3 lý thuyết chính về cách thức ám ảnh phát triển

Các chuyên gia không hoàn toàn chắc chắn tại sao nỗi ám ảnh phát triển. Tuy nhiên, có rất nhiều lý thuyết và chúng có thể được phân thành ba loại khác nhau:

• Phân tâm học
• Dựa trên học tập
• Sinh học

Không chắc là ba loại này loại trừ lẫn nhau vì nhiều khả năng là nhiều nguyên nhân tương tác trong các cá nhân gây ra nỗi ám ảnh. Ví dụ, có thể là sự khác biệt sinh học trong não được kích hoạt bởi một trải nghiệm hoặc điều gì đó trong môi trường của người đó hoặc trải nghiệm tiêu cực có thể dẫn đến phản ứng đã học.

Nhìn vào những lý thuyết này và bạn sẽ thấy sự phát triển của nỗi ám ảnh phức tạp như thế nào và tại sao nó có thể bắt nguồn từ sự kết hợp của nhiều yếu tố.

Lý thuyết phân tâm học

Sigmund Freud nổi tiếng là cha đẻ của tâm lý học hiện đại. Lý thuyết cấu trúc tiên phong của ông chủ yếu dựa trên ba giai đoạn của lương tâm:

• ID
• Bản ngã
• Siêu âm

Id là phần nguyên thủy và bản năng nhất của tâm trí và là nền tảng của những cảm xúc nguyên thủy như sợ hãi và lo lắng.

Superego là lương tâm vị tha cao hơn, thêm các đánh giá giá trị và khái niệm tội lỗi. Bản ngã là người điều hành hợp lý giữa hai người. Một phần đáng kể trong nhiệm vụ của bản ngã là kiểm soát các xung của id.

Theo lý thuyết này, nỗi ám ảnh dựa trên phản ứng lo lắng của id đã bị bản ngã đè nén. Nói cách khác, đối tượng hiện đang sợ hãi không phải là đối tượng ban đầu của nỗi sợ hãi.

Học lý thuyết

Lý thuyết học tập là một tập hợp rộng rãi các lý thuyết dựa trên các nguyên tắc của chủ nghĩa hành vi và lý thuyết nhận thức. Ivan Pavlov đi tiên phong trong lý thuyết học tập bằng cách chỉ ra rằng những con chó có thể được huấn luyện để chảy nước miếng khi chuông reo. Kể từ đó, nhiều nhà tâm lý học đã xây dựng công trình Pavlov để phát triển thêm nhiều lý thuyết về hành vi của con người.

Theo lý thuyết học tập, nỗi ám ảnh phát triển khi phản ứng sợ hãi được củng cố hoặc trừng phạt. Cả củng cố và trừng phạt có thể là tích cực hoặc tiêu cực.

Củng cố tích cực là việc trình bày một cái gì đó tích cực, chẳng hạn như cha mẹ thưởng cho một đứa trẻ vì tránh xa con rắn. Hình phạt tích cực là việc trình bày một cái gì đó tiêu cực hoặc không thuận lợi để ngăn chặn hành vi đó xảy ra lần nữa, chẳng hạn như một đứa trẻ bị rắn cắn.

Cơ sở sinh học

Mô hình y học của tâm lý học nói rằng rối loạn tâm thần là do yếu tố sinh lý. Lý thuyết này tập trung vào khoa tâm thần kinh, là một nhánh của tâm lý học được dành riêng để nghiên cứu cấu trúc và chức năng của não.

Các nhà thần kinh học đã xác định các yếu tố di truyền nhất định có thể đóng một vai trò trong sự phát triển của ám ảnh. Mặc dù nghiên cứu vẫn còn ở giai đoạn đầu, nhưng người ta biết rằng một số loại thuốc ảnh hưởng đến hóa học não là hữu ích trong việc điều trị chứng ám ảnh. Hầu hết các phương pháp điều trị này nhằm giúp giảm bớt lo lắng bằng cách tăng mức độ của một hóa chất gọi là serotonin.

Một từ từ DipHealth

Hiện tại, chúng tôi không có câu trả lời dứt khoát cho những gì gây ra nỗi ám ảnh. Tuy nhiên, rất có thể có nhiều nguyên nhân và những người khác nhau có thể phát triển nỗi ám ảnh vì những lý do khác nhau.

Trong một số trường hợp, sự kết hợp của các vấn đề di truyền và sinh lý có thể xảy ra. Đối với những người khác, nguyên nhân có thể là do tâm lý hoặc môi trường. May mắn thay, phương pháp điều trị tiếp xúc có hiệu quả đối với nỗi ám ảnh, bất kể nguyên nhân của chúng.