Ức chế thèm ăn hoặc đói

Ức chế thèm ăn là những loại thuốc hoạt động trên não để "đánh lừa" nó nghĩ rằng nó không đói. Thuốc ức chế sự thèm ăn hoạt động chủ yếu trên các chất dẫn truyền hóa học thần kinh của hệ thần kinh trung ương để giảm lượng thức ăn. Thuốc ức chế sự thèm ăn theo toa có thể được sử dụng cùng với chế độ ăn uống lành mạnh và tăng cường hoạt động thể chất để đạt được và duy trì giảm cân đáng kể và được dành cho sử dụng ngắn hạn. Một số sản phẩm tự nhiên (không kê đơn) cũng tuyên bố giúp ngăn chặn sự thèm ăn để giúp bạn giảm cân.

Còn được biết là: chán ăn, ức chế cơn đói

Chính tả thay thế: thèm ăn

Ví dụ: Thuốc ức chế sự thèm ăn khiến người dùng cảm thấy ít đói hơn bằng cách tăng hóa chất trong não ảnh hưởng đến cả tâm trạng và sự thèm ăn.

Ức chế sự thèm ăn là gì?

Những người ăn kiêng thường thấy các chất ức chế sự thèm ăn được quảng cáo trên các tạp chí hoặc trực tuyến. Nói chung, từ "ức chế sự thèm ăn" dùng để chỉ một loại thuốc theo toa giúp bạn bớt đói để giảm cân. Nhưng thuật ngữ này cũng được sử dụng bởi một số nhà sản xuất thuốc thảo dược và chế độ ăn uống tự nhiên để mô tả các sản phẩm từ thực vật giúp kiềm chế cơn đói.

Mặc dù thuốc ức chế sự thèm ăn có thể giúp một số người ăn kiêng giảm cân, nhưng chúng có thể không hiệu quả với tất cả mọi người. Có nhiều lý do khiến chúng ta ăn quá nhiều, và đói chỉ là một trong số đó. Thuốc ức chế thèm ăn không nhắm mục tiêu ăn uống theo cảm xúc, ăn uống không suy nghĩ hoặc hành vi tĩnh tại cũng thường liên quan đến thừa cân và béo phì.

Các loại thuốc ngăn chặn sự thèm ăn của bạn

Có một số loại thuốc được FDA phê chuẩn để giảm cân. Nhiều loại thuốc trong chế độ ăn kiêng này là thuốc ức chế sự thèm ăn và giúp thúc đẩy giảm cân bằng cách nhắm vào cơn đói. Những hỗ trợ giảm cân chỉ có sẵn với một toa thuốc.

• Phentermine là một chất ức chế sự thèm ăn thường được kê đơn ở Hoa Kỳ. Phentermine được bán trên thị trường dưới một danh sách dài các tên, bao gồm Suprenza, Adipex-P, Kraftobese và Tyramine. Tác dụng phụ của phentermine bao gồm tăng huyết áp và nhịp tim, mất ngủ và hồi hộp.
• Qsymia (phentermine và topiramate) Thuốc này giúp ức chế sự thèm ăn và giảm lượng thức ăn của bạn. Nếu bạn có chỉ số BMI trên 30 hoặc chỉ số khối cơ thể từ 27 trở lên cùng với tình trạng liên quan đến cân nặng, bác sĩ có thể kê toa sản phẩm này. Thuốc cần được thực hiện cùng với điều chỉnh lối sống để giảm cân bền vững.
• Belviq (lorcaserin) Thuốc giảm cân này hoạt động bằng cách kích hoạt các thụ thể serotonin điều chỉnh cơn đói. Bằng cách giúp kiểm soát sự thèm ăn của bạn, Belviq có thể giúp bạn cảm thấy no sau khi bạn ăn ít thực phẩm. Nó có sẵn theo toa cho bệnh nhân có chỉ số BMI là 30 hoặc chỉ số khối cơ thể là 27 cùng với tình trạng liên quan đến béo phì.
• Thuốc tiêm Saxenda (liraglutide nguồn gốc rDNA) Thuốc tiêm này giúp người ăn kiêng cảm thấy no sớm hơn để họ ăn ít hơn và giảm cân. Saxena có thể được sử dụng bởi những bệnh nhân béo phì (BMI từ 30 trở lên) hoặc bởi những bệnh nhân có BMI từ 27 trở lên và một tình trạng y tế liên quan đến cân nặng như bệnh tiểu đường loại 2, cholesterol cao hoặc huyết áp cao.

• Contrave (naltrexone hydrochloride và bupropion hydrochloride) Thuốc giảm cân này ảnh hưởng đến hệ thần kinh trung ương để tăng số lượng calo bạn đốt cháy và giảm sự thèm ăn. Thuốc giảm cân được kê đơn cùng với chương trình tập luyện và ăn kiêng giảm calo để giúp mọi người giảm cân.

Ngoài những loại thuốc giảm cân này, còn có các loại thuốc giảm cân theo toa khác có thể giúp bạn giảm cân. Nhưng họ sử dụng các phương pháp khác nhau để thúc đẩy giảm cân.

Ức chế thèm ăn tự nhiên

Có một số sản phẩm có sẵn trực tuyến, trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe, hiệu thuốc và cửa hàng vitamin tuyên bố là thuốc ức chế sự thèm ăn tự nhiên. Chất xơ, ví dụ, giúp bạn cảm thấy no lâu hơn sau khi ăn. Vì lý do này, một số nhà sản xuất bổ sung chất xơ gọi nó là một chất ức chế sự thèm ăn tự nhiên.

Nếu bạn đang xem xét một sản phẩm tự nhiên để kiềm chế cơn đói của bạn, hãy chắc chắn thu thập tất cả các sự kiện trước khi bạn mua. Bạn thậm chí có thể muốn nói chuyện với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn trước khi mua. Một số sản phẩm đắt tiền và có thể không hiệu quả như bạn muốn.