Cách thức hỗ trợ giấc ngủ của ZzzQuil điều trị chứng mất ngủ

ZzzQuil, một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ không kê đơn có chứa thuốc diphenhydramine chung, được sử dụng để điều trị cho những người gặp khó khăn khi ngủ hoặc ngủ. ZzzQuil hoạt động tốt như thế nào để điều trị chứng mất ngủ? Một số tác dụng phụ phổ biến và nghiêm trọng tiềm ẩn từ việc sử dụng ZzzQuil là gì? Tìm hiểu về ZzzQuil, những gì nó làm với bạn và cách nó có thể giúp bạn ngủ ngon hơn.

Công dụng

ZzzQuil được bán không cần đơn, nghĩa là bạn không cần đơn thuốc để mua nó. Được bán dưới dạng chất lỏng hoặc viên nang chứa chất lỏng, ZzzQuil là một chất hỗ trợ giấc ngủ được sử dụng để điều trị chứng mất ngủ đặc trưng bởi khó ngủ hoặc khó ngủ. Nó có nghĩa là để giảm mất ngủ thường xuyên, và không nên được sử dụng cho chứng mất ngủ kéo dài hơn 2 tuần. Nếu mất ngủ kéo dài, nên điều trị hành vi nhận thức đối với chứng mất ngủ (CBTI).

Hoạt chất của ZzzQuil, diphenhydramine, thường được sử dụng nhất để giúp giảm dị ứng; buồn ngủ là một tác dụng phụ của thành phần này. Nhưng vì diphenhydramine là hoạt chất duy nhất của thuốc, nên nó được quảng cáo là an toàn hơn các loại thuốc ngủ "PM" khác cũng có thể chứa Tylenol (acetaminophen), ibuprofen hoặc các thành phần khác. Nó nên được thực hiện khi bạn có thể dành 8 giờ để ngủ để tránh tác dụng phụ buổi sáng.

Làm thế nào nó hoạt động

Vì thành phần chính của ZzzQuil sườn là diphenhydramine, nó thuộc nhóm thuốc gọi là thuốc kháng histamine. Thuốc kháng histamine ngăn chặn hoạt động của histamine hóa học, một tín hiệu trong hệ thống thần kinh trung ương thúc đẩy sự tỉnh táo. Do đó, thuốc kháng histamine có thể dẫn đến buồn ngủ. Diphenhydramine và histamine hoạt động trong não cũng như các bộ phận khác của cơ thể, gây ra tác dụng phụ. Diphenhydramine cũng có thể ức chế ho hoặc buồn nôn và có thể dẫn đến các cử động không được kiểm soát được gọi là chứng khó đọc.

Diphenhydramine, thành phần chính của ZzzQuil, chỉ có hiệu quả khiêm tốn trong việc cải thiện giấc ngủ theo nghiên cứu. Các nghiên cứu cho thấy mọi người ngủ trung bình nhanh hơn khoảng 8 phút so với giả dược. Tổng thời lượng giấc ngủ được cải thiện trung bình khoảng 12 phút. Viện Hàn lâm Y học về Giấc ngủ Hoa Kỳ không khuyến khích sử dụng thuốc như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ vì người ta thấy rằng lợi ích gần bằng với khả năng gây hại.

Ai không nên sử dụng nó

Bạn nên nói chuyện với bác sĩ nếu bạn lo lắng về việc ZzzQuil có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn hoặc tương tác với các loại thuốc khác của bạn như thế nào. Nói chung, nó không nên được sử dụng ở trẻ em dưới 12 tuổi, và nó nên được sử dụng thận trọng ở người lớn tuổi.

Một số điều kiện có thể cần thận trọng hơn khi xem xét việc sử dụng ZzzQuil bao gồm:

• Bệnh tăng nhãn áp
• Bệnh cường giáp
• Bệnh tim
• Huyết áp cao
• Hen suyễn
• Bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD)
• Viêm phổi
• Bệnh viêm loét dạ dày
• Mở rộng tuyến tiền liệt
• Tắc ruột hoặc bàng quang

Nếu bạn có bất kỳ điều kiện nào trong số những điều kiện này, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu sử dụng ZzzQuil. Vì thuốc này có khả năng tương tác với các loại thuốc khác, đặc biệt là những thuốc tác động đến não, hãy xem lại thuốc của bạn với bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi sử dụng.

Tác dụng phụ

Hiệu ứng "nôn nao" buổi sáng có thể xảy ra khi sử dụng thuốc, đặc biệt là nếu không đủ thời gian trên giường sau khi uống, với liều cao hơn, với việc sử dụng các loại thuốc khác, hoặc trong điều kiện y tế nhất định bao gồm cả rối loạn giấc ngủ không được điều trị như chứng ngưng thở lúc ngủ. Một số tác dụng phụ phổ biến nhất có thể thường xảy ra khi sử dụng ZzzQuil bao gồm:

• Nhầm lẫn (mê sảng)
• Vụng về
• Buồn ngủ
• Chóng mặt
• Tăng áp lực trong mắt
• Đau đầu
• Đau dạ dày
• Khô miệng hoặc mũi
• Tăng động
• Táo bón
• Dịch tiết phổi dày
• Khó tiểu
• Huyết áp thấp
• Nhìn mờ hoặc nhìn đôi
• Nhịp tim nhanh hoặc không đều
• Tính nhạy sáng
• Đổ mồ hôi
• Rối loạn cương dương

Phản ứng nghiêm trọng tiềm năng

Như với việc sử dụng bất kỳ loại thuốc nào, cũng có nguy cơ tác dụng phụ nghiêm trọng khi sử dụng ZzzQuil. Chúng hiếm khi xảy ra so với các tác dụng phụ phổ biến được liệt kê ở trên. Khi sử dụng ZzzQuil, chúng có thể bao gồm:

• Sốc phản vệ (phản ứng dị ứng nghiêm trọng bao gồm khó thở)
• Số lượng tế bào máu thấp (bao gồm thiếu máu)
• Nhịp tim bất thường
• Động kinh
• Rối loạn tâm lý độc hại (đặc trưng bởi sự nhầm lẫn và hành vi bất thường)
• Viêm mê cung cấp tính (vấn đề về tai trong)

Biện pháp phòng ngừa an toàn

Như đã lưu ý ở trên, một số người được khuyên nên sử dụng ZzzQuil một cách thận trọng, hoặc hoàn toàn không. Vì nó là một loại thuốc không kê đơn, có thể có ấn tượng rằng các rủi ro tổng thể có thể thấp hơn một chút so với các loại thuốc theo toa khác được sử dụng để điều trị chứng mất ngủ. Điều này có thể không phải là trường hợp, tuy nhiên, và xem xét các tùy chọn bổ sung nên xảy ra với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn.

Đối với phụ nữ mang thai, có thể gây hại cho thai nhi đang phát triển nhưng không thể. Ngoài ra, ZzzQuil có thể an toàn trong thời kỳ cho con bú, mặc dù vậy nên thận trọng.

Dùng nhiều hơn liều lượng quy định, hoặc sử dụng nó với rượu, có thể dẫn đến quá liều và hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe. Nếu bạn gặp bất kỳ khó khăn nào khi sử dụng ZzzQuil, bạn nên liên hệ chặt chẽ với nhà cung cấp dịch vụ y tế chính của mình. Do hiệu quả hạn chế của thuốc dựa trên nghiên cứu, có thể mong muốn theo đuổi các lựa chọn điều trị khác cho chứng mất ngủ.