9 cách để hỗ trợ bạn đời hoặc vợ / chồng bị ung thư vú

Nếu người phối ngẫu của bạn đã được chẩn đoán mắc bệnh ung thư vú, làm thế nào bạn có thể cung cấp sự hỗ trợ mà anh ấy hoặc cô ấy cần? (Hãy nhớ rằng đàn ông cũng có thể bị ung thư vú). Ung thư vú, dù ở nam hay nữ, ảnh hưởng đến mọi người theo nhiều cách. Việc điều trị có thể gây ra thay đổi hình ảnh cơ thể, phương pháp điều trị nội tiết tố có thể khiến con người …. à … nội tiết tố, và điều đó thậm chí không bao gồm tất cả những thay đổi mà hóa trị và xạ trị mang lại.

Điều trị ung thư vú khiến hầu hết bệnh nhân cảm thấy mệt mỏi và cần được hỗ trợ nhiều hơn bao giờ hết. Nếu bạn dành một chút thời gian để suy nghĩ về cảm giác của mình khi bạn kiệt sức, thì hãy thêm các phương pháp điều trị này vào hỗn hợp, đó là một chút những gì vợ / chồng bạn đang cảm thấy. Trước khi chúng tôi thậm chí đi vào các cách hỗ trợ người phối ngẫu của bạn, điều quan trọng là phải đề cập đến sự kiên nhẫn. Bởi vì anh ấy hoặc cô ấy sẽ cần sự kiên nhẫn của bạn.

Đồng thời khi người phối ngẫu của bạn trải qua tất cả những thay đổi này, bạn có thể cảm thấy điều mà rất nhiều đối tác cảm thấy: bất lực. Nếu bạn là người đã quen với việc "làm", bạn có thể không biết bắt đầu từ đâu. Chúng ta hãy xem một số cách mà bạn có thể hỗ trợ tốt nhất cho người phối ngẫu của mình dựa trên những gì những người sống sót và các nhà nghiên cứu đã tìm thấy.

Tuy nhiên, như một lưu ý nhanh cuối cùng, đừng bao giờ đánh giá thấp vai trò của bạn. Không chỉ quan trọng đối với sức khỏe tình cảm của vợ / chồng bạn, mà các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự sống sót có thể tốt hơn cho những người có sự hỗ trợ xã hội tốt. Vậy hãy bắt đầu. Làm thế nào bạn có thể hỗ trợ người thân của bạn bị ung thư vú?

Khuyến khích

Sẽ có lúc cả hai bạn cảm thấy muốn khóc. Đi về phía trước. Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn là người ra tay, không phải bệnh nhân của bạn. Cô ấy cần một mỏ neo cảm xúc, và bạn là dù bạn có thích hay không. Đôi khi không nói bất cứ điều gì tốt hơn là nói sai. Nhưng nếu bạn ở đó, vận động và tổ chức, hành động của bạn nói với cô ấy rằng bạn quan tâm, ngay cả khi bạn không có lời để nói.

Đôi khi nó hữu ích để giữ một thái độ tích cực. Nhưng những người đưa ra những bình luận vô cảm như "bạn cần giữ thái độ tích cực để sống sót sau ung thư", đã không đọc nghiên cứu này. Thậm chí nhiều hơn là người thân yêu của bạn có thể thể hiện cảm xúc tiêu cực với bệnh ung thư. Và là đối tác của cô ấy (hoặc anh ấy), đó là nơi tốt nhất.

Biện hộ

Mặc dù cô ấy có thể là một chiến binh tự nhiên, một người phụ nữ bị ung thư vú thường không có khả năng chiến đấu với bệnh viện, bác sĩ vô cảm, y tá thiếu suy nghĩ, hoặc bất cứ ai khác, đặc biệt là bạn. Công việc của bạn là đứng về phía cô ấy và hỏi những câu hỏi khó, đập bàn tiếp tân khi bạn bị phớt lờ và hành động vì lợi ích tốt nhất của cô ấy. Ngay cả những nhân viên chăm sóc y tế tốt nhất cũng quá bận rộn hoặc bận tâm. Và khi điều đó xảy ra, bạn cần phải hành động để đảm bảo bệnh nhân của bạn nhận được sự chăm sóc mà cô ấy cần.

