Chấn thương mắt thể thao - Bảo vệ đôi mắt của bạn

Hầu hết các bậc cha mẹ sẽ không nghĩ rằng một trò chơi bóng mềm vô tội có thể đưa con đến phòng cấp cứu, nhưng các hoạt động thể thao và giải trí gây ra hơn 40.000 chấn thương mắt mỗi năm, theo Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ. Bạn có biết rằng bóng chày là nguyên nhân chính gây ra chấn thương liên quan đến thể thao ở trẻ em từ 5 đến 14 tuổi? Trẻ em thường thiếu nhận thức sâu sắc và đôi khi đánh giá sai tốc độ hoặc khoảng cách của một quả bóng bay. Một sai lầm có thể khiến một quả bóng đập vào mặt. Tuy nhiên, theo Ngăn ngừa mù Mỹ, 90 phần trăm các chấn thương mắt liên quan đến thể thao có thể được ngăn ngừa bằng cách sử dụng kính bảo vệ đúng cách.

Các loại chấn thương

Một chấn thương cho mắt có thể nghiêm trọng. Các loại chấn thương mắt phổ biến nhất có thể xảy ra do chấn thương thể thao là chấn thương cùn, trầy xước giác mạc và chấn thương xuyên thấu. Như với bất kỳ tổn thương mắt, điều quan trọng là tìm kiếm sự chăm sóc từ bác sĩ.

• Chấn thương cùn: Chấn thương cùn xảy ra khi mắt bị nén đột ngột do tác động từ một vật thể. Chấn thương cùn thường do bóng tennis, vợt, nắm đấm hoặc khuỷu tay gây ra. Đôi khi chúng gây ra mắt đen hoặc phù du (chảy máu ở phía trước mắt.) Đôi khi mí mắt có thể bị bầm tím hoặc đổi màu. Chấn thương cùn nghiêm trọng hơn thường gây ra gãy xương quanh mắt và đôi khi có thể làm hỏng nghiêm trọng các cấu trúc mắt quan trọng, có thể dẫn đến mất thị lực. Điều quan trọng là tìm kiếm ý kiến ​​của bác sĩ nhãn khoa nếu con bạn bị chấn thương cùn ở mắt, vì vết thương có thể tồi tệ hơn nó xuất hiện. Đôi khi chảy máu có thể xảy ra trong mắt không nhìn thấy được ở bên ngoài.
• Trầy xước giác mạc: Trầy xước giác mạc là những vết xước đau đớn ở bên ngoài mắt, hoặc giác mạc. Nếu bạn đã từng chọc vào mắt mình, có lẽ bạn đã bị trầy xước giác mạc. Sự mài mòn có thể gây ra rất nhiều đau đớn, đặc biệt là trong vài phút đầu tiên. Một sự mài mòn giác mạc làm tổn thương rất nhiều vì một lớp tế bào thực sự bị trầy xước trên bề mặt giác mạc. Hầu hết các vết trầy xước giác mạc cuối cùng cũng tự lành, nhưng bác sĩ có thể kê đơn thuốc để giúp kiểm soát cơn đau. Đôi khi các bác sĩ sẽ chèn một "kính áp tròng băng", đơn giản là một loại kính áp tròng không có năng lượng hoạt động như một dải băng trong thời gian lành thương.Nguyên nhân phổ biến nhất của sự mài mòn giác mạc liên quan đến thể thao là một ngón tay trong mắt, một sự kiện phổ biến trong các trận bóng rổ.

• Chấn thương thâm nhập: Chấn thương xuyên thấu được gây ra bởi một vật lạ đâm vào mắt. Chấn thương thâm nhập rất nghiêm trọng, thường dẫn đến tổn thương nghiêm trọng cho mắt. Những chấn thương này thường xảy ra khi kính vỡ từ kính mắt vỡ vào mắt. Sau một vết thương xuyên thấu vào mắt, có lẽ bạn sẽ bị đau nghiêm trọng và không thể mở mắt. Đôi khi loại chấn thương này thậm chí có thể gây chảy máu rõ ràng. Chấn thương thâm nhập phải được điều trị nhanh chóng để bảo tồn thị lực.

Kính bảo vệ

Đáng buồn thay, nhiều người tin rằng đeo kính mắt thường xuyên trong khi chơi thể thao sẽ bảo vệ mắt. Sự thật là, tuy nhiên, ngược lại. Các thấu kính của kính mắt thông thường có thể vỡ khi va chạm bởi một quả bóng, có thể dẫn đến chấn thương xuyên thấu. Tất cả kính và kính thể thao nên được làm bằng ống kính polycarbonate. Ống kính Polycarbonate mạnh hơn nhiều so với ống kính thông thường.

Mỗi môn thể thao có một loại kính bảo vệ được khuyến nghị nhất định, được xác định bởi ASTM International (nhà phát triển tiêu chuẩn toàn cầu). Các môn thể thao có nguy cơ cao đòi hỏi kính bảo vệ bao gồm bóng rổ, bóng chày, khúc côn cầu, bóng đá, lacrosse, đấu kiếm, bóng sơn, bóng nước, bóng vợt, bóng đá và trượt tuyết xuống dốc.

Một từ từ DipHealth

Để bảo vệ tầm nhìn của con bạn, bạn phải chủ động bảo vệ đôi mắt của con bạn trong các hoạt động thể thao. Nhiều đội trẻ và trẻ em không yêu cầu bảo vệ mắt, vì vậy, hãy nhấn mạnh rằng con bạn đeo kính an toàn hoặc kính bảo hộ bất cứ khi nào chúng chơi. Ngoài ra, hãy nhớ làm gương tốt bằng cách tự bảo vệ mắt.