Lợi ích sức khỏe và công dụng của nha đam

Lô hội là một loại cây có nguồn gốc từ Châu Phi. Lá dài, màu xanh lá cây chứa gel lô hội và một dư lượng màu vàng dính gọi là latex.

Gel là một phần của cây lô hội được sử dụng phổ biến nhất, cả về mặt và đường uống. Aloe latex (còn được gọi là lô hội thuốc) có chứa anthraquinone glycoside, thành phần có tác dụng nhuận tràng mạnh, vì vậy nó hiếm khi được tìm thấy trong các sản phẩm nhuận tràng thương mại.

Lợi ích sức khỏe

Cho đến nay, hỗ trợ khoa học cho lợi ích tiềm năng của lô hội còn hạn chế.

1) Bỏng

Một trong những công dụng phổ biến nhất của gel lô hội là để chữa lành vết bỏng và cháy nắng.

2) Phản ứng da do bức xạ

Một nghiên cứu được công bố trong Ung thư hiện tại đã đánh giá một loại kem dưỡng da lô hội để phòng ngừa viêm da do bức xạ ở 60 người bị ung thư (ung thư vú, ung thư vùng chậu, ung thư đầu và cổ và các bệnh ung thư khác). Mọi người được cho dùng kem dưỡng da lô hội để sử dụng trên một nửa khu vực được chiếu xạ, không sử dụng thuốc cho nửa còn lại.Từ tuần thứ tư đến tuần thứ sáu trong quá trình xạ trị và tuần thứ hai và bốn sau khi xạ trị, các tác giả nhận thấy rằng các khu vực được điều trị bằng kem lô hội cho thấy mức độ viêm da thấp hơn so với các khu vực không được điều trị.

Trong một thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát, 58 bệnh nhân ung thư đầu và cổ đã nhận được gel lô hội uống hoặc giả dược trong khi đang điều trị bằng xạ trị. Vào cuối cuộc nghiên cứu, nha đam đường uống không được tìm thấy có hiệu quả hơn đáng kể so với giả dược trong việc cải thiện khả năng chịu đựng bức xạ, viêm niêm mạc, đau nhức và hạnh phúc.

Một nghiên cứu khác xem xét liệu gel lô hội tại chỗ có thể giúp giảm đỏ da, đau, ngứa và các tác dụng phụ khác của phóng xạ so với kem không phải lô hội ở 225 bệnh nhân bị ung thư vú. Nha đam không làm giảm đáng kể tác dụng phụ của da do bức xạ. Mặt khác, kem không lô hội giúp giảm đau và bong tróc da khô.

3) Viêm loét đại tràng

Một thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát đã xem xét hiệu quả và độ an toàn của gel lô hội trong điều trị viêm loét đại tràng từ nhẹ đến vừa. Bốn mươi bốn người được cho uống gel lô hội hoặc giả dược (100 ml hai lần một ngày trong 4 tuần theo tỷ lệ 2: 1). Vào cuối 4 tuần, nha đam uống tạo ra sự cải thiện lâm sàng và mô học thường xuyên hơn so với giả dược.

4) Bệnh vẩy nến

Gel lô hội cũng đã được sử dụng cho bệnh vẩy nến, tuy nhiên, các nghiên cứu chưa cho thấy nó có hiệu quả đối với tình trạng da này. Ví dụ, trong một thử nghiệm ngẫu nhiên, có kiểm soát, 41 bệnh nhân bị bệnh vẩy nến mảng bám ổn định đã sử dụng gel lô hội hoặc giả dược. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng gel lô hội không tốt hơn giả dược.

Tại sao mọi người sử dụng nó?

Sử dụng chuyên đề

• Chữa bỏng
• Làm lành vết thương
• Cháy nắng
• Phản ứng da do bức xạ
• Mụn rộp sinh dục
• Bệnh vẩy nến

Sử dụng đường uống

• Loét
• Bệnh tiểu đường
• Bệnh Crohn
• Viêm đại tràng
• Hỗ trợ miễn dịch
• Táo bón

Hãy cẩn thận

Phản ứng dị ứng thường xuyên có thể xảy ra. Nghiên cứu thêm về sự an toàn của lô hội cần phải được thực hiện.

Gel lô hội không nên được sử dụng cho vết bỏng nặng hoặc vết thương. Mọi người nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức thay thế.

Sự an toàn của lô hội ở trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú, hoặc những người mắc bệnh gan và thận chưa được thiết lập.

Cao su lô hội

Những người bị rối loạn đường ruột không nên sử dụng nhựa lô hội.

Quá liều mủ lô hội có thể gây mất nước, mất cân bằng điện giải, nước tiểu đỏ, tiêu chảy nặng, rối loạn chức năng thận và có thể tử vong.

Mủ lô hội không được khuyến cáo sử dụng nội bộ trong thời gian dài hơn 10 ngày vì nó có thể gây ra sự phụ thuộc thuốc nhuận tràng. Sử dụng lâu dài mủ lô hội có thể gây thiếu hụt kali và dẫn đến nhịp tim không đều và yếu.

Không nên dùng mủ lô hội trong nội bộ nếu bạn đang dùng các loại thuốc sau: digoxin, thuốc lợi tiểu, steroid, thuốc cho nhịp tim không đều, và thuốc gây mất kali.

Aloe uống bằng miệng có thể làm cho lượng đường trong máu trở nên quá thấp, đặc biệt là nếu kết hợp với thuốc đường trong máu.

Aloe xuất hiện để tương tác với Sevoflurane gây mê nói chung trong một báo cáo.

Một nghiên cứu sơ bộ với 18 người cho thấy nha đam làm tăng sự hấp thu vitamin C và E.

Các chất bổ sung chưa được kiểm tra về độ an toàn và do thực tế là các chất bổ sung chế độ ăn uống phần lớn không được kiểm soát, nên hàm lượng của một số sản phẩm có thể khác với những gì được ghi rõ trên nhãn sản phẩm. Cũng nên nhớ rằng sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em và những người có điều kiện y tế hoặc đang dùng thuốc chưa được thiết lập. Bạn có thể nhận được lời khuyên về việc sử dụng chất bổ sung, nhưng nếu bạn đang xem xét việc sử dụng chất bổ sung lô hội, trước tiên hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính của bạn.