Trong vai trò là người phối ngẫu của bạn, bạn cũng có thể khuyến khích cô ấy (hoặc anh ấy) trở thành người ủng hộ của chính cô ấy trong việc chăm sóc bệnh ung thư. Nó làm cho một sự khác biệt.

Tổ chức

Có lẽ bạn không phải là một nhà tổ chức sinh ra. Nhưng bạn có thể theo dõi các cuộc hẹn của bác sĩ, thuốc men, đơn thuốc, hóa đơn bệnh viện, báo cáo xét nghiệm và hàng trăm tờ giấy khác mà trình tự điều trị điển hình cho bệnh ung thư vú tạo ra. Không phải tất cả các giấy tờ này đều quan trọng, nhưng bạn không muốn mất những giấy tờ đó. Và bệnh nhân của bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm khi không phải theo dõi họ (hoặc chính mình).

Hành động bình thường

Hành động "bình thường" càng nhiều càng tốt. Ung thư không có nghĩa là thế giới phải dừng lại. Nếu bạn và đối tác của bạn có những thói quen bình thường và những điều bạn thích làm, hãy cố gắng duy trì chúng đến mức có thể. Nhưng luôn nhạy cảm với sự mệt mỏi về thể chất, căng thẳng cảm xúc hoặc những lý do khác để không làm những việc bạn từng làm.

Hãy trung thực

Hầu hết mọi người ngày nay thà nghe sự thật về tình trạng y tế của họ hơn là một lời nói dối ngọt ngào. Điều này không có nghĩa là tàn nhẫn không cần thiết, tuy nhiên. Khi cả hai cùng đối mặt với những sự thật giống nhau, bất kể chúng là gì, bạn có thể hành động cùng nhau và ở bên nhau thông qua việc điều trị.

Nhờ bạn bè giúp đỡ

Hai bạn không phải tự làm tất cả. Bạn bè, hàng xóm và người thân đang ở đó để được yêu cầu giúp đỡ. Không phải tất cả trong số họ sẽ, nhưng bạn sẽ ngạc nhiên về những gì một số người sẽ làm nếu bạn chỉ hỏi họ. Tìm kiếm sự giúp đỡ của họ trong việc lái xe đến các cuộc hẹn, ở lại với đối tác của bạn trong khi bạn đang làm việc hoặc làm việc vặt mà bạn thường làm nhưng không còn thời gian cho nữa.

Phản ứng mong đợi

Mỗi người có một thái độ khác nhau đối với bệnh ung thư. Một số người sẽ đứng dậy và chạy trốn nếu bạn cố gắng nói với họ những gì sai với đối tác của bạn. Những người khác sẽ khóc, tức giận hoặc bỏ qua toàn bộ tình huống. Bạn không thể kiểm soát phản ứng của họ, nhưng bạn có thể kiểm soát phản ứng của bạn với họ.

Đừng tình nguyện thông tin rằng đối tác của bạn bị ung thư mà không có lý do chính đáng. Mặt khác, đừng cố biến nó thành một bí mật đen tối sâu thẳm. Và hãy để những người bạn nói đối phó với nó theo cách riêng của họ.

Cầu nguyện / Thiền

Dù niềm tin tâm linh của bạn là gì, hãy hiểu rằng những niềm tin đó cũng là một phần của tình huống. Bạn và đối tác của bạn sẽ cần rất nhiều nguồn lực để giành chiến thắng, nhiều hơn bạn có thể tự mình tập hợp. Đừng bỏ bê tâm linh của bạn trong cuộc chiến này. Nó có thể kết nối bạn với nguồn sức mạnh lớn nhất của bạn.

Một từ từ DipHealth

Vai trò của bạn như là một đối tác hoặc người phối ngẫu không thể được đánh giá thấp. Một số đối tác nam đã nhận xét rằng họ không cảm thấy quan trọng như bạn gái chạy đến hiện trường. Nhưng đừng coi thường vai trò của bạn. Là một đối tác, vai trò của bạn rất quan trọng trong việc phục hồi những người thân yêu của bạn.

Đồng thời, đừng quên chăm sóc bản thân. Hãy nhớ những gì tiếp viên nói với chúng tôi khi lên máy bay? Đeo mặt nạ oxy của riêng bạn trước khi hỗ trợ người khác.