Triệu chứng Lupus - Nhạy cảm - Chăm sóc da

Những người bị ảnh hưởng bởi bệnh lupus ban đỏ hệ thống (SLE) (khoảng một nửa), và đặc biệt là những người bị ảnh hưởng bởi lupus da (khoảng 70% đến 90%), thường phát hiện ra rằng họ rất nhạy cảm với ánh sáng mặt trời. Lý do, tại sao bệnh nhân lupus dễ bị ánh sáng mặt trời hơn, vẫn chưa được hiểu rõ.

Tuy nhiên, người ta nghi ngờ rằng tia UV làm cho các tế bào da biểu hiện các protein đặc biệt trên bề mặt của chúng, thu hút các kháng thể. Các kháng thể, lần lượt, thu hút các tế bào bạch cầu, tấn công các tế bào da, dẫn đến viêm. Apoptosis, hay chết tế bào, thường xảy ra vào thời điểm này, nhưng nó được khuếch đại ở bệnh nhân lupus, làm tăng viêm.

Dù bằng cách nào, sự nhạy cảm này dẫn đến phát ban và các tình trạng da khác như cháy nắng. Ở những bệnh nhân lupus toàn thân, sự nhạy cảm ánh sáng này cũng có thể kích hoạt pháo sáng, bao gồm đau khớp và mệt mỏi. Nếu không được kiểm soát, tình trạng này có thể dẫn đến ung thư da.

Một số loại thuốc, như kháng sinh tetracycline (thường được sử dụng để chống lại mụn trứng cá), có thể làm tăng nguy cơ nhạy cảm với bệnh lupus.

Vì vậy, bệnh nhân lupus được hướng dẫn cách chăm sóc da và tránh ánh nắng mặt trời.

Nhưng làm thế nào để bạn tránh xa mặt trời khi mặt trời ở xung quanh? Dưới đây là một số mẹo đơn giản:

• Tránh ánh nắng mặt trời giữa trưa: Cường độ của tia UV vào thời điểm này trong ngày thường ở mức cực đại. Có ý kiến ​​cho rằng việc tránh ánh nắng mặt trời có thể loại bỏ sự cần thiết của các chiến thuật khác. Một số tài liệu đề nghị tránh mặt trời trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều, nếu có thể.
• Mặc quần áo đúng: Nếu bạn sẽ ra ngoài vào giữa một ngày hè, hãy để áo tank top và quần short ở nhà. Mũ rộng vành và quần áo bó sát, lỏng lẻo với tay áo dài và quần dài là tất cả những cơn thịnh nộ cho những người bị ảnh hưởng bởi lupus.
• Sử dụng kem chống nắng: Sau khi tránh nắng và mặc quần áo đầy đủ, bôi kem chống nắng là biện pháp phòng thủ tiếp theo của bạn. Kem chống nắng hấp thụ hoặc tán xạ tia UV, tùy thuộc vào loại hóa chất nào trong pha chế của bạn. Sử dụng đúng số lượng. Một lớp phủ nhẹ giành chiến thắng do. Để có được hệ số bảo vệ đầy đủ của kem chống nắng, bạn nên sử dụng ít nhất một ounce kem chống nắng nếu bạn đứng cao khoảng 5 feet, 8 inch. Và mặc kem chống nắng quanh năm, không chỉ trong mùa hè.
• Tắt các nguồn khác của tia UV: Điều này bao gồm đèn ống huỳnh quang, bóng đèn halogen và theo Hiệp hội bác sĩ da liễu Anh, bóng đèn thân thiện với môi trường (ống huỳnh quang compact). Và giữ cho nắp máy photocopy văn phòng đóng lại.

• Dùng thuốc theo chỉ dẫn: Nếu bạn đang dùng thuốc cho tình trạng da của bạn, hãy chắc chắn rằng bạn dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ.
• Và biết những gì bạn đã lấy: Như đã nêu ở trên, một số loại thuốc có thể làm tình trạng da của bạn trở nên tồi tệ hơn, bao gồm cả các loại thuốc dùng để điều trị lupus, như thuốc chống viêm không steroid.
• Xem trang điểm của bạn: Cố gắng mua các nhãn hiệu cũng là chất chống tia UV và không gây dị ứng.