Nuôi con bằng sữa mẹ như một hình thức kiểm soát sinh sản

Vì vậy, bạn vừa mới sinh con và đang cho con bú được tìm ra - xin chúc mừng! Có lẽ có nhiều đêm mất ngủ, và bạn thậm chí có thể tưởng tượng sẽ như thế nào nếu bạn có thai lần nữa. Bởi vì bạn đang cho con bú, bạn có thể không muốn thực hiện kiểm soát sinh sản ngay bây giờ, vì bạn muốn đảm bảo không có gì ảnh hưởng tiêu cực đến nguồn sữa của bạn hoặc em bé. Bạn đã nghe thông tin mâu thuẫn về khả năng sinh sản của mình khi cho con bú, nhưng sự thật là gì? Sự thật là gì?

Sau khi mang thai và sinh con, một phụ nữ không cho con bú có thể quay trở lại để có kinh nguyệt đều đặn ngay sau ba tuần sau khi sinh. Nhưng những phụ nữ nuôi con bằng sữa mẹ thường thấy kinh nguyệt bị trì hoãn trong suốt thời gian cho con bú độc quyền. Một số phụ nữ thấy họ không có chu kỳ kinh nguyệt trong suốt thời gian quan hệ cho con bú, ngay cả khi nó kéo dài nhiều năm. Nhận thấy xu hướng này trên khắp nhiều nền văn hóa, tầng lớp kinh tế xã hội và môi trường trên khắp thế giới, các nhà nghiên cứu bắt đầu nghiên cứu cách cho con bú ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Những gì họ tìm thấy là cho con bú có xu hướng trì hoãn sự rụng trứng, một hiện tượng được gọi là Phương pháp vô kinh Lactational (LAM). Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó có hiệu quả hơn 98% khi kiểm soát sinh đẻ khi đáp ứng ba tiêu chí chính. LAM có hiệu quả hơn so với thuốc tránh thai chỉ có proestin và các phương pháp rào cản khác nhau.

3 thành phần để LAM có hiệu quả

1. Chu kỳ kinh nguyệt của bạn đã trở lại? Đàn ông KHÔNG được quay trở lại sau khi sinh con để LAM có hiệu quả. Chảy máu trong những tuần đầu tiên sau khi sinh, và xuất hiện trong 56 ngày đầu tiên, là bình thường và không nên được coi là quay trở lại chu kỳ của bạn. Tuy nhiên, sau 8 tuần đầu tiên, nếu một phụ nữ bị chảy máu từ hai ngày trở lên, hoặc có bất kỳ chảy máu nào mà cô ấy nghĩ có thể là chu kỳ kinh nguyệt của mình, cô ấy nên xem xét việc kinh nguyệt đã quay trở lại.
2. Bạn có hoàn toàn cho con bú theo nhu cầu, cả ngày lẫn đêm? Vì cơ thể phụ nữ thay đổi nội tiết tố giúp ức chế kinh nguyệt khi cho con bú, điều quan trọng là phải cho con bú theo nhu cầu, đêm và ngày, để dựa vào LAM như một phương pháp tránh thai hiệu quả. Mặc dù hương vị thức ăn hoặc chất lỏng khác thường xuyên được cho phép, nhưng nó không bao giờ nên thay thế cho con bú. Giống như bổ sung, ngủ qua đêm có thể mang lại cho cơ thể người phụ nữ một khoảng thời gian dài mà không cần cho con bú, điều này có thể báo hiệu cơ thể không còn ức chế rụng trứng.
3. Em bé của bạn đã hơn sáu tháng tuổi? LAM có thể dựa vào khi con bạn nhỏ hơn sáu tháng. Tuy nhiên, vào khoảng giữa năm đầu đời, em bé thường bắt đầu ăn thức ăn đặc, có thể làm giảm tần suất hoặc thời gian cho con bú, khiến cơ hội rụng trứng tăng lên.

Khi có ba thành phần này - em bé dưới sáu tháng tuổi, được nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn theo yêu cầu và không quay trở lại kinh nguyệt - thì LAM có hiệu quả hơn 98% như một phương pháp ngừa thai. Nó an toàn cho cả mẹ và bé, vì không có hormone liên quan, và nó dễ dàng. Nhưng nếu tại bất kỳ thời điểm nào, người phụ nữ bắt đầu cảm thấy không thoải mái khi dựa vào phương pháp này, nên sử dụng một biện pháp tránh thai khác nếu vợ chồng vẫn cố gắng tránh mang thai.

Mặc dù LAM thường liên quan đến việc bị giới hạn trong sáu tháng đầu đời của em bé, nhưng nghiên cứu đã chỉ ra rằng nếu người mẹ tiếp tục không có kinh nguyệt, chất rắn được cho em bé ăn sau khi cho con bú (chứ không phải trước đó), và người mẹ không ' T đi lâu hơn bốn giờ vào ban ngày - và sáu giờ vào ban đêm - giữa các lần cho con bú, rất ít phụ nữ mang thai.

Nuôi con bằng sữa mẹ cũng làm tăng khả năng khi mẹ có chu kỳ kinh nguyệt, lần đầu tiên sẽ không có trước ngày rụng trứng. Vì sự rụng trứng là cần thiết cho việc mang thai xảy ra, việc chảy máu mà không rụng trứng này mang lại cho người phụ nữ một cảnh báo về sự sinh sản của cô ấy, và cô ấy nên xem xét các biện pháp tránh thai khác thay vì chỉ dựa vào việc cho con bú thông qua LAM. Nhưng chu kỳ kinh nguyệt của một người phụ nữ càng bị trì hoãn trong sáu tháng đầu sau sinh, khả năng rụng trứng sẽ xảy ra trước chu kỳ đầu tiên càng cao. Ví dụ, nếu kinh nguyệt không quay trở lại sau một năm, khả năng lớn hơn là phụ nữ cho con bú sẽ rụng trứng trước khi chảy máu kinh nguyệt đầu tiên so với khi chảy máu kinh nguyệt xảy ra lần đầu tiên sau sáu tháng sau sinh.

Khi được sử dụng trong sáu tháng đầu, cho con bú và Phương pháp Vô kinh Lactational có thể là một hình thức kiểm soát sinh hiệu quả cao cho phép một vài lần sau khi sinh quyết định hình thức tránh thai nào phù hợp với họ.