Lợi ích sức khỏe của dầu bạc hà tráng ruột

Được làm từ tinh dầu của cây bạc hà, viên nang dầu bạc hà bọc ruột được tráng để ngăn không cho dầu được giải phóng cho đến khi nó đến ruột non.

Một bổ sung chế độ ăn uống phổ biến, những người ủng hộ tuyên bố rằng dầu bạc hà bọc ruột có thể giúp cải thiện sức khỏe tiêu hóa và làm giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích và khó tiêu. Dầu bạc hà cũng được coi là một tác nhân gây bệnh, có nghĩa là nó được sử dụng để loại bỏ khí dư thừa trong ruột.

Lợi ích

Dưới đây là một số kết quả nghiên cứu chính về dầu bạc hà bọc ruột:

1) Hội chứng ruột kích thích

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng dầu bạc hà bọc ruột có thể hỗ trợ điều trị hội chứng ruột kích thích. Dầu bạc hà bọc ruột được cho là làm giảm đau bụng và đầy hơi của hội chứng ruột kích thích, có thể bằng cách ngăn chặn sự di chuyển của canxi vào các tế bào cơ trong ruột và làm giảm sự co cơ quá mức.

Một trong những nghiên cứu gần đây nhất về dầu bạc hà bọc ruột và hội chứng ruột kích thích đã được công bố trên Bệnh tiêu hóa và khoa học vào năm 2010. Trong các thử nghiệm trên 90 người mắc hội chứng ruột kích thích, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người được điều trị bằng dầu bạc hà bọc ruột trong 8 tuần đã trải qua một sự cải thiện đáng kể về đau bụng và chất lượng cuộc sống (so với các thành viên nghiên cứu được cho dùng giả dược cho cùng khoảng thời gian).

2) Khó tiêu

Một số nghiên cứu cho thấy các chất bổ sung có chứa sự kết hợp của dầu bạc hà bọc ruột và dầu caraway có thể giúp giảm các triệu chứng khó tiêu. Công thức này được cho là giúp thư giãn các cơ dạ dày, cũng như giúp thức ăn đi qua dạ dày nhanh hơn.

Trong một nghiên cứu được công bố tại Dược lý và liệu pháp vào năm 2000, 96 người dễ bị khó tiêu được chỉ định điều trị trong 28 ngày với giả dược hoặc chất bổ sung có chứa sự kết hợp của dầu bạc hà bọc ruột và dầu caraway.

Vào cuối giai đoạn điều trị, những người được cho dùng dầu bạc hà bọc ruột và dầu caraway cho thấy sự cải thiện đáng kể hơn trong một số triệu chứng khó tiêu (như cảm giác nặng và đầy sau khi ăn).

3) Nội soi

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Bỉ, dầu bạc hà bọc ruột có thể có lợi cho những người trải qua nội soi đại tràng (một loại xét nghiệm y tế thường được sử dụng để sàng lọc ung thư ruột kết). Acta Gastro-Enterologica Bỉ vào năm 2012.

Nghiên cứu tập trung vào hiệu quả của dầu bạc hà bọc ruột trong việc giảm co thắt đại tràng (một vấn đề thường xuyên can thiệp vào quá trình kiểm tra trong khi nội soi).

Trong nghiên cứu, 65 người đã uống dầu bạc hà bọc ruột hoặc giả dược bốn giờ trước khi nội soi. Kết quả cho thấy những người được cho dùng dầu bạc hà bọc ruột ít có khả năng bị co thắt đại tràng và đau trong khi làm thủ thuật. Điều trị bằng dầu bạc hà bọc ruột cũng có liên quan đến thời gian thủ tục ngắn hơn.

Tác dụng phụ có thể xảy ra

Dầu bạc hà bọc ruột có thể gây ra cảm giác nóng rát ở dạ dày hoặc trực tràng, ợ nóng hoặc dị ứng. Quá nhiều dầu bạc hà có thể dẫn đến các vấn đề về thận. Gọi cho chuyên gia sức khỏe của bạn nếu bạn gặp phải đau đầu, đỏ bừng, nổi mẩn da, run cơ hoặc các triệu chứng bất thường khác sau khi tiêu thụ dầu bạc hà bọc ruột.

Dầu bạc hà nên được sử dụng thận trọng bởi những người bị ợ nóng, thoát vị, tổn thương gan nặng, viêm túi mật hoặc tắc nghẽn ống mật. Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú và trẻ em nên tránh nó. Ngoài ra, những người bị sỏi mật và những người có bất kỳ thủ tục nào (ví dụ: nội soi đại tràng) nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng các chế phẩm bạc hà uống.

Tìm nó ở đâu

Có sẵn rộng rãi để mua trực tuyến, dầu bạc hà bọc ruột được bán ở nhiều cửa hàng thực phẩm tự nhiên, nhà thuốc và cửa hàng chuyên về thực phẩm bổ sung.

Sử dụng nó cho sức khỏe

Mặc dù dầu bạc hà bọc ruột có thể mang lại lợi ích cho một số người, nhưng quá sớm để đề xuất nó như là một điều trị tiêu chuẩn cho bất kỳ tình trạng nào. Giống như bất kỳ chất bổ sung nào, nếu bạn đang cân nhắc sử dụng dầu bạc hà bọc ruột, trước tiên hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để thảo luận xem nó có phù hợp với bạn không.