Làm cho vắc-xin bớt căng thẳng cho phụ huynh &; Đứa bé

Không thể phủ nhận rằng trẻ em được tiêm rất nhiều vắc-xin trong những năm trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi. Mặc dù có nhiều lý do chính đáng để cung cấp các loại vắc-xin này cho con bạn, nhưng điều đó không tránh khỏi thực tế là chúng bị tổn thương và có thể là một yếu tố gây căng thẳng rất lớn cho cha mẹ. Trong năm đầu đời, trẻ cần tiêm vắc-xin vài tháng một lần và chúng thường được tiêm nhiều lần trong mỗi lần khám.

Những vắc-xin này cung cấp sự bảo vệ rất cần thiết khỏi các bệnh nghiêm trọng và gây tử vong, vì vậy chúng là cần thiết. Nhưng không có cha mẹ nào muốn nhìn thấy con mình đau đớn. Mặc dù bạn không thể loại bỏ hoàn toàn nỗi đau của những loại vắc-xin này cho con bạn, nhưng có những điều bạn có thể làm để giảm căng thẳng cho mọi người liên quan.

Dưới đây là một số bước sơ bộ cần thực hiện trước cuộc hẹn:

Tự giáo dục bản thân

Bạn nên được cung cấp Bảng thông tin vắc-xin (VIS) về tất cả các loại vắc-xin mà con bạn sẽ nhận được trong chuyến thăm của mình. Tuy nhiên, có rất nhiều thông tin trên những mẩu giấy đó và bạn có thể không đọc được tất cả trong khi chờ đợi vắc-xin được cung cấp. Nếu bạn có thắc mắc hoặc quan tâm, bạn có thể tìm thấy các tờ thông tin vắc-xin trực tuyến trước cuộc hẹn của con bạn.

Bạn có thể xem lịch tiêm vắc-xin được đề nghị để tìm hiểu xem con bạn sẽ cần gì và tìm VIS đi kèm cho tuổi của con bạn.

Tự nghiên cứu

Đây là một khuyến nghị khó khăn. Có rất nhiều thông tin không chính xác và sai lệch trên internet về vắc-xin. "Thực hiện nghiên cứu của bạn" không có nghĩa là đọc tất cả các blog và ý kiến ​​ngoài kia và dựa trên quyết định của bạn về các loại vắc-xin.

Nó làm có nghĩa là tìm kiếm các nguồn có uy tín để giáo dục bản thân về các loại vắc-xin cần thiết và những gì mong đợi từ mỗi loại. Các nguồn như Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ (AAP) và KidsHealth.org đều là những lựa chọn đáng tin cậy khi bạn tìm kiếm thông tin được nghiên cứu kỹ lưỡng, được hỗ trợ khoa học. Tìm kiếm biểu tượng HONcode trên bất kỳ trang web sức khỏe nào bạn đang đọc. Để có được con dấu này, các trang web phải tuân thủ các tiêu chuẩn chất lượng nghiêm ngặt.

Vắc-xin bảo vệ trẻ em của chúng ta khỏi hàng chục căn bệnh đã từng làm bệnh và giết chết hàng triệu người ở Hoa Kỳ và trên toàn thế giới. Mặc dù hiện tại một số trong số chúng hầu như không tồn tại ở Mỹ, đó là vì những nỗ lực tiêm chủng đã rất hiệu quả. Thật không may, những căn bệnh này không bị xóa khỏi hành tinh của chúng ta và nếu chúng ta ngừng tiêm chủng, chúng sẽ quay trở lại. Tiếp tục tiêm phòng không chỉ bảo vệ con bạn mà còn bảo vệ những người khác không thể tiêm vắc-xin hoặc có nguy cơ cao vì một lý do khác.

Thu thập giấy tờ của bạn

Nếu bạn có thắc mắc về vắc-xin mà con bạn cần, hãy viết chúng ra. Các chuyến thăm văn phòng có thể rất bận rộn, đặc biệt là với trẻ nhỏ, và bạn có thể quên những câu hỏi bạn có khi bạn ở trước mặt bác sĩ. Giữ một danh sách sẽ đảm bảo rằng bạn nhận được tất cả chúng trả lời.

Đảm bảo rằng bạn có hồ sơ tiêm chủng của con bạn cũng rất quan trọng. Một số tiểu bang giữ hồ sơ tiêm chủng điện tử nhưng nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể không sử dụng hệ thống đó. Ngoài ra, nếu con bạn đã được chủng ngừa ở một tiểu bang khác, bác sĩ mới của bạn có thể không có quyền truy cập vào những hồ sơ đó. Giữ một bản ghi chép về tất cả các loại vắc-xin mà con bạn đã nhận trong suốt cuộc đời sẽ đảm bảo rằng bé nhận được tất cả những gì mình cần và không nhận được các loại vắc-xin không cần thiết mà bé đã được tiêm.

Bây giờ bạn đã chuẩn bị, đây là một số cách để làm cho chuyến thăm thực tế diễn ra suôn sẻ nhất có thể:

Mang lại phiền nhiễu

Trẻ nhỏ không hiểu mục đích của vắc-xin và không có cách nào bạn sẽ thuyết phục trẻ mới biết rằng một mũi tiêm sẽ không thực sự đau.Hoặc nếu bạn làm thế, cô ấy sẽ không tin bạn lần sau. Mặc dù người lớn hiểu rằng nỗi đau của một phát súng là tạm thời, nhưng trong tâm trí của một đứa trẻ, nó có thể là quá sức.

