6 điều gây ra các cơn co thắt có thể không chuyển dạ

Các cơn co thắt là một điều mà hầu hết mọi người tập trung vào khi quyết định thế nào là lao động và lao động là gì. Nhưng, chỉ đơn giản là có những cơn co thắt không giống như khi chuyển dạ. Bạn có thể thấy mình tự hỏi: nguyên nhân của các cơn co thắt là gì? Bạn có biết rằng có nhiều thứ có thể gây ra các cơn co thắt?

Các cơn co thắt xảy ra trong thai kỳ khi bạn có một lượng oxytocin nhất định chảy trong máu. Điều này có thể rất bình thường, như chuyển dạ, khi cơ thể bạn và não của bé giải phóng oxytocin để kích thích các cơn co thắt khi chuyển dạ. Hoặc nó có thể xảy ra nếu bạn bị mất nước, có nghĩa là một chút oxytocin mà cơ thể bạn đã bỏ qua trước đó là ở nồng độ cao hơn, và bây giờ bạn đang bị co thắt. Dưới đây là một số lần khi các cơn co thắt xảy ra và những gì bạn cần làm về chúng:

Khám âm đạo

Vào cuối thai kỳ, bác sĩ của bạn có thể muốn kiểm tra âm đạo để làm xét nghiệm strep Nhóm B hoặc để đánh giá cổ tử cung của bạn. Đôi khi đi khám âm đạo có xu hướng khuấy động một số cơn co thắt khó chịu, bất thường. Điều này đặc biệt đúng nếu màng cũng bị quét hoặc tước. Những cơn co thắt này thường không thoải mái đến đau đớn. Họ có xu hướng thay đổi xung quanh về chiều dài và thời gian. Tin tốt là các biện pháp thoải mái mà bạn đã thực hành cho lao động thường sẽ giúp ích.

Giới tính

Quan hệ tình dục vào cuối thai kỳ của bạn có thể gây ra các cơn co thắt. Những cơn co thắt này có thể khá dữ dội và đau đớn. Thường thì họ giảm xuống nhanh chóng khi họ đến. Mặc dù đôi khi chúng biến thành những cơn co thắt bất thường trong một thời gian trước khi biến mất hoàn toàn. Điều này có thể mất đến một giờ và bạn cũng có thể có cảm giác đầy bụng sau khi đạt cực khoái, điều này cũng hoàn toàn bình thường. Nói về điều đó, cực khoái một mình có thể gây ra các cơn co thắt, ngay cả khi bạn không giao hợp. Điều này có thể xảy ra nếu bạn thủ dâm một mình hoặc với đối tác là tốt. Nếu bạn được khuyên tránh quan hệ tình dục vì có tiền sử hoặc có nguy cơ sinh non, bạn cũng sẽ muốn hỏi liệu điều đó có nghĩa là bạn cần phải ngừng cực khoái mà không cần giao hợp nữa.

Tập thể dục

Bụng càng to và tập thể dục càng khó, các cơn co thắt càng dễ xảy ra do hoạt động. Thoát khỏi làm việc và xem tử cung của bạn làm gì. Nếu các cơn co thắt kéo dài hơn một giờ, hãy gọi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn trong khi bạn uống một ít nước. Bạn cũng có thể cần điều chỉnh hoặc cắt giảm bài tập nếu điều này xảy ra thường xuyên, đặc biệt là trước ba mươi bảy tuần. Điều này cũng có thể được liên kết với số bốn dưới đây.

Mất nước

Đây là một vấn đề lớn. Bạn nên cố gắng tránh mất nước vì nó cũng có thể là nguyên nhân của sinh non. Giữ nước tốt. Nếu bạn nghĩ rằng các cơn co thắt của bạn đang đến vì bạn đã uống đủ, hãy uống nước, ngồi xuống và gọi cho bác sĩ để được hướng dẫn, đặc biệt nếu bạn chưa mang thai ba mươi bảy tuần. Việc bù nước là tuyến phòng thủ đầu tiên cho chuyển dạ sinh non, bắt đầu trong khi bạn đang tìm hiểu phải làm gì. Mất nước là phổ biến hơn nhiều trong những tháng nóng hoặc mùa hè, nhưng nó có thể kéo dài cả năm. Nhận thức được thực tế rằng bạn có thể nhanh chóng bị mất nước.

Kích thích núm vú

Cho dù điều này đến từ hoạt động tình dục, máy hút sữa hoặc em bé - kích thích núm vú có thể gây ra các cơn co thắt. Thậm chí có một số giao thức sử dụng kích thích núm vú như một hình thức khởi phát chuyển dạ. Nếu kích thích núm vú cung cấp cho bạn các cơn co thắt kéo dài hơn một vài phút, bạn sẽ muốn dừng lại và kiểm tra với bác sĩ của bạn.

Phải làm gì nếu bạn bị co thắt

Nếu bạn đang có nhiều hơn năm cơn co thắt trong một giờ và bạn chưa đến ba mươi bảy tuần, bạn sẽ muốn nói chuyện với bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn ngay lập tức. Đây có thể là sinh non và bạn sẽ cần được nhìn thấy, thậm chí có thể trong phòng cấp cứu. Nếu bạn đang có những cơn co thắt ở tốc độ đó và bạn đã qua ba mươi bảy tuần tuổi thai, bạn có thể bị chuyển dạ.

Hãy nhớ rằng, lao động thực sự có những cơn co thắt trở nên mạnh mẽ, lâu hơn và gần nhau hơn. Nếu các cơn co thắt của bạn không tiến triển theo cách này, có lẽ bạn không chuyển dạ. Nếu các cơn co thắt của bạn thay đổi mô hình và trở nên mạnh mẽ, lâu hơn và gần nhau hơn, hãy đánh giá lại, có thể bạn đang chuyển dạ! Nếu bạn chắc chắn, hãy gọi bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn. Họ sẽ rất vui khi được giúp bạn quyết định.