Những chất bổ sung nào có thể ngăn ngừa chứng đau nửa đầu ở con tôi?

Chứng đau nửa đầu xảy ra ở khoảng 11 phần trăm trẻ em và con số này chỉ tăng trong tuổi thiếu niên. Chứng đau nửa đầu có thể gây ra cho trẻ em, ngoài nỗi đau thể xác rõ ràng kèm theo cơn đau nửa đầu, khiến cha mẹ (và bác sĩ) tuyệt vọng trong liệu pháp điều trị đau nửa đầu được nghiên cứu kỹ trong dân số nhi.

Điều trị đau nửa đầu

Người lớn có lợi ích trong việc cân nhắc nhiều lựa chọn khi lựa chọn một loại thuốc để phòng ngừa chứng đau nửa đầu. Trẻ em, mặt khác, là một bất lợi. Đơn giản là có rất ít nghiên cứu kiểm tra liệu pháp đau nửa đầu, cả phòng ngừa và phá thai, trong dân số nhi khoa. Điều này bao gồm việc sử dụng các chất bổ sung dinh dưỡng, mà người lớn thường sử dụng trong quản lý đau đầu của họ.

Phòng chống đau nửa đầu ở trẻ em

Vì vậy, những gì bổ sung trẻ em có thể dùng để phòng ngừa chứng đau nửa đầu? Thật không may, câu trả lời cho điều này thật không may là nghiên cứu kém. Tuy nhiên, các nhà khoa học trong một nghiên cứu ở Đau thận đã đưa ra một vài khuyến nghị dựa trên nghiên cứu có sẵn.

Các nhà nghiên cứu đã kiểm tra ba mươi nghiên cứu về sáu chất bổ sung dinh dưỡng riêng biệt: butterbur, riboflavin, ginkoglide B, magiê, coenzyme Q và axit béo không bão hòa đa.

Họ đã đề nghị gì?

• Butterbur (nhưng chỉ Petadolex)
• Magiê (nhưng chỉ có công thức nhất định)
• Coenzyme Q10

Bơ (Petasites hybridus) là một loại cây bụi lâu năm được tìm thấy ở châu Âu và một số khu vực của châu Á. Theo truyền thống, nó được sử dụng như một liệu pháp để giảm đau, sốt, co thắt và chữa lành vết thương. Bây giờ, nó là một liệu pháp thay thế tương đối phổ biến được sử dụng để phòng ngừa chứng đau nửa đầu. Trên thực tế, Viện Hàn lâm Thần kinh học Hoa Kỳ đã chỉ định việc bổ sung butterbur như một loại thuốc cấp A ("hiệu quả") để phòng ngừa chứng đau nửa đầu ở người lớn bị chứng đau nửa đầu. Nó thường được thực hiện hai lần mỗi ngày với tác dụng phụ chính là rối loạn GI nhẹ.

Magiê thiếu hụt có thể đóng một vai trò trong sinh bệnh học đau nửa đầu, đặc biệt là ở phụ nữ bị đau nửa đầu kinh nguyệt.Cụ thể, thiếu magiê có liên quan đến trầm cảm lan tỏa vỏ não, một hiện tượng mà các nhà khoa học tin rằng có thể đóng một vai trò trong bệnh lý đau nửa đầu. Trong khi bổ sung magiê là dễ dàng, phổ biến nhất, tác dụng phụ hạn chế là tiêu chảy. Ngoài ra, những người bị suy thận dễ bị nhiễm độc magiê (yếu cơ và khó thở).

Coenzyme Q10 đóng một vai trò trong chức năng ty thể. Hiếm khi, tác dụng phụ, liên quan đến hệ thống tiêu hóa, như buồn nôn, tiêu chảy và ợ nóng có thể xảy ra.

Họ đã không đề nghị gì?

• Riboflavin (vitamin B2)
• Ginkoglide B
• Axit béo không bão hòa đa (dầu cá)

Các nhà khoa học tìm thấy không đủ nghiên cứu để hỗ trợ việc sử dụng riboflavin hoặc ginkoglide B và cảm thấy rằng nghiên cứu không hỗ trợ việc sử dụng axit béo không bão hòa đa.

Lời của DipHealth

Tất nhiên bạn muốn chủ động trong việc chăm sóc sức khỏe của con bạn. Nhưng, hãy nhớ rằng, trong khi những chất bổ sung dinh dưỡng hoặc liệu pháp thay thế này có thể giúp ngăn ngừa chứng đau nửa đầu ở đứa trẻ quý giá của bạn, đừng dùng bất cứ thứ gì nếu không có sự đồng ý của bác sĩ trẻ con của bạn, đặc biệt là vì chất lượng bằng chứng khoa học cho những chất bổ sung này vẫn chưa đủ. Ngoài ra, xin vui lòng thực hiện theo khuyến nghị nhi khoa liều, một cái gì đó bạn có thể cần phải làm rõ với bác sĩ của con bạn.

Chúng ta hãy hy vọng có nhiều nghiên cứu hơn về các liệu pháp điều trị đau nửa đầu cho trẻ em hiệu quả vì lợi ích của trẻ em (và của chúng ta!). Là cha mẹ, chúng ta cũng khổ khi con cái làm.