Xu hướng nhận thức ảnh hưởng đến cách bạn suy nghĩ và hành động

Xu hướng nhận thức là một lỗi hệ thống trong suy nghĩ ảnh hưởng đến các quyết định và phán đoán mà mọi người đưa ra. Một số trong những thành kiến ​​có liên quan đến bộ nhớ. Cách bạn nhớ một sự kiện có thể bị thiên vị vì một số lý do và điều đó có thể dẫn đến suy nghĩ thiên vị và ra quyết định. Những thành kiến ​​nhận thức khác có thể liên quan đến các vấn đề cần chú ý. Vì sự chú ý là một nguồn lực hạn chế, mọi người phải chọn lọc về những gì họ chú ý đến trong thế giới xung quanh. Bởi vì điều này, những thành kiến ​​tinh tế có thể len ​​vào và ảnh hưởng đến cách bạn nhìn và nghĩ về thế giới.

Làm thế nào để Biases nhận thức làm việc?

Xu hướng nhận thức là một loại lỗi trong suy nghĩ xảy ra khi mọi người đang xử lý và giải thích thông tin trong thế giới xung quanh. Bộ não con người mạnh mẽ nhưng chịu những hạn chế. Xu hướng nhận thức thường là kết quả của nỗ lực của bạn để đơn giản hóa việc xử lý thông tin. Chúng là những quy tắc giúp bạn hiểu về thế giới và đưa ra quyết định với tốc độ tương đối.

Khi bạn đưa ra những đánh giá và quyết định về thế giới xung quanh, bạn muốn nghĩ rằng bạn là khách quan, logic và có khả năng tiếp nhận và đánh giá tất cả thông tin có sẵn cho bạn. Thật không may, những thành kiến ​​này đôi khi làm chúng ta vấp ngã, dẫn đến những quyết định tồi tệ và những phán xét tồi tệ.

Nguyên nhân

Nếu bạn phải suy nghĩ về mọi lựa chọn có thể khi đưa ra quyết định, có lẽ sẽ mất rất nhiều thời gian để đưa ra lựa chọn đơn giản nhất. Do sự phức tạp của thế giới xung quanh bạn và lượng thông tin trong môi trường, đôi khi cần phải dựa vào một số phím tắt tinh thần cho phép bạn hành động nhanh chóng.

Xu hướng nhận thức có thể được gây ra bởi một số điều khác nhau, nhưng đó là những lối tắt tinh thần, được gọi làheuristic, điều đó thường đóng một vai trò đóng góp lớn. Mặc dù chúng thường có thể chính xác một cách đáng ngạc nhiên, nhưng chúng cũng có thể dẫn đến sai sót trong suy nghĩ. Áp lực xã hội, động lực cá nhân, cảm xúc và giới hạn về khả năng xử lý thông tin của tâm trí cũng có thể góp phần vào những thành kiến ​​này.

Heuristic giúp bạn ra quyết định nhanh như thế nào

Những thành kiến ​​không nhất thiết là tất cả xấu, tuy nhiên. Các nhà tâm lý học tin rằng nhiều trong số những thành kiến ​​này phục vụ mục đích thích nghi, họ cho phép chúng ta nhanh chóng đưa ra quyết định. Điều này có thể rất quan trọng nếu chúng ta đang phải đối mặt với một tình huống nguy hiểm hoặc đe dọa. Nếu bạn đang đi xuống một con hẻm tối và phát hiện ra một bóng đen dường như đang theo dõi bạn, một thiên kiến ​​nhận thức có thể khiến bạn cho rằng đó là một kẻ buôn lậu và bạn cần phải thoát khỏi con hẻm càng nhanh càng tốt. Bóng tối có thể đơn giản là do một lá cờ vẫy trong gió, nhưng dựa vào các phím tắt tinh thần thường có thể giúp bạn thoát khỏi nguy hiểm trong những tình huống cần đưa ra quyết định nhanh chóng.

Các loại

Tìm hiểu thêm về một số loại sai lệch nhận thức phổ biến nhất có thể làm sai lệch suy nghĩ của bạn.

