Phương pháp điều trị tự nhiên cho tai của người bơi lội

Tai của người bơi là gì?

Nếu tung tăng trong lướt sóng, hồ bơi hoặc nước ngọt là hình thức vui chơi mùa hè yêu thích của bạn, hãy coi chừng tai của người bơi lội. Nhiễm trùng ống tai còn được gọi là viêm tai ngoài externa, tai của người bơi có thể gây đau, viêm, sưng và chảy dịch từ tai.

Nguyên nhân

Thông thường, tai của bạn tránh được nhiễm trùng với sự trợ giúp của cerum, một chất giống như sáp giúp chống lại vi khuẩn và xua tan các chất có hại từ ống tai. Nhưng bơi lội có thể làm ngập các ống tai với quá nhiều độ ẩm, lấn át khả năng phòng vệ tự nhiên của chúng và khiến bạn dễ bị nhiễm vi khuẩn.

Trong một số ít trường hợp, viêm tai ngoài externa cũng có thể do nấm hoặc virus.

Triệu chứng

Các dấu hiệu ban đầu của tai người bơi bao gồm ngứa, khó chịu và rò rỉ chất lỏng không mùi từ tai. Khi tình trạng tiến triển, nó có thể dẫn đến đau nặng hơn, tiết dịch quá nhiều, chảy mủ, khiếm thính, đỏ da trong ống tai và cảm giác đầy trong tai.

Trong trường hợp nghiêm trọng, tai của người bơi có thể gây ra đau đớn tột cùng, sưng hạch và vảy da ở tai ngoài.

Điều trị

Để bảo vệ bản thân khỏi bị nhiễm trùng nặng, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến ​​bác sĩ ngay khi bạn nhận thấy bất kỳ triệu chứng tai của người bơi. Bác sĩ của bạn rất có thể sẽ làm sạch tai bị nhiễm trùng và kê toa thuốc nhỏ tai giúp tiêu diệt vi khuẩn và giảm viêm.

Biện pháp tự nhiên

Để giúp chống lại tai của người bơi lội, hãy xem xét các biện pháp tự nhiên sau:

1) Giấm và rượu xát

Bạn có thể giảm tỷ lệ phát triển tai của người bơi bằng cách sử dụng nút tai tự làm trước khi xuống nước. Chỉ cần trộn một phần giấm trắng với một phần cồn xát, đổ một muỗng cà phê dung dịch vào mỗi tai và để cho chất lỏng chảy ra ngoài.

Nếu bạn bị thủng màng nhĩ, hãy tránh điều trị này.

2) Giọt tỏi

Một loại thuốc chống vi khuẩn tự nhiên cũng hữu ích trong việc ngăn ngừa cảm lạnh và tăng cường sức khỏe của tim, tỏi có thể được sử dụng trong điều trị tai của người bơi lội.

Cẩn thận không sử dụng phương thuốc này nếu bạn bị thủng màng nhĩ hoặc nếu dịch chảy ra từ tai. Bạn cũng nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về việc sử dụng dầu tỏi kết hợp với điều trị tiêu chuẩn cho tai của người bơi lội.

3) Nhiệt trị liệu

Để giảm bớt cơn đau tai của người bơi mà không chuyển sang thuốc giảm đau, hãy ấn một chai nước nóng có nắp hoặc bọc sưởi ấm trị liệu vào tai bị nhiễm trùng.

Phòng ngừa

Để giảm nguy cơ tai của người bơi, tránh nước có nồng độ vi khuẩn cao, hãy điều chỉnh mũ bơi của bạn để nó không bị kẹt nước trong ống tai và làm khô tai của bạn (bằng vải hoặc máy sấy thổi chuyển sang cài đặt thấp nhất) sau mỗi lần bơi

Làm thế nào để sử dụng nó

Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng các biện pháp tự nhiên cho tai của người bơi lội, hãy đảm bảo tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước. Cũng cần lưu ý rằng tự điều trị một tình trạng và tránh hoặc trì hoãn chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng.