Interspinales và Intertransversarii Back Cơ bắp

Các interpinales và intertransversarii là một phần của lớp cơ lưng sâu nhất. Mặc dù các cơ này nhỏ, nhưng chúng đóng vai trò trong một số chức năng quan trọng nhất của cột sống. Các interpinales và intertransversarii hỗ trợ với thân cây, nhận thức về vị trí của cột sống của bạn và chuyển động tất cả quan trọng (và trong một số trường hợp) điều trị mở rộng trở lại.

Hầu hết các cơ bám vào và di chuyển xương. Như trường hợp của interpinales và intertransversarii, một cơ bắp đôi khi cũng góp phần vào sự ổn định của khớp. (Chúng ta sẽ nói về điều này trong một phút.)

Tác động của hoạt động của cơ bắp đối với xương mà chúng gắn vào phụ thuộc phần lớn vào vị trí chính xác của chúng trên xương. Trong trường hợp này, mỗi đốt sống trong cột sống bao gồm một cơ thể (các cơ thể được xếp chồng lên nhau để tạo ra toàn bộ cột sống) và một vòng xương. Vòng xương gắn vào phía sau cơ thể. Trên vòng xương này là một số hình dạng nhô ra, được gọi là các quá trình. Các interpinales và intertransversarii đính kèm trên các quy trình. Như tên cho thấy, cơ xen kẽ gắn vào quá trình gai góc và intertransversarii gắn vào quá trình ngang.

Intertransversarii

Intertransversarii là những mảnh cơ nhỏ gắn một quá trình ngang với tiếp theo dọc theo hướng dọc tương ứng với đường của cột sống. Mặc dù về mặt lý thuyết, vị trí của chúng trên các quá trình ngang có thể cho phép chúng tham gia vào các động tác uốn và xoắn, nhưng các chuyên gia không chắc chắn liệu các cơ này có khả năng tạo ra lượng lực cần thiết để thực hiện hay không. Thay vào đó, các chuyên gia tin rằng sự co thắt của intertransversarii có khả năng giúp ổn định cột sống.

Ngoài ra, ở cổ, (về mặt kỹ thuật được gọi là "cột sống cổ") intertransversarii chứa một số lượng lớn các thụ thể thần kinh góp phần nhận thức của bạn về chuyển động của cột sống. Bằng cách này, chúng giúp bạn theo dõi chuyển động của cổ và chúng ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ gần đó bằng cách cung cấp phản hồi.

Các intertransversarii gắn cả ở mặt trước và mặt sau của các quá trình ngang ở mỗi bên của cột sống. Họ tham gia với quá trình ngang của đốt sống bên trên và bên dưới. Các cặp intertransversarii kéo dài từ đốt sống cổ thứ nhất (còn được gọi là "atlas") đến đốt sống ngực thứ 1 và sau đó một lần nữa từ đốt sống ngực thứ 10 đến đốt sống thắt lưng thứ 5.

Khi cả hai intertransversarii hành động cùng nhau, chúng sẽ mở rộng và hạ thấp cột sống của bạn. (Hãy nghĩ về chuyển động mở rộng như cong lưng.) Khi chỉ có một cơ intertransversarii co lại, nó góp phần vào một chuyển động uốn cong bên. Intertransversarii hoạt động với các interpinales, rotator và multifidus để tạo ra các chuyển động này. Tất cả thuộc về lớp sâu nhất của cơ lưng nội tại.

Giao lộ

Giống như intertransversarii, interpinales là những mảnh cơ ngắn. Nhưng thay vì gắn vào các quá trình ngang của đốt sống, các giao điểm được đặt ở hai bên của dây chằng chéo.

Vậy dây chằng chéo ở đâu (và cái gì)? Đó là dây chằng kết nối chạy dọc theo các đầu của các quá trình gai góc. Các quá trình gai góc nằm ở trung tâm của các vòng xương của đốt sống. (Nhớ lại rằng các vòng xương này gắn vào các cơ quan đốt sống ở phía sau và bằng các quá trình cung cấp kết nối giữa các xương cột sống cũng như các vị trí gắn cho cơ bắp.)

Các interpinali es nằm ở hai bên của dây chằng chéo. Nó chạy dọc theo cột sống bắt đầu từ đốt sống cổ thứ 2 (còn được gọi là trục) và kéo dài xuống đốt sống ngực thứ 1 hoặc thứ 2, sau đó lại nằm giữa đốt sống ngực thứ 12 hoặc thắt lưng thứ 1 xuống đến xương cùng. Giống như intertransversarii, cơ interpinales đóng một vai trò quan trọng trong việc ổn định cột sống. Nhưng không giống như intertransversarii, cơ interpinali es giúp ổn định cột sống trong khi nó đang di chuyển (được gọi là ổn định động.)

Cùng với các cơ khác bao gồm lớp sâu nhất của cơ lưng nội tại, các cơ liên động cũng tham gia vào các chuyển động xoắn và mở rộng trở lại.