Màu tóc và kết cấu thay đổi theo tuổi tác như thế nào

Nếu tóc của bạn có cảm giác giống Rumpelstiltskin hơn Rapunzel ngày nay, thì đó có thể không phải là trí tưởng tượng của bạn. Chuyển sang màu xám chỉ là một trong nhiều thay đổi mà tóc bạn trải qua khi bạn già đi. Sự thay đổi về độ dày, kết cấu của tóc và nơi nó mọc quá ít ở một số nơi, quá nhiều ở những nơi khác.

Đây là khoa học đằng sau một số dấu hiệu lão hóa tóc phổ biến và cách bạn có thể khắc phục chúng.

Về mái tóc của bạn

Mỗi sợi tóc được làm từ protein keratin tăng cường và được bao quanh bởi một lớp ngoài của các tấm chồng lên nhau, giống như bệnh zona trên mái, tạo nên lớp biểu bì. Phần sống duy nhất của tóc tồn tại bên trong nang lông trong lớp biểu bì và hạ bì, chứa một số tế bào phát triển nhanh nhất trong cơ thể. Tóc bạn có thể nhìn thấy thực sự đã chết.

Lão hóa tóc có thể được gây ra bởi sự thay đổi vi mô, sinh hóa hoặc nội tiết tố ảnh hưởng đến các yếu tố nang hoặc môi trường gây ra sự hao mòn trên tóc.

Thay đổi độ dày và kết cấu

Một sợi tóc duy nhất sống khoảng bốn đến năm năm. Cho rằng tóc mọc trung bình ít hơn nửa inch mỗi tháng, tóc dài 12 inch đã nhìn thấy gần như ba năm của tia cực tím, ma sát từ đánh răng, nhiệt từ máy sấy thổi, bàn là uốn, và bàn là phẳng, và tiếp xúc với hóa chất thông qua tô màu, uốn, hoặc duỗi thẳng.

Không có gì ngạc nhiên khi tóc bị mòn và rách hoặc kết quả phong hóa. Các tế bào biểu bì trở nên nhô lên và mềm mại, làm cho tóc có vẻ cứng hơn và dễ bị gãy hơn. Theo thời gian, các nang lông tự sản sinh ra những sợi lông mỏng hơn, nhỏ hơn hoặc không có gì cả. Điều này được gọi là rụng tóc sen, mặc dù nó có thể chỉ là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên.

Bạn có thể làm gì

Các doanh nghiệp chống lão hóa là một ngành công nghiệp hàng tỷ đô la. Có nhiều sản phẩm tuyên bố chống lại tác động của lão hóa đối với tóc. Chúng bao gồm các chất làm ẩm, liên kết độ ẩm với lớp biểu bì, làm cho nó trông mượt mà hơn, và các chất dưỡng tóc làm kín lớp biểu bì. Ngoài ra còn có các sản phẩm cung cấp cho tóc chất chống oxy hóa và bảo vệ chống lại tia UV. Vì tóc đã chết về mặt kỹ thuật sau khi nó mọc ra từ nang, những sửa chữa mỹ phẩm này có xu hướng hoạt động bằng cách sửa đổi sự xuất hiện của từng sợi thay vì thay đổi cấu trúc.

Ngoài việc kết hợp sử dụng một số sản phẩm nói trên, bạn cũng nên tránh sử dụng quá nhiều nhiệt trên tóc. Hạn chế sử dụng các công cụ nóng như bàn là uốn và bàn là phẳng. Khi sấy khô, giữ máy sấy cách xa đầu của bạn ít nhất 6 đến 12 inch.

Làm thế nào tóc chuyển sang màu xám

Quá trình chính xác của màu xám không được hiểu rõ, mặc dù người ta biết rằng tóc chuyển sang màu xám khi melanin, sắc tố làm cho tóc và màu da của bạn bị ngừng sản xuất. Nói chung, da bạn càng sáng, tóc càng sớm chuyển sang màu xám. Người da trắng thường bắt đầu màu xám vào đầu những năm 30 tuổi. Nó thường xảy ra 10 năm sau đối với những người có làn da tối hơn.

Sự khởi đầu của tóc bạc phần lớn được quyết định bởi di truyền. Nhà nghiên cứu da liễu Ralph Trueb đã lưu ý trong bài báo "Lão hóa tóc" rằng 50% người ở tuổi 50 sẽ có 50% tóc bạc, bất kể giới tính và màu tóc ban đầu. Lông trên cơ thể Lông mày, lông mu và lông ngực của bạn thường có màu xám muộn hơn nhiều so với tóc trên da đầu.

