Làm thế nào để phát hiện dấu hiệu căng thẳng ở trẻ sơ sinh

Trẻ em ở mọi lứa tuổi trải qua căng thẳng và lo lắng, nhưng chúng sẽ phản ứng với nó khác nhau tùy thuộc vào độ tuổi, tính cách và thậm chí cả cơ chế đối phó cá nhân của chúng. Cha mẹ, đặc biệt là cha mẹ của trẻ mới biết đi có thể khó nhận ra các dấu hiệu căng thẳng hoặc lo lắng ở trẻ. Có thể còn khó khăn hơn để biết phải làm gì.

Nhận biết dấu hiệu căng thẳng ở trẻ mới biết đi (và cách giúp đỡ)

Ngay cả những thay đổi nhỏ, dường như không quan trọng cũng có thể khiến trẻ khó có thể cảm thấy thoải mái. Bởi vì trẻ nhỏ thường không có khả năng giải thích cảm xúc của mình, chúng có thể thể hiện điều đó thông qua thay đổi hành vi. Để giúp con nhỏ của bạn đối phó với những cảm xúc bối rối của chúng, hãy thử những lời khuyên liên quan đến một số cách phổ biến nhất gây ra biểu hiện căng thẳng ở trẻ:

Dành cho trẻ em (theo nghĩa đen) không thể buông tay

"Sự bám víu" cực độ hoặc sự gắn bó là bản năng cho những đứa trẻ đang lo lắng. Điều này có thể đặc biệt phổ biến không chỉ trong thời gian có những thay đổi lớn trong gia đình bạn, mà còn có thể xảy ra khi bạn cố gắng giúp tot của bạn vượt qua một bước chuyển quan trọng, chẳng hạn như từ bỏ chai rượu.

Cách giúp đỡ: Con nhỏ của bạn có thể sẽ muốn bám vào một cái gì đó - bất cứ điều gì - khi mọi thứ xung quanh anh ấy dường như đang thay đổi. Trong khi anh ta có thể thích bám lấy bạn, điều đó có thể giúp đưa ra một đối tượng khác để anh ta mang đi khắp nơi. Cố gắng tìm một đối tượng yêu thương hoặc thoải mái đặc biệt sẽ cung cấp cho con bạn một số bảo mật nhất quán.

Nếu có thể, hãy cố gắng giúp con bạn dễ dàng thay đổi hoặc chuyển đổi - vì vậy nếu bé bắt đầu ở nhà trẻ mới, hãy bắt đầu bằng cách cho bé ở lại một giờ vào ngày đầu tiên, hai giờ vào ngày hôm sau và lâu hơn đáng kể vào ngày thứ ba bạn thích anh ấy với môi trường xung quanh mới. Hãy chuẩn bị, mặc dù: Người nhỏ bé của bạn có thể trở nên rất gắn bó với một người yêu.

Dành cho trẻ em đang gặp khó khăn khi ngủ

Những đứa trẻ không thể giải thích cho bạn rằng chúng cảm thấy buồn bã và lo lắng có thể bắt đầu thể hiện hành vi khuyên bạn rằng có điều gì đó không ổn. Trong số những thay đổi có thể là vấn đề giấc ngủ.

Cách giúp đỡ: Trẻ em bị căng thẳng có thể bắt đầu có nỗi sợ hãi ban đêm hoặc bắt đầu mộng du. Bạn không nên đánh thức một đứa trẻ trong một trong những tập phim này. Thay vào đó, hãy chắc chắn rằng anh ấy an toàn. Bạn không cần phải đưa trẻ vào giường hoặc ngủ cạnh bé (điều đó có thể bắt đầu những thói quen xấu khác). Tuy nhiên, bạn có thể ngồi với anh ấy và nhẹ nhàng cố gắng xoa dịu anh ấy cho đến khi anh ấy thư giãn trở lại. Được cảnh báo, học cách thư giãn có thể mất một thời gian.

Dành cho trẻ đang có vấn đề về hành vi

Hồi quy là một dấu hiệu kinh điển khác của căng thẳng thời thơ ấu. Một đứa trẻ mới biết đi vệ sinh thành công có thể bắt đầu gặp tai nạn thường xuyên hoặc một đứa trẻ 3 tuổi có thể bắt đầu yêu cầu một cái chai và bắt đầu hành động như một "đứa trẻ".

Cách giúp đỡ: Những thay đổi lớn, đặc biệt là cảm giác mất mát hoặc sự ra đời của anh chị em mới, có thể thúc đẩy loại lo lắng và phản ứng này ở trẻ mới biết đi. Nói tóm lại, áp lực phải hành động như một đứa trẻ "lớn" có thể áp đảo chàng trai bé nhỏ của bạn và khiến anh ấy cảm thấy muốn quay trở lại giai đoạn phát triển trước đó khi mọi thứ dễ dàng và an toàn hơn.

Nó có thể gây khó chịu cho cha mẹ, nhưng don không chỉ trích con bạn vì hành động trẻ con - điều đó có thể làm tăng cảm giác căng thẳng. Thay vào đó, làm cho anh ta háo hức để làm những việc lớn. Anh ấy có thể phụ trách ca hát cho em gái mới sinh của mình hoặc giúp gói bữa trưa của mình cho trường mẫu giáo.

Điểm mấu chốt

Khi nói đến trẻ mới biết đi bị căng thẳng từ những thay đổi lớn, trong hầu hết các trường hợp, thời gian sẽ giúp con bạn quen với tình huống mới. Trong khi đó, sự kiên định và rất nhiều kiên nhẫn và tình yêu sẽ đi một chặng đường dài để giúp con bạn vượt qua những căng thẳng và lo lắng.