• Xu hướng xác nhận: Đây là thông tin ủng hộ phù hợp với niềm tin hiện tại của bạn và bằng chứng giảm giá không phù hợp.
• Sẵn có Heuristic: Đây là đặt giá trị lớn hơn cho thông tin đến với tâm trí của bạn một cách nhanh chóng. Bạn tin tưởng nhiều hơn vào thông tin này và có xu hướng đánh giá quá cao xác suất và khả năng xảy ra những điều tương tự xảy ra trong tương lai.
• Hiệu ứng Halo: Ấn tượng chung của bạn về một người ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận và suy nghĩ về tính cách của người đó. Điều này đặc biệt áp dụng cho sự hấp dẫn thể chất ảnh hưởng đến cách bạn đánh giá các phẩm chất khác của họ.
• Xu hướng tự phục vụ: Đây là xu hướng đổ lỗi cho các lực lượng bên ngoài khi những điều xấu xảy ra và cho bạn tín dụng khi những điều tốt đẹp xảy ra. Khi bạn thắng một ván bài xì phé là do kỹ năng của bạn trong việc đọc những người chơi khác và biết tỷ lệ cược, trong khi bạn thua thì đó là do bị xử lý một ván bài kém.
• Xu hướng chú ý: Đây là xu hướng chú ý đến một số điều trong khi đồng thời bỏ qua những người khác. Khi đưa ra quyết định mua xe nào, bạn có thể chú ý đến vẻ ngoài và cảm nhận của ngoại thất và nội thất, nhưng bỏ qua hồ sơ an toàn và tiết kiệm xăng.

• Xu hướng diễn viên-quan sát viên: Đây là xu hướng quy kết hành động của chính bạn với các nguyên nhân bên ngoài trong khi quy kết hành vi của người khác vào nguyên nhân bên trong. Bạn cho rằng mức cholesterol cao của bạn là do di truyền trong khi bạn cho rằng những người khác có mức độ cao do chế độ ăn uống kém và thiếu tập thể dục.
• Chức năng cố định: Đây là xu hướng xem các đối tượng chỉ hoạt động theo một cách cụ thể. Nếu bạn không có búa, bạn không bao giờ nghĩ rằng một chiếc cờ lê lớn cũng có thể được sử dụng để đóng đinh vào tường. Bạn có thể nghĩ rằng bạn không cần đinh bấm vì bạn không có bảng điều khiển để giải quyết mọi thứ, nhưng không xem xét các mục đích sử dụng khác của chúng. Điều này có thể mở rộng đến các chức năng của mọi người, chẳng hạn như không nhận ra một trợ lý cá nhân có các kỹ năng để giữ vai trò lãnh đạo.
• Neo Bias: Đây là xu hướng phụ thuộc quá nhiều vào những thông tin đầu tiên bạn học được. Nếu bạn tìm hiểu giá trung bình cho một chiếc xe hơi là một giá trị nhất định, bạn sẽ nghĩ bất kỳ số tiền nào dưới đây là một thỏa thuận tốt, có lẽ không tìm kiếm các giao dịch tốt hơn. Bạn có thể sử dụng sự thiên vị này để đặt kỳ vọng của người khác bằng cách đưa thông tin đầu tiên lên bàn để xem xét.
• Hiệu ứng thông tin sai: Đây là xu hướng thông tin sau sự kiện can thiệp vào bộ nhớ của sự kiện ban đầu. Rất dễ để trí nhớ của bạn bị ảnh hưởng bởi những gì bạn nghe về sự kiện từ người khác. Kiến thức về hiệu ứng này đã dẫn đến sự không tin tưởng vào thông tin nhân chứng.
• Hiệu ứng đồng thuận sai: Đây là xu hướng đánh giá quá cao bao nhiêu người khác đồng ý với bạn.
• Xu hướng lạc quan: Sự thiên vị này khiến bạn tin rằng bạn sẽ ít gặp phải bất hạnh và có nhiều khả năng đạt được thành công hơn so với các đồng nghiệp.

Xu hướng nhận thức so với Ngụy biện hợp lý

Mọi người đôi khi nhầm lẫn sự thiên vị nhận thức với ngụy biện logic, nhưng hai cái này không giống nhau. Sai lầm logic bắt nguồn từ một lỗi trong một lập luận logic, trong khi xu hướng nhận thức bắt nguồn từ các lỗi xử lý suy nghĩ thường phát sinh từ các vấn đề về trí nhớ, sự chú ý, quy kết và các lỗi tinh thần khác.