Làm thế nào nghiêm ngặt là giới hạn thời gian trong các cuộc đua?
Mục lục:
- Tôi muốn tham gia một nửa chặng đua, nhưng thông tin cuộc đua nói rằng có giới hạn thời gian 3 giờ. Tôi không chắc mình có thể hoàn thành nửa chặng đua dưới 3 giờ không. Làm thế nào nghiêm ngặt là chủng tộc với những loại thời gian giới hạn? "
- Điều gì sẽ xảy ra nếu ước tính thời gian của tôi vượt quá giới hạn thời gian?
Mr. Bean in Room 426 | Episode 8 | Mr. Bean Official (Tháng mười một 2024)
Tôi muốn tham gia một nửa chặng đua, nhưng thông tin cuộc đua nói rằng có giới hạn thời gian 3 giờ. Tôi không chắc mình có thể hoàn thành nửa chặng đua dưới 3 giờ không. Làm thế nào nghiêm ngặt là chủng tộc với những loại thời gian giới hạn? "
Nhiều chủng tộc có thời gian giới hạn, giới hạn thời gian mà tất cả người tham gia phải vượt qua vạch đích. Trong hầu hết các trường hợp, có những lý do an toàn tại sao các quan chức cuộc đua không muốn người tham gia cuộc đua vào khóa học sau một khoảng thời gian nhất định. Các con đường phải được mở lại để lưu thông và hỗ trợ khóa học - người thực thi giao thông, nhân viên y tế, trạm dừng nước, v.v. - chỉ có trên khóa học trong một khoảng thời gian nhất định. Thời tiết cũng là một yếu tố trong những tháng ấm hơn. Các quan chức cuộc đua không muốn mọi người chạy hoặc đi bộ vào thời điểm nóng nhất trong ngày, vì vậy giới hạn thời gian buộc mọi người rời khỏi khóa học trước khi nó trở nên quá nóng.
Nhiều vận động viên mới lo lắng về việc không hoàn thành trước thời hạn hoặc là một trong những người tham gia cuộc đua cuối cùng để kết thúc. Để xác định xem bạn có nguy cơ không thực hiện thời gian giới hạn cuộc đua hay không, bạn có thể ước tính thời gian kết thúc cuộc đua của mình, dựa trên một trong những thời gian kết thúc cuộc đua ngắn hơn của bạn.
Nếu ước tính thời gian cuộc đua của bạn cao hơn thời gian giới hạn hoặc thậm chí thấp hơn một chút (vì bạn có thể chậm hơn một chút so với thời gian ước tính), hãy thử tìm hiểu xem thời gian giới hạn được thực thi nghiêm ngặt như thế nào. Đọc lời giải thích về thời gian giới hạn trong các quy tắc cuộc đua. Một số chủng tộc rất nghiêm ngặt và có một chiếc xe buýt quét dọn những người chạy bộ và người đi bộ, những người đứng sau tốc độ thời gian bị cắt ở nhiều điểm khác nhau trong cuộc đua.Các chủng tộc khác nêu rõ thời gian giới hạn, nhưng vẫn giữ cho dòng kết thúc mở vượt quá giới hạn thời gian.
Trong những trường hợp đó, trang web của cuộc đua có thể nói rằng những người tham gia có thể ở lại khóa học nhưng các con đường sẽ được mở lại để lưu thông và họ sẽ không có quyền truy cập để hỗ trợ khóa học. Nếu bạn chọn tham gia một cuộc đua như vậy, bạn nên mang theo chất lỏng cũng như bản đồ của khóa học, vì các điểm đánh dấu và các dấu hiệu khóa học khác có thể bị gỡ xuống trong khi bạn vẫn tham gia khóa học.Một số chủng tộc có thể không cung cấp thêm chi tiết về giới hạn thời gian đua. Nếu đó là trường hợp, bạn có thể nói chuyện với các vận động viên khác đã thực hiện cuộc đua và tìm hiểu các quan chức cuộc đua nghiêm ngặt như thế nào trong những năm trước.
Bạn cũng có thể gửi email cho giám đốc cuộc đua và tìm hiểu cách họ sẽ thực thi giới hạn thời gian. Hỏi xem sẽ có xe buýt quét hay liệu người tham gia có thể ở lại khóa học không, nhưng họ sẽ không có thời gian kết thúc chính thức.Nếu cuộc đua nghiêm ngặt và bạn có nguy cơ không hoàn thành trước thời hạn, đừng đăng ký. Thật không vui khi cố gắng chạy hoặc đi bộ trong một cuộc đua với nỗi sợ hãi liên tục bị đuổi khỏi khóa học. Và bạn có thể bỏ lỡ một số tiện nghi của cuộc đua, như dừng nước, chứng nhận hoàn thiện chính thức, ảnh hoàn thiện và huy chương.
Tốt hơn hết là bạn nên tìm một chủng tộc khác không giới hạn thời gian hoặc một cuộc đua mà bạn biết bạn có thể thoải mái đánh bại. Có rất nhiều cuộc đua rất phù hợp với những người chạy bộ và đi bộ chậm hơn. Điều gì sẽ xảy ra nếu ước tính thời gian của tôi vượt quá giới hạn thời gian?
Làm thế nào để dự đoán thời gian kết thúc cuộc đua Marathon hoặc nửa cuộc đua
Làm thế nào bạn có thể dự đoán thời gian kết thúc của bạn cho một cuộc đua marathon hoặc một nửa marathon? Người chạy bộ và người đi bộ có thể sử dụng các phương pháp này để tính toán sẽ mất bao lâu.
Tại sao bạn có thể ngất xỉu trong thời gian của bạn
Tự hỏi nếu ngất trong thời gian của bạn là bình thường? Hiểu những thay đổi trong cơ thể của bạn trong kỳ kinh nguyệt có thể làm tăng nguy cơ ngất xỉu.
Hướng dẫn dành cho phụ huynh để thiết lập giới hạn thời gian trên màn hình
Đặt giới hạn thời gian màn hình là một vấn đề phức tạp đối với các bậc cha mẹ trong một thế giới nơi màn hình có mặt ở khắp nơi. Tìm hiểu thêm về việc đặt giới hạn cho việc sử dụng thiết bị điện tử của con bạn.