Hội chứng ruột kích thích trong đau cơ xơ hóa và ME / CFS

Đau cơ xơ hóa (FMS), hội chứng mệt mỏi mãn tính (ME / CFS) và hội chứng ruột kích thích (IBS) thường xuyên đi cùng nhau. Không ai thực sự biết tại sao, nhưng chúng tôi biết rằng cả ba điều kiện có thể bao gồm sự mất cân bằng serotonin hóa học, mặc dù trong FMS và ME / CFS, đó là sự mất cân bằng trong não, trong khi với IBS thì đó là trong ruột.

Giống như FMS và ME / CFS, IBS tự nó có thể gây suy nhược và có thể áp đặt rất nhiều hạn chế đối với chế độ ăn uống và lối sống của bạn. Bất cứ điều gì gây ra đau đớn hoặc căng thẳng trong cơ thể bạn đều có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng FMS / ME / CFS, vì vậy điều đặc biệt quan trọng là điều trị IBS của bạn. Với một số nỗ lực, các triệu chứng IBS thường có thể được quản lý tốt.

Hội chứng ruột kích thích là gì?

Khi bạn có IBS, ruột của bạn không hoạt động đúng. Bản thân ruột là tốt, nhưng một số người có thể có khả năng chịu đau thấp hơn khi kéo dài và vận động ruột, hoặc họ có thể có thể bị rối loạn chuyển động cơ ruột.

Những người bị IBS có thể bị tiêu chảy hoặc táo bón khẩn cấp, hoặc có thể bị từng cơn từng đợt. Họ cũng thường xuyên bị đau bụng. Trong khi hầu hết những người bị FMS không bị đau bụng liên quan đến tiêu hóa, thì cơn đau IBS thường có cảm giác tương tự như cơn đau của FMS.

Các nhà nghiên cứu chưa biết tại sao IBS phát triển, nhưng họ biết rằng nó thường bắt đầu sau khi bị viêm dạ dày ruột nặng (còn gọi là "cúm dạ dày") hoặc một sự kiện cực kỳ căng thẳng. Các nhà nghiên cứu hiện đang xem xét những gì được gọi là kết nối ruột-não để hiểu rõ hơn về mối quan hệ giữa căng thẳng và IBS.

Tại sao những căn bệnh này đi cùng nhau?

Câu trả lời ngắn cho câu hỏi tại sao những điều kiện này thường xảy ra cùng nhau là "Không ai biết". Câu trả lời dài là, ở giai đoạn này, đầu cơ. Những điểm tương đồng đáng để nghiên cứu bao gồm:

• Tất cả ba điều kiện có thể liên quan đến mất cân bằng serotonin
• Cả IBS và ME / CFS đều có thể bắt đầu sau một căn bệnh khác
• Mỗi điều kiện này liên quan chặt chẽ đến căng thẳng

Ngay bây giờ, chúng tôi không biết nguyên nhân cơ bản của bất kỳ điều kiện nào trong số những điều kiện này và chúng tôi có thể sẽ không hiểu mối quan hệ của họ cho đến khi chúng tôi hiểu rõ hơn về nguyên nhân và cơ chế của họ. Tuy nhiên, dựa trên nghiên cứu, một thuật ngữ ô mới nổi là các hội chứng nhạy cảm trung tâm.

Triệu chứng của hội chứng ruột kích thích

Các triệu chứng của IBS bao gồm khá nhiều bất kỳ triệu chứng đau bụng khó chịu nào bạn có thể nghĩ đến. Cùng với táo bón và / hoặc tiêu chảy, các triệu chứng chính là:

• Buồn nôn và ói mửa
• Khí ga
• Đầy hơi
• Trướng bụng

Các triệu chứng KHÔNG liên quan đến IBS bao gồm:

• Phân có máu
• Thiếu máu
• Đau bụng và chuột rút làm bạn thức giấc hoặc khiến bạn tỉnh táo
• Giảm cân đáng kể, không chủ ý

Bất cứ khi nào bạn có một sự thay đổi rõ rệt về chức năng ruột, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn.

Đừng loại bỏ bất kỳ triệu chứng nào như là một khía cạnh khác của FMS hoặc ME / CFS, vì cả hai điều kiện này đều không liên quan đến chúng.

Chẩn đoán IBS

Một điều khác mà IBS có điểm chung với FMS và ME / CFS là đó là chẩn đoán loại trừ, có nghĩa là nó phải được thực hiện dựa trên các triệu chứng thay vì xét nghiệm.

Trước khi chẩn đoán bạn mắc IBS, bác sĩ có thể cần loại trừ bệnh viêm ruột (viêm loét đại tràng và bệnh Crohn), ung thư ruột kết, nhạy cảm với thực phẩm và các tình trạng khác có triệu chứng tương tự.

Điều trị IBS

IBS nói chung là một tình trạng mãn tính, nhưng bạn có rất nhiều lựa chọn cho cảm giác tốt hơn đáng kể.

Điều trị bằng thuốc cho IBS thường bao gồm:

• Thuốc trị tiêu chảy theo toa
• Thuốc táo bón theo toa
• Thuốc không theo toa
• Thay đổi chế độ ăn uống
• Kỹ thuật quản lý căng thẳng

Bám sát một chế độ điều trị có thể giảm thiểu các triệu chứng của bạn, điều đó có nghĩa là chúng sẽ ít ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn cũng như trên FMS hoặc ME / CFS.

Có Hội chứng ruột kích thích & FMS / ME / CFS

Khi bạn đang đối phó với nhiều tình trạng, hãy đảm bảo tất cả các bác sĩ và dược sĩ của bạn biết về các loại thuốc, chất bổ sung và các hạn chế về chế độ ăn uống mà bạn gặp phải. (Một số loại thuốc có thể bao gồm các thành phần làm phiền bạn.)

Tin tốt là các phương pháp điều trị IBS thường không mâu thuẫn với các phương pháp điều trị FMS / ME / CFS và việc tập trung vào chế độ ăn uống lành mạnh có thể có lợi cho sức khỏe tổng thể của bạn. Một chìa khóa để cảm thấy tốt hơn là tìm hiểu tất cả những gì bạn có thể về tình trạng của mình.

Nguồn: