Doulas: Hỗ trợ lao động chuyên nghiệp

Doula là từ Hy Lạp cho người hầu nữ. Ngày nay, nó có nghĩa là một người phụ nữ chuyên giúp đỡ các gia đình trong năm sinh nở.

Tôi nghĩ rằng tôi sẽ dành thời gian này để giới thiệu bạn với doula. Vai trò của cô là gì, sự rèn luyện của cô, những câu hỏi thường gặp và một số câu chuyện sinh nở với doulas.

Nghiên cứu hiện tại đã cho chúng ta thấy rằng sử dụng doula chuyên nghiệp trong quá trình chuyển dạ mang lại cho bạn những lợi ích sau:

• lao động ngắn
• giảm tỷ lệ sinh mổ
• giảm yêu cầu ngoài màng cứng
• giảm sử dụng thuốc giảm đau
• giảm giao hàng kẹp

Trước những lợi ích này, ngày càng nhiều công ty bảo hiểm lựa chọn hoàn trả cho các dịch vụ doula.

Doula làm gì?

Doulas không cung cấp cho bạn bất kỳ sự chăm sóc lâm sàng nào, vì vậy họ không thay thế bác sĩ hoặc nữ hộ sinh của bạn. Nói chung, mối quan hệ của bạn với doula của bạn sẽ bắt đầu trong khi mang thai. Khi bạn thảo luận về những mong muốn của bạn cho lần sinh sắp tới, doula của bạn sẽ giúp bạn tìm cách đạt được mục tiêu của mình. Điều này có thể ở dạng tìm lớp sinh con phù hợp, kỹ thuật học tập, viết kế hoạch sinh hoặc nhiều thứ khác.

Khi bạn bắt đầu chuyển dạ, bạn và đối tác của bạn sẽ thảo luận khi bạn sẽ gọi doula. Hầu hết các doulas sẽ cung cấp hỗ trợ lao động sớm tại nhà, đến nhà của bạn và giúp bạn trong khi bạn chuyển dạ trước khi bạn sẵn sàng đến bệnh viện hoặc trung tâm sinh sản. Khi bạn sẵn sàng rời khỏi nơi sinh của mình, cô ấy sẽ đi cùng bạn, hoặc đi theo xe của cô ấy.

Doulas thành thạo trong việc xoa bóp, định vị, các biện pháp thoải mái, thư giãn và thở. Họ sẽ giúp bạn và đối tác của bạn quyết định vị trí nào sẽ giúp chuyển dạ cùng hoặc làm cho lao động thoải mái hơn. Trên đường đi, cô sẽ đưa ra những gợi ý và nhắc nhở về những điều đơn giản thường bị lãng quên, như đi vệ sinh, hoặc uống nước.

Doula của bạn sẽ giúp bạn nhớ những kế hoạch bạn đã có để chuyển dạ và giúp bạn có được những điều bạn muốn. Cô ấy cũng có thể giúp bạn khi cần thay đổi hoặc có biến chứng.

Sau khi sinh em bé, cô ấy có thể giúp bạn giải quyết vấn đề cho con bú và sau sinh. Một số doulas thậm chí còn chăm sóc tại nhà sau sinh, chẳng hạn như dọn dẹp nhà cửa và giúp đỡ việc vặt và trẻ lớn. Mặc dù đôi khi bạn sẽ tìm thấy một doula làm công việc sau sinh hoặc sau sinh.

Các ông bố có cảm thấy bị bỏ rơi không?

Không! Doulas không thay thế người cha bằng mọi cách, hình dạng hoặc hình thức. Trên thực tế, nhiều người cha mà tôi làm việc cùng nói rằng họ rất hạnh phúc khi có một doula ở đó. Là một doula, bạn thường đóng vai trò rất thầm lặng trong việc hỗ trợ, để cho cặp đôi làm việc cùng nhau, trong khi thỉnh thoảng đưa ra gợi ý khi họ làm những việc khác như mát xa, đánh vần đối tác hoặc lấy đá bào để cặp đôi có thể ở bên nhau.

Người ta thường quên rằng các ông bố cũng trải qua quá trình lao động này, trong khi không thể chất, họ được đầu tư về mặt cảm xúc. Một số người khó nhớ những gì được dạy trong lớp hoặc những người khác không tham gia lớp học, vì vậy được đào tạo về hỗ trợ lao động. Doulas có thể giảm áp lực đó bằng cách cho phép họ làm những gì họ làm tốt nhất, yêu người bạn đời của họ.

Ai cần một Doula?

Bất cứ ai có em bé đều có thể sử dụng doula. Một số người tin rằng doulas chỉ dành cho những phụ nữ muốn sinh con không có căn cứ. Đây không phải là sự thật. Doulas có vai trò rất quan trọng trong việc sinh con bằng thuốc và phẫu thuật. Tôi thậm chí đã từng là một doula trong khi sinh mổ theo lịch trình, đảm bảo rằng người mẹ không cô đơn khi người cha đi cùng đứa bé, giúp họ trước khi sinh mổ để biết lựa chọn của họ là gì để giảm đau trước và sau khi chụp ảnh, giúp bố có được cắt dây, vv

Phụ nữ đang có kế hoạch sinh nở tự nhiên thường thuê doulas để giúp tăng đội ngũ hỗ trợ của họ, cũng như phụ nữ mong muốn sinh con âm đạo sau khi sinh mổ trước đó. Các bà mẹ có nguy cơ cao thường cảm thấy cần phải có ai đó chăm sóc gia đình về mặt cảm xúc trong khi cô ấy nhận được sự chăm sóc tốt nhất về công nghệ cao từ các nhân viên lâm sàng. Đôi khi những bà mẹ đơn thân sẽ chọn doulas vì thiếu sự hỗ trợ từ gia đình hoặc bạn đời.

Làm thế nào tôi có thể tìm thấy một Doula?

Có nhiều cách để tìm doulas, và tất cả chúng đều trên Internet. Tuy nhiên, điều đầu tiên bạn cần làm là hỏi doula của bạn một số câu hỏi về đào tạo, triết lý của cô ấy, tìm hiểu tính cách, đào tạo của cô ấy.

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Hodnett ED, Gates S, Hofmeyr G, Sakala C. Hỗ trợ liên tục cho phụ nữ trong khi sinh. Cơ sở dữ liệu tổng quan về hệ thống của Burrane 2013, Số 7. Nghệ thuật. Số: CD003766. DOI: 10.1002 / 14651858.CD003766.pub5