7 cách để xây dựng các kỹ năng xã hội và ngăn chặn bắt nạt

Con bạn không cần phải nổi tiếng để có các kỹ năng xã hội vững chắc. Nhưng có kỹ năng xã hội tốt có thể làm rất nhiều để nâng cao cuộc sống của con bạn. Cô ấy không chỉ cảm thấy tự tin và kết nối với người khác, có thể truyền đạt suy nghĩ và cảm xúc là một kỹ năng sống quan trọng. Hơn nữa, các kỹ năng xã hội cũng là một yếu tố bảo vệ chống lại bắt nạt.

Kỹ năng xã hội mạnh mẽ cũng giúp thanh thiếu niên cảm thấy thoải mái hơn khi xử lý các tình huống khó khăn, bao gồm bắt nạt. Họ cũng ít có khả năng bắt nạt người khác, bởi vì họ có thể điều hướng các tình huống khó khăn mà không cần dùng đến sự đe dọa, thao túng và các chiến thuật bắt nạt khác. Hơn nữa, các nghiên cứu đã liên kết các kỹ năng xã hội mạnh mẽ với thành tích học tập tốt hơn. Kỹ năng xã hội cũng có thể tác động đến sự nghiệp tương lai của một thiếu niên và các mối quan hệ của cô ấy. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng, đối với một số trẻ em phát triển các kỹ năng xã hội cần có thời gian và một số thử nghiệm và sai sót. Hãy kiên nhẫn và đừng mong đợi những thay đổi ngay lập tức. Dưới đây là bảy lời khuyên để cải thiện kỹ năng xã hội của con bạn.

Xây dựng lòng tự trọng

Lòng tự trọng vững chắc là gốc rễ của khả năng xã hội của một đứa trẻ. Nếu trẻ em thiếu tự tin, thật khó để chúng chấp nhận rủi ro cần thiết trong việc phát triển các kỹ năng xã hội mạnh mẽ. Bắt đầu bằng cách phát triển lòng tự trọng của con bạn. Làm mọi thứ bạn có thể để đảm bảo con bạn có thể nhận ra điểm mạnh và điểm yếu của chúng và cảm thấy tốt về con người chúng. Hãy nhớ rằng, lòng tự trọng là một yếu tố bảo vệ chống lại bắt nạt quá. Trẻ em ít có khả năng chọn những người tự tin và kiểm soát.

Nuôi dưỡng tình bạn

Tình bạn lành mạnh là một yếu tố bảo vệ khác khi bắt nạt. Trên thực tế, ngay cả chỉ một người bạn cũng có thể đi một chặng đường dài trong việc chống bắt nạt con bạn. Những kẻ bắt nạt ít có khả năng nhắm mục tiêu đến những đứa trẻ có bạn bè. Vì vậy, thật khôn ngoan khi bạn giúp con phát triển tình bạn, đặc biệt là ở độ tuổi trẻ. Để làm điều này, sắp xếp thời gian với bạn bè của họ. Cho họ tham gia vào các hoạt động bên ngoài và nói về những gì tạo nên tình bạn lành mạnh.

Dạy tính quyết đoán

Dù bạn có tin hay không, quyết đoán là một phần cốt yếu của sự mạnh mẽ trong xã hội. Khi trẻ thụ động hoặc tuân thủ, cuối cùng chúng sẽ bị lợi dụng hoặc bắt nạt. Những cô gái có nghĩa là đặc biệt tìm kiếm những người không quyết đoán. Dạy trẻ bày tỏ suy nghĩ và cảm xúc của chúng. Họ cũng nên nhận ra rằng việc đứng lên đòi quyền lợi của mình là phù hợp, đặc biệt là khi bắt nạt, gây hấn quan hệ, đe doạ trực tuyến, bắt nạt tình dục và các hành vi tấn công khác.

Sự tôn trọng thấm nhuần

Trẻ em nên được dạy rằng mọi người đều xứng đáng được tôn trọng và mọi người đều có giá trị. Khi họ nhận ra điều này, họ không chỉ ít bắt nạt người khác mà còn có nhiều khả năng đứng lên chống lại hành vi bắt nạt. Hơn nữa, những đứa trẻ cần nhận ra rằng nếu bạn bè của chúng không tôn trọng chúng, thì bạn bè của chúng là những kẻ bắt nạt. Căng thẳng với con bạn rằng mọi người đều xứng đáng được tôn trọng, kể cả chúng. Họ không nên duy trì mối quan hệ với những người không tôn trọng.

Tu luyện khả năng phục hồi

Trẻ em sẽ gặp phải bắt nạt và xung đột trong suốt cuộc đời của họ. Dạy chúng cách xử lý các vấn đề và vấn đề mà không để nó ảnh hưởng đến chúng là một kỹ năng sống có giá trị. Khả năng phục hồi cũng giúp trẻ em chống lại tác động của bắt nạt.Hơn thế nữa, những đứa trẻ kiên cường có thể thành thật về cảm xúc của chúng và truyền đạt cảm giác của chúng với người khác. Nó cũng giúp họ kiên trì khi bị bắt nạt hoặc gặp khó khăn.

Đồng cảm mẫu

Những đứa trẻ đồng cảm thường là những đứa trẻ có kỹ năng xã hội. Khi trẻ có thể cảm thấy đồng cảm với người khác, chúng đồng điệu với những gì người khác đang cảm nhận và thường giao tiếp chăm sóc và quan tâm. Để dạy cho trẻ sự đồng cảm, hãy chắc chắn rằng bạn đang làm mẫu cho hành vi ở nhà. Ví dụ, khi bạn thấy một tình huống bắt nạt, hãy hỏi con bạn người đó có thể cảm thấy như thế nào. Nếu anh ấy đấu tranh để nói với bạn, hãy nhắc anh ấy với một số ý tưởng. Ngoài ra, thể hiện sự quan tâm và lo lắng cho người khác bằng cách quyên góp cho người nghèo, tình nguyện tại một phòng đựng thức ăn và tham gia các hoạt động từ thiện khác.

Thực hành giải quyết vấn đề

Có lẽ yếu tố quan trọng nhất của việc xây dựng các kỹ năng xã hội là phát triển khả năng trẻ con để giải quyết các vấn đề theo cách lành mạnh. Để làm điều này đòi hỏi con bạn phải biết cách xác định cảm xúc và quản lý các xung động của chúng. Khi hai đặc điểm này không có mặt, trẻ em có thể gặp rắc rối liên quan đến người khác. Ngoài ra, hãy cho con bạn các công cụ để giải quyết các xung đột như học cách cộng tác và lường trước hậu quả.

Một từ từ DipHealth

Hãy nhớ rằng, xây dựng các kỹ năng xã hội mạnh mẽ ở trẻ sẽ giúp bảo vệ chúng khỏi bị bắt nạt ở trường. Họ không chỉ có khả năng giao tiếp với các sinh viên khác và kết bạn, mà họ còn có nhiều khả năng tự tin và can đảm để nói với một kẻ bắt nạt dừng lại nếu họ bị nhắm mục tiêu.