Đánh giá chương trình tập thể hình trực tuyến Crunch
Mục lục:
Tại sao tủ lạnh lại có hai nút điều chỉnh nhiệt độ - Những điều chưa biết | Điện máy XANH (Tháng mười một 2024)
Phòng tập thể dục Crunch nổi tiếng với các lớp học tiên tiến, huấn luyện viên có trình độ cao và khách hàng cao cấp. Và với khả năng của câu lạc bộ luôn đi đầu trong xu hướng tập thể dục, không có gì ngạc nhiên khi họ là chuỗi tập thể dục quốc gia đầu tiên tung ra một nền tảng thành viên trực tuyến hoàn toàn, Crunch Live.
Với 9,99 đô la mỗi tháng (hoặc giảm 90 đô la mỗi năm), người đăng ký Crunch Live có quyền truy cập vào các lớp học và chương trình thể dục độc quyền do các huấn luyện viên nổi tiếng của Crunch dẫn đầu. Các lớp học có độ dài từ 15 phút đến 30 phút và bao gồm các mục yêu thích của Crunch, bao gồm Yoga Body Sculpt, Hard Core Court, và Chisel & Chill With GRID.
Sau khi thử nghiệm chương trình, tôi thấy rằng chất lượng video và âm thanh là chuyên nghiệp, các giảng viên có chất lượng cao và các lớp học rất thú vị. Nhưng có một vài điều có thể khác về chương trình. Kiểm tra lợi ích và nhược điểm của nó:
Crunch Live Lợi ích
Không có gì đáng ngạc nhiên, một trong những lợi ích lớn nhất của Crunch Live là đó là một nền tảng phát trực tuyến. Bạn không cần phải là thành viên phòng tập thể dục để tận hưởng tập luyện. Điều đó nói rằng, có rất nhiều tập luyện phát trực tuyến có sẵn cho người tiêu dùng trung bình.Đây là những điều khiến Crunch Live nổi bật so với các tùy chọn khác:
- Truy cập vào các chương trình và giảng viên Crunch. Phòng tập thể dục Crunch nổi tiếng về việc tuyển dụng các huấn luyện viên giỏi nhất và thực hiện các chương trình tốt nhất, và Crunch Live cung cấp cho bạn quyền truy cập vào các huấn luyện viên và chương trình này bất cứ nơi nào bạn đến. Cho dù bạn sống ở thành phố không có phòng tập thể dục Crunch hoặc bạn là thành viên Crunch thường xuyên không thể đến lớp, bạn chỉ cần đăng nhập và làm việc để tận hưởng các chương trình độc quyền của phòng tập thể dục.
- Quay phim chất lượng cao. Khi bạn so sánh các đoạn phim rõ nét và sạch sẽ của các bài tập Crunch Live với sự nhầm lẫn của các video chất lượng kém có sẵn trên các nền tảng trực tuyến khác, bạn có thể cảm thấy tự tin rằng những gì bạn đang trả tiền là: a) kết hợp một cách chuyên nghiệp và b) âm thanh được lập trình, vì tất cả các bài tập được dẫn dắt bởi các giảng viên được chứng nhận. Đó là một yếu tố đặc biệt quan trọng cần xem xét trước khi làm theo bất kì chương trình thể dục trực tuyến.
Nhược điểm trực tiếp Crunch
Chỉ vì Crunch LIve được liên kết với các phòng tập thể dục Crunch, điều đó không có nghĩa đó là nền tảng phát trực tuyến tốt nhất hiện có. Đây là lý do tại sao:
- Tập luyện ngắn hơn và lựa chọn hạn chế. Các video của Crunch Live có phần hạn chế, bạn có thể truy cập ít hơn 100 lớp, và lớp dài nhất chỉ 30 phút. Nếu bạn thích các lớp học dài hơn, toàn thời gian, từ 45 đến 60 phút, bạn không có tùy chọn này với Crunch Live.
- Đó là một dịch vụ đăng ký trả phí. Mặc dù Crunch Live cung cấp các video và lớp chất lượng cao, nhưng những gì nền tảng cung cấp không nhất thiết phải tốt hơn các chương trình tập luyện trực tuyến miễn phí khác. Chẳng hạn, SparkP People TV miễn phí và cung cấp các video tùy chỉnh chất lượng cao thông qua quan hệ đối tác với Acacia TV. Cấp, hầu hết các bài tập này cũng ít hơn 30 phút, nhưng chúng được dẫn dắt bởi các giảng viên chất lượng cao, có nhiều định dạng khác nhau và không mất gì để truy cập. Tương tự, kênh YouTube BeFiT của Lionsgate là một nguồn miễn phí bao gồm các chương trình toàn thời gian được phát triển chuyên nghiệp từ các huấn luyện viên nổi tiếng, bao gồm Jillian Michaels, Denise Austin và Mari Winsor.
- Thiếu "kết nối" với các giảng viên. Điểm tranh cãi cuối cùng của tôi là trong khi các video có chất lượng cao và các giảng viên giỏi, tôi chưa bao giờ cảm thấy bị cuốn hút vào bất kỳ bài tập nào. Tôi không thực sự "kết nối" với các giảng viên. Điều đó không có nghĩa là người khác sẽ không cảm thấy khác biệt, không có gì về mỗi video hoặc huấn luyện viên vốn dĩ rất tệ. Tôi chỉ không hiểu điều đó, "Vâng! Chúng ta hãy bắt đầu!" cảm thấy rằng tôi đã có trên các nền tảng khác và với các giảng viên khác.
Ai Crunch Live là tốt nhất cho
Crunch Live phù hợp với bất kỳ ai tò mò về các chương trình thể dục của Crunch nhưng không có quyền truy cập vào phòng tập thể dục Crunch hoặc bất kỳ ai là thành viên phòng tập Crunch thường xuyên đi du lịch hoặc không thể đến lớp. Có điều gì đó để nói về các phòng tập thể dục có định dạng trực tuyến và lớp học trực tuyến cho phép bạn duy trì thói quen thường xuyên mọi lúc mọi nơi.
Bởi vì mọi người đều khác nhau, tôi cũng đề nghị rằng nếu bạn tò mò, hãy tiếp tục và kiểm tra nó. Crunch Live cung cấp bản dùng thử 10 ngày miễn phí, vì vậy không có hại gì khi cho nó một vòng xoáy.
Chương trình tập luyện âm thanh và chương trình tập thể hình
Bỏ qua các đĩa DVD thể dục và huấn luyện viên trực tiếp! Hãy thử các bài tập luyện âm thanh như Gold's Amp, Beatactive và PEAR Sports để hướng dẫn bạn.
Lợi ích và hạn chế của việc tập luyện thể hình trực tuyến
Huấn luyện thể dục trực tuyến đã xuất hiện được khoảng nhiều năm, nhưng nó nhanh chóng trở nên phổ biến. Tìm hiểu những lợi ích và hạn chế của đào tạo trực tuyến.
Đánh giá chương trình thể hình trực tuyến FitnessGlo
Với tất cả các dịch vụ thể dục trực tuyến xuất hiện, FitnessGlo có hàng hóa để kiếm một vị trí trong nhà bạn không? Kiểm tra đánh giá FitnessGlo.