Có đồ vật trong tay để đánh lạc hướng con bạn có thể đi một chặng đường dài trong việc mang lại sự thoải mái trong tình huống căng thẳng. Những gì bạn sử dụng sẽ phụ thuộc vào con bạn và tuổi của nó. Nếu bạn có một đứa trẻ sơ sinh, cho anh ta ăn hoặc cung cấp một núm vú giả sau khi tiêm vắc-xin có thể được an ủi. Nếu con bạn lớn hơn một chút, mang theo một cuốn sách, đồ ăn nhẹ, đồ chơi yêu thích hoặc hoạt động khác có thể là một cách tốt để giữ sự chú ý của nó khỏi cú đánh.

Nói chuyện với bác sĩ

Nếu bạn lo lắng về các loại vắc-xin cụ thể hoặc số lượng mũi tiêm mà con bạn đang nhận, hãy lên tiếng. Hãy nói với bác sĩ của bạn rằng bạn đang lo lắng và tại sao. Có nhiều lý do tại sao các loại vắc-xin được khuyến nghị theo thứ tự và số lượng, nhưng nghe những lý do đó trực tiếp từ bác sĩ mà bạn tin tưởng có thể giúp giảm bớt một số lo lắng.

Nếu bạn có cơ hội đọc các tờ thông tin về vắc-xin trước cuộc hẹn của con bạn, bạn có thể thảo luận về bất kỳ câu hỏi hoặc thắc mắc nào của bạn với bác sĩ của mình trong suốt chuyến thăm.

Giữ bình tĩnh

Nếu bạn có vẻ lo lắng và lo lắng về vắc-xin, con bạn cũng sẽ như vậy. Trẻ em rất chú ý đến ngôn ngữ cơ thể và cảm xúc của cha mẹ hơn hầu hết chúng ta nhận ra. Bạn càng tự tin và bình tĩnh, cuộc hẹn sẽ càng dễ dàng cho con bạn.

Công việc của bạn không được thực hiện khi bắn. Hãy ghi nhớ những điều sau đây sau khi cuộc hẹn kết thúc:

Theo dõi con bạn để phản ứng

Các phản ứng vắc-xin phổ biến nhất là đau nhẹ, sưng và đỏ tại chỗ tiêm. Một số trẻ có thể bị phát ban hoặc sốt. Nói chuyện với bác sĩ của con bạn về cách quản lý các phản ứng này nếu chúng xảy ra. Hầu hết các cơn sốt có thể được kiểm soát bằng thuốc giảm sốt không cần kê đơn nếu con bạn không thoải mái. Ibuprofen không nên được sử dụng ở trẻ nhỏ dưới 6 tháng tuổi.

Nếu bạn thấy các triệu chứng khác liên quan đến bạn, hãy liên hệ với bác sĩ nhi khoa của con bạn.

Cho con bạn một số TLC

Trong một ngày hoặc lâu hơn sau khi tiêm vắc-xin, con bạn có thể cảm thấy khó chịu hơn bình thường. Điều này được mong đợi nhưng bạn có thể giúp con bạn cảm thấy tốt hơn bằng cách cung cấp sự trấn an, thêm một chút chú ý và nhiều chất lỏng. Cô ấy có thể giảm cảm giác ngon miệng nhưng đảm bảo rằng cô ấy giữ nước là rất quan trọng. Đừng lo lắng nếu cô ấy không muốn ăn nhiều như bình thường, chỉ cần tiếp tục cung cấp chất lỏng như sữa và nước. Trẻ sơ sinh nên được cung cấp sữa mẹ hoặc sữa công thức phù hợp với độ tuổi của chúng.

Những gì không làm

Nếu con bạn bị ốm vào ngày mà bé được lên lịch kiểm tra và tiêm vắc-xin, hãy nói chuyện với bác sĩ về việc liệu bé có còn được tiêm vắc-xin hay không. Trong hầu hết các trường hợp, bệnh nhẹ không phải là lý do để tránh vắc-xin. Nếu con bạn bị sốt cao, bác sĩ có thể sẽ yêu cầu bạn quay lại để tiêm vắc-xin sau khi bé không bị sốt. Các triệu chứng như sổ mũi và ho không phải là lý do để bỏ qua tiêm chủng.

Không bao giờ đe dọa con bạn bằng một phát súng như một hình phạt. Mặc dù việc sử dụng lời đe dọa của một mũi tiêm là một cách hấp dẫn để khiến con bạn cư xử, nhưng nó chỉ dạy con bạn rằng một mũi tiêm là thứ đáng sợ và các bác sĩ và y tá đang trừng phạt chúng khi chúng cần tiêm. Nó gửi tin nhắn sai cho con bạn và gây ra sự lo lắng không cần thiết.

Đừng đi xa con bạn trong khi tiêm. Bác sĩ hoặc y tá của con bạn có thể cần giúp giữ trẻ trong khi cô ấy đang tiêm vắc-xin. Mặc dù một số cha mẹ không muốn tham gia vào quá trình này, nhưng điều quan trọng là ở lại với con bạn. Bạn là một khuôn mặt quen thuộc trong một sự kiện có thể gây sợ hãi cho một đứa trẻ. Bế con của bạn trong quá trình tiêm chủng là an ủi cô ấy và có thể giúp giảm khả năng cô ấy hoặc người khác bị thương trong khi tiêm vắc-xin. Nếu bạn không chắc chắn cách thực hiện việc này, hãy nói chuyện với bác sĩ của con bạn để hỏi làm thế nào bạn có thể giúp đỡ tốt nhất.