Tổng quan về y học thể thao

Y học thể thao là nghiên cứu và thực hành các nguyên tắc y tế liên quan cụ thể đến các vận động viên và cá nhân tham gia các chương trình thể dục hoặc thể thao. Mục tiêu của các chuyên gia y học thể thao là giúp những người này đạt được các mục tiêu đào tạo về sức khỏe và hiệu suất tối ưu.

Các chuyên gia trong lĩnh vực y học thể thao điều trị một loạt các tình trạng thể chất và chấn thương, bao gồm chấn thương cấp tính như gãy xương, bong gân và chủng, và trật khớp. Họ cũng điều trị chấn thương lạm dụng mãn tính, chẳng hạn như viêm gân, bệnh thoái hóa và hội chứng tập luyện quá sức.

Việc thực hành y học thể thao kết hợp giáo dục y tế nói chung với các nguyên tắc cụ thể của khoa học thể thao, sinh lý học thể dục, chỉnh hình, cơ sinh học, dinh dưỡng và thậm chí cả tâm lý học. Các chương trình giáo dục y học thể thao có thể bao gồm một loạt các nghiên cứu bao gồm:

• Chẩn đoán và điều trị chấn thương thể thao
• Phòng chống chấn thương thể thao
• Huấn luyện thể thao và hiệu suất thể thao (bao gồm các bài tập và tập luyện, dinh dưỡng thể thao và tâm lý học thể thao)

Chuyên gia

Một chuyên gia y học thể thao là một cá nhân với giáo dục và đào tạo chuyên ngành, tập trung vào các khía cạnh y tế, trị liệu và chức năng của việc tham gia tập thể dục và thường làm việc với các vận động viên để cải thiện thành tích thể thao nói chung.

Danh hiệu chuyên gia y học thể thao không nhất thiết có nghĩa là chuyên gia là một bác sĩ. Có một loạt các con đường sự nghiệp và các chương trình giáo dục cho các cá nhân quan tâm đến việc làm việc với các vận động viên. Sự đa dạng của bộ kỹ năng và chuyên môn giáo dục trên bất kỳ đội y học thể thao nào có thể bao gồm bác sĩ, bác sĩ phẫu thuật, huấn luyện viên thể thao, nhà tâm lý học thể thao, nhà trị liệu vật lý, chuyên gia dinh dưỡng, huấn luyện viên và huấn luyện viên cá nhân.

Tùy thuộc vào trình độ học vấn và lĩnh vực chuyên môn cụ thể, những người làm việc trong lĩnh vực này có thể có bằng tiến sĩ, thạc sĩ, cử nhân khoa học hoặc bất kỳ số chứng chỉ nào về y học thể thao, đào tạo thể thao, khoa học thể thao, dinh dưỡng hoặc một lĩnh vực khác tiêu điểm.

Bác sĩ

Các bác sĩ y học thể thao được đào tạo chuyên môn về chẩn đoán và điều trị các chấn thương và bệnh tật liên quan đến thể thao hoặc tập thể dục. Trong khi nhiều bác sĩ làm việc với các vận động viên, phần lớn các bác sĩ y học thể thao sẽ điều trị cho bất cứ ai đang hoạt động hoặc muốn trở lại hoạt động hàng ngày sau một chấn thương.

Các con đường phổ biến nhất mà các bác sĩ đưa đến một chuyên ngành y học thể thao bao gồm chứng nhận hội đồng quản trị trong thực hành gia đình, cấp cứu, nhi khoa, nội khoa hoặc chỉnh hình với học bổng hai năm hoặc giáo dục thường xuyên khác về y học thể thao.

Bác sĩ cũng có thể đạt được Chứng chỉ bổ sung về Y học thể thao. Không phải tất cả các bác sĩ y học thể thao thực hiện phẫu thuật, nhưng tất cả sẽ có sự hiểu biết thấu đáo về chấn thương cơ xương khớp và chỉnh hình và các can thiệp phẫu thuật.

Các bác sĩ chăm sóc chính, những người quan tâm đến việc trở thành bác sĩ y học thể thao thường hoàn thành cư trú y học gia đình ba năm sau khi học y khoa và sau đó được đào tạo bổ sung, cụ thể và kinh nghiệm về y học thể thao.

Một con đường rất phổ biến khác để chuyên môn y học thể thao bao gồm hoàn thành cư trú phẫu thuật chỉnh hình sau khi học y khoa. Bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình có thể có kinh nghiệm điều trị chấn thương thể thao và nhiều người cũng chọn chuyên về một khớp cụ thể của cơ thể, chẳng hạn như đầu gối, hông hoặc vai.

Khoa học thể thao

Khoa học thể thao, còn được gọi là khoa học tập thể dục, là một nghiên cứu tập trung và ứng dụng các nguyên tắc của sinh lý học, giải phẫu và tâm lý học khi chúng liên quan đến chuyển động và hoạt động thể chất của con người.

