Mua và sử dụng áo ngực cho con bú

Một chiếc áo ngực cho con bú là một loại đồ lót hỗ trợ được thiết kế cho phụ nữ cho con bú. Nó có cốc có nắp hoặc bảng có thể dễ dàng mở để cung cấp quyền truy cập vào ngực của bạn mà không cần phải tháo toàn bộ áo ngực của bạn.

Bạn có cần một áo ngực cho con bú?

Một chiếc áo ngực cho con bú, hoặc bất kỳ loại áo ngực nào cho vấn đề đó, không phải là thứ bạn thực sự cần, nhưng nó là một phụ kiện cho con bú thuận tiện. Nếu bạn có bộ ngực nhỏ hơn, bạn có thể cảm thấy ổn nếu không có áo ngực; Một chiếc áo ngực thông thường hoặc áo ngực thể thao cũng có thể được sử dụng. Tuy nhiên, nếu bạn có vòng ngực lớn hơn, hoặc ngực của bạn rất đầy đặn và nặng nề, một chiếc áo ngực hỗ trợ có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Tại sao bạn có thể chọn sử dụng áo ngực cho con bú

• Bạn có bộ ngực lớn, đầy đặn, nặng nề: Một chiếc áo ngực cho con bú có thể giữ trọng lượng thêm của bộ ngực điều dưỡng của bạn. Nó cũng có thể cung cấp hỗ trợ cho dây chằng của Cooper có thể giúp ngăn ngừa ngực của bạn bị chảy xệ sau này.
• Bạn đang rò rỉ: Miếng đệm điều dưỡng có thể được mặc bên trong áo ngực cho con bú để thấm sữa thừa từ vú bị rò rỉ.
• Núm vú của bạn bị đau: Một chiếc áo ngực cho con bú có thể giữ vỏ vú tại chỗ để bảo vệ núm vú bị đau của bạn và giúp chúng lành lại.
• Bạn có kế hoạch tập thể dục: Điều rất quan trọng là mặc áo ngực hỗ trợ trong khi bạn tập thể dục đặc biệt là nếu ngực của bạn lớn hơn và đầy sữa mẹ. Nếu không có sự hỗ trợ tốt, sự chuyển động của ngực trong khi tập thể dục có thể khiến bạn có nguy cơ bị viêm vú.

Mua áo ngực cho con bú

• Nếu bạn quyết định mặc áo ngực cho con bú, hãy chắc chắn chọn một chiếc áo vừa vặn với bạn. Áo ngực điều dưỡng của bạn nên được hỗ trợ nhưng không chặt chẽ. Nó không nên để lại bất kỳ vết lõm hoặc dấu vết nào trên da của bạn. Nếu áo ngực của bạn quá chật, nó có thể gây ra các ống dẫn sữa bị cắm, viêm vú hoặc giảm nguồn sữa của bạn. Cửa hàng đồ lót, cửa hàng thai sản, và trung tâm cho con bú có thể có người sẵn sàng cung cấp cho bạn một chiếc áo ngực vừa vặn và giúp bạn chọn áo ngực phù hợp.
• Một chiếc áo ngực cúp mềm được ưa thích hơn một chiếc áo lót có dây. Dây từ một chiếc áo lót có dây có thể gây áp lực lên các mô ở đáy ngực của bạn dẫn đến những vấn đề tương tự mà một chiếc áo ngực chật có thể gây ra.

• Chọn một chiếc áo ngực được làm từ cotton hoặc các vật liệu tự nhiên khác. Các vật liệu tự nhiên được hấp thụ và cho phép không khí chảy vào ngực của bạn. Vật liệu tổng hợp có thể gây kích ứng ngực và bẫy độ ẩm.
• Hãy thử các vạt trên áo ngực. Chọn một chiếc áo ngực có móc cài mà bạn có thể thao tác bằng một tay để bạn có thể dễ dàng mở và đóng các tấm trong khi bạn đang bế bé.
• Vì ngực của bạn rất có thể sẽ thay đổi kích thước vào cuối thai kỳ và sau đó một lần nữa trong tuần đầu tiên sau sinh, bạn có thể không muốn đầu tư nhiều hơn một hoặc hai chiếc áo ngực cho đến khi em bé đến.

• Có thể hữu ích khi có ít nhất hai áo ngực cho con bú để bạn có thể mặc một cái trong khi cái còn lại đang giặt. Áo ngực cho con bú có thể trở nên bẩn dễ dàng do rò rỉ sữa mẹ, đổ mồ hôi hoặc nhổ nước bọt và chảy nước dãi của bé. Thay đổi áo ngực của bạn bất cứ khi nào nó trở nên bẩn hoặc ướt vì độ ẩm đặt trên ngực của bạn trong một thời gian dài có thể cung cấp một môi trường tối ưu cho sự phát triển của vi khuẩn hoặc nấm. Để tránh kích ứng da, đau núm vú, viêm vú hoặc tưa miệng, hãy mặc áo ngực khô, sạch. Miếng đệm điều dưỡng hoặc vỏ vú mặc bên trong áo ngực của bạn cũng có thể giúp giữ cho áo ngực của bạn sạch sẽ và khô ráo.

• Có thể mua áo ngực cho con bú tại các cửa hàng thai sản, cửa hàng bách hóa và trực tuyến

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. Hướng dẫn làm mẹ mới cho con bú. Sách diều hâu. Newyork. 2011.
• Lawrence, Ruth A., MD, Lawrence, Robert M., MD. Nuôi con bằng sữa mẹ Hướng dẫn dành cho Chuyên gia Y tế Phiên bản thứ sáu. Mosby. Philadelphia. 2005.
• Spencer J. P. Quản lý viêm vú ở phụ nữ cho con bú. Bác sĩ gia đình Am.2008; 78 (6): 727-31.