Một lý thuyết đưa ra nguyên nhân của sự xám hóa đến stress oxy hóa, một trong những lý thuyết chính của sự lão hóa. Stress oxy hóa là tình trạng xảy ra khi dư thừa các gốc tự do được tạo ra khi những sợi lông mới được hình thành, sau đó làm hỏng các cấu trúc tế bào tạo sắc tố trong nang.Quá trình này cũng có thể giải thích lý do tại sao nhiều người nhận thấy rằng tóc của họ trở nên thô hơn và khó quản lý hơn vì nó tạo ra vì các tế bào tạo ra melanin được kết nối chặt chẽ với các tế bào tạo nên sợi tóc keratin.

Bạn có thể làm gì

Nếu để tóc đi au naturel không hấp dẫn bạn, bạn có nhiều lựa chọn màu sắc. Đảo ngược nổi bật đưa các vệt màu tối hơn trở lại vào tóc màu xám. Thuốc nhuộm vĩnh viễn hoạt động bằng cách tạo ra các phân tử màu trong thân tóc và có thể chịu được việc gội nhiều lần. Màu bán vĩnh cửu có thể kéo dài từ sáu đến 10 lần gội đầu, vì chúng được tạo thành từ các phân tử nhỏ xuyên qua lớp biểu bì tóc.

Nếu bạn nghiêm túc về màu tóc của bạn, cần phải có một số yếu tố lâu dài. Màu sắc tạm thời thoạt nhìn trông rất đẹp, nhưng chúng không bị lớp biểu bì hấp thụ và dễ dàng bị rửa trôi.

Tóc mỏng và hói

Ở tuổi 60, hai phần ba nam giới bị rụng tóc đáng kể. Được gọi là rụng tóc androgenetic, hoặc đơn giản là chứng hói đầu kiểu nam. Thông thường, tóc đầu tiên bị mất trên đỉnh đầu hoặc ở thái dương. Người ta tin rằng những người đàn ông rụng tóc có nang lông được cho là tạo ra tóc vellus nhỏ hơn và ít nhìn thấy hơn theo thời gian do sự thay đổi nội tiết tố. Hút thuốc cũng có thể đóng một vai trò trong chứng hói đầu kiểu nam.

Phụ nữ có thể bị hói "kiểu phụ nữ" khi có tuổi, dẫn đến tóc mỏng và da đầu có thể nhìn thấy. Nó có thể là do di truyền, mức độ thay đổi trong hormone "nam" (androgen), thiếu vitamin hoặc một số tình trạng sức khỏe.

Bạn có thể làm gì

Hiện nay, không có cách chữa trị hói đầu. Một số phương pháp điều trị nhằm mục đích kích thích sự phát triển của tóc mới, dễ nhìn hơn và bao gồm minoxidil (Rogaine) và Finasteride tại chỗ, được dùng bằng đường uống. Đối với phụ nữ, phương pháp điều trị duy nhất được FDA chấp thuận là minoxidil.

Cấy tóc bao gồm ghép các đoạn nhỏ hoặc cắm da đầu khỏe mạnh từ các mảng tóc dày hơn đến vùng hói. Đó là một giải pháp đắt tiền đòi hỏi nhiều phương pháp điều trị, nhưng kết quả là vĩnh viễn.

Tóc quá nhiều

Ở đầu kia của quang phổ, đôi khi quá nhiều tóc là vấn đề Hirsutism là tình trạng tóc bắt đầu xuất hiện trên cơ thể phụ nữ ở những khu vực có liên quan đến lông trên cơ thể nam giới: mặt, cổ, ngực, đùi và lưng. Nó gây ra bởi di truyền, lão hóa và một số loại thuốc.

Mặc dù hirsutism thường là một tình trạng vô hại, nó có thể gây bối rối cho phụ nữ. Trong một số ít trường hợp, đó là dấu hiệu của một khối u ở tuyến thượng thận hoặc buồng trứng.

Bạn có thể làm gì

Nếu các giải pháp tạm thời như nhíp, tẩy lông và thuốc làm rụng lông không hiệu quả với bạn, hãy đến gặp bác sĩ. Các kỹ thuật triệt lông liên quan hơn bao gồm trị liệu bằng laser và điện phân.