Khoa học thể dục vẫn còn khá trẻ và phần lớn lĩnh vực tập trung vào việc tiến hành nghiên cứu về các sự thích nghi khác nhau để tập thể dục, hoặc thiếu tập thể dục, trên cơ thể con người. Công việc này bao gồm từ việc giải quyết các vận động viên ưu tú cho đến dân số nói chung, trẻ em cho đến người già và các thành phần thể chất của thể dục đến tâm lý.

Tâm lý học thể thao

Tâm lý học thể thao là một nhánh cụ thể của tâm lý học tập trung vào nhu cầu tinh thần và cảm xúc của các vận động viên và cá nhân tham gia các môn thể thao chuyên nghiệp hoặc giải trí. Vai trò của một nhà tâm lý học thể thao ngày càng trở nên nổi bật và được chấp nhận trong các vận động viên. Nó không phải là hiếm đối với các đội thể thao chuyên nghiệp và vận động viên cho các nhà tâm lý học thể thao nhân viên một cách thường xuyên.

Bởi vì các vận động viên phải đối mặt với những căng thẳng độc đáo, một nhà tâm lý học thể thao có thể giúp họ điều chỉnh sự lo lắng và cải thiện sự tập trung. Ngoài ra, họ sử dụng nhiều kỹ năng và công cụ tâm lý khác nhau để cuối cùng cải thiện thành tích thể thao của bệnh nhân, đối phó với chấn thương và duy trì sự cân bằng cảm xúc mạnh mẽ khi thi đấu cường độ cao.

Nghề nghiệp

Có cơ hội việc làm trong các lĩnh vực liên quan đến y học thể thao. Thông thường, việc làm liên quan đến làm việc với những người khỏe mạnh hoặc năng động nói chung trong hai lĩnh vực chính:

1. Cải thiện lối sống hoặc nâng cao hiệu suất
2. Phòng chống thương tích hoặc phục hồi

Những người theo đuổi bằng cấp về y học thể thao hoặc khoa học thể thao thường làm việc trong ngành lâm sàng, học thuật hoặc dịch vụ. Nghề nghiệp bao gồm huấn luyện viên, huấn luyện viên, nhà nghiên cứu, nhà tâm lý học thể thao, chuyên gia dinh dưỡng và nhiều người khác.

Giáo dục

Các trường bắt đầu cung cấp ngày càng nhiều chương trình y học thể thao và chương trình giảng dạy khoa học thể thao. Chỉ một vài năm trước, bạn sẽ khó tìm được nhiều lựa chọn nếu bạn muốn học ngành y học thể thao ở trường đại học. Chương trình giáo dục tiêu chuẩn bao gồm giáo dục thể chất hoặc trường y. Giờ đây, các khoa có chương trình cấp bằng cụ thể về y học thể thao, đào tạo thể thao, khoa học thể dục, tăng cường sức khỏe, kinesiology, huấn luyện thể thao và một loạt các ngành khác đang xuất hiện ở gần như mọi trường đại học.

Tâm lý học thể thao cũng là một nghề đang phát triển đòi hỏi một nền tảng giáo dục vững chắc. Các vận động viên, chuyên gia và vận động viên ưu tú đều có thể có những kỹ năng thể chất to lớn, nhưng nghiên cứu cho thấy rằng ở các cấp độ này, các kỹ năng rèn luyện tinh thần (tập trung, thư giãn, thiết lập mục tiêu và giảm lo lắng) rất quan trọng trong việc tách biệt vị trí thứ nhất.

Một huấn luyện viên thể thao được chứng nhận (ATC) là một chuyên gia có tay nghề cao, có giáo dục và đào tạo về chăm sóc sức khỏe thể thao. Để trở thành một ATC được chứng nhận, người ta phải vượt qua một kỳ thi bao gồm nhiều chủ đề khác nhau trong sáu lĩnh vực đào tạo thể thao:

1. Phòng chống chấn thương thể thao
2. Công nhận, đánh giá và chẩn đoán
3. Chăm sóc và điều trị ngay lập tức các chấn thương thể thao
4. Phục hồi chức năng và phục hồi chấn thương thể thao
5. Quản lý chăm sóc sức khỏe
6. Phát triển chuyên môn và trách nhiệm

Tương lai của y học thể thao

Lĩnh vực y học thể thao đang tiếp tục phát triển và sự đa dạng của các chuyên gia làm việc với các vận động viên rất có thể sẽ tiếp tục phát triển. Các lĩnh vực mới nổi của y học thể thao có thể bao gồm những tiến bộ trong chẩn đoán và điều trị chấn thương với các thiết bị mới hơn, phương thức phục hồi chức năng và thậm chí cả sinh học như liệu pháp tế bào gốc. Khi nghiên cứu và đổi mới trong y học tiếp tục phát triển, các lĩnh vực ứng dụng cụ thể trong y học thể thao cũng vậy.