0-10 với 0 đại diện cho Không Không can thiệp, và 10 đại diện cho những người can thiệp hoàn toàn.

3. Số nào mô tả đúng nhất làm thế nào, trong tuần qua, cơn đau đã can thiệp vào hoạt động chung của bạn?

Một lần nữa, các bệnh nhân xếp hạng câu trả lời của họ theo thang điểm 0-10 với 0 đại diện cho Không Không can thiệp, và 10 đại diện cho những người can thiệp hoàn toàn.

Điều trị

Điều trị đau mãn tính là khá khó khăn và thường cần có sự theo dõi chặt chẽ của bác sĩ chuyên khoa đau. Những người mắc chứng rối loạn đau đầu mãn tính giống như chứng đau nửa đầu mãn tính thường được theo dõi thường xuyên bởi bác sĩ thần kinh hoặc chuyên gia đau đầu. Điều trị thường bao gồm cả thuốc và liệu pháp hành vi, như liệu pháp nhận thức hành vi. Ngoài ra, phương pháp điều trị thay thế, như châm cứu, đôi khi được sử dụng.

Làm thế nào điều này có liên quan đến đau đầu?

Trong khi hầu hết chúng ta nghĩ rằng đau đầu là tình trạng xuất hiện, chúng cũng có thể là mãn tính. Nhức đầu mãn tính hàng ngày (CDH) là đau đầu xảy ra trong mười lăm ngày trở lên mỗi tháng trong thời gian dài hơn 3 tháng. Ví dụ về đau đầu kinh niên hàng ngày bao gồm đau nửa đầu mãn tính và đau đầu kiểu căng thẳng mãn tính. Đau đầu mãn tính có thể chỉ là suy nhược như các nguồn đau mãn tính khác. Nếu bạn bị đau mãn tính, có thể là do đau đầu hay không, hãy tìm lời khuyên và sự chăm sóc của bác sĩ chuyên khoa.

Tin nhắn về nhà

Đau mãn tính là một tình trạng y tế vô hiệu hóa ảnh hưởng đến hàng triệu người Mỹ. Bạn không đơn độc nếu bạn thấy mình kiểm soát cơn đau hàng ngày. Sử dụng các cơ chế đối phó và chế độ điều trị thích hợp cho cơn đau của bạn là bắt buộc đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Vẫn chủ động trong sức khỏe của bạn và đừng nản lòng.