Chẩn đoán mãn kinh: Một thời gian khi các triệu chứng ngăn chặn

Có lẽ điều quan trọng nhất để hiểu về mãn kinh là nó không xảy ra qua đêm. Trên thực tế, đối với hầu hết phụ nữ, đó là một quá trình dần dần xảy ra trong vài năm. Những năm này được gọi là quá trình mãn kinh. Hầu hết các triệu chứng tồi tệ nhất của bạn có thể sẽ xảy ra trong những năm này và thực sự có thể trở nên tốt hơn sau khi bạn mãn kinh.

Mãn kinh thực tế không được chẩn đoán cho đến khi nó được một năm kể từ kỳ kinh nguyệt cuối cùng của bạn. Bạn có thể đi 11 tháng mà không có kinh và sau đó bị chảy máu. Điều này đặt lại đồng hồ chẩn đoán.

Bây giờ hãy rõ ràng, mãn kinh không phải là một bệnh. Đó là một phần bình thường của quá trình lão hóa ở phụ nữ. Dù bạn có tin hay không, hệ thống sinh sản của bạn thực sự bắt đầu già đi trước khi bạn được sinh ra và theo thời gian, buồng trứng của bạn sẽ tiếp tục mất nang trứng và tế bào trứng (trứng). Tỷ lệ mà điều này xảy ra là không giống nhau cho mọi phụ nữ. Đây là lý do tại sao tuổi của bạn không phải là một dự đoán tốt về việc bạn có mãn kinh hay không. Mặc dù độ tuổi mãn kinh trung bình là 52, nhưng độ tuổi được công nhận là từ 40-58 tuổi. Tốc độ buồng trứng của bạn già đi và cuối cùng đưa bạn vào thời kỳ mãn kinh bị ảnh hưởng bởi cả di truyền và phơi nhiễm môi trường.

Xét nghiệm nội tiết tố có thể gây hiểu nhầm

Mức độ hormone được coi là có khả năng hữu ích để chẩn đoán mãn kinh là FSH hoặc hormone kích thích nang trứng. FSH được sản xuất bởi tuyến yên của bạn và nó đóng một vai trò quan trọng trong chu kỳ kinh nguyệt của bạn. FSH kích thích buồng trứng của bạn sản xuất estrogen và khi sản xuất đủ estrogen, nó sẽ phản hồi và làm giảm FSH của bạn. Đây là một phần cơ sở của chu kỳ kinh nguyệt đều đặn của bạn.

Nhưng khi quá trình chuyển đổi thời kỳ mãn kinh xảy ra và buồng trứng của bạn giảm sản xuất estrogen, nồng độ FSH của bạn bắt đầu tăng lên, cố gắng kích thích buồng trứng của bạn tạo ra đủ estrogen để duy trì chu kỳ.

Nồng độ FSH tăng lên cho thấy chức năng buồng trứng giảm. Nhưng điều này xảy ra theo thời gian, và mức độ FSH và estrogen của bạn sẽ tiếp tục dao động. Trong những năm chuyển tiếp mãn kinh, mức độ FSH của bạn có thể cao một ngày và thấp hơn đáng kể vào lần tiếp theo, nhưng bạn có thể không có bất kỳ triệu chứng nào. Cũng có thể là bạn có thể có các triệu chứng rất khó chịu với nồng độ hormone vẫn nằm trong phạm vi giá trị bình thường.

Điểm mấu chốt, kiểm tra FSH và nồng độ hormone buồng trứng khác ở hầu hết phụ nữ có thể rất sai lệch.

Có lẽ tình huống lâm sàng duy nhất khi mức độ FSH là hữu ích là nếu bạn đã cắt bỏ tử cung trước đó hoặc cắt bỏ nội mạc tử cung. Bởi vì bạn đã ngừng kinh nguyệt do phẫu thuật, bạn không thể xác định chính xác khi nào đã một năm mà không có kinh nguyệt.

Đó là tất cả về các triệu chứng

Khi nói đến chẩn đoán và quản lý quá trình mãn kinh, tất cả là về các triệu chứng của bạn. Điều quan trọng là nhận ra những thay đổi trong cơ thể của bạn và thảo luận những điều này với bác sĩ của bạn. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng bạn có thể muốn xem xét lựa chọn điều trị của mình.

Đổ mồ hôi đêm

Điều này thuộc danh mục triệu chứng vận mạch rộng hơn, bao gồm cả các cơn bốc hỏa. Bạn có thể nhận thấy rằng trong phần sau của chu kỳ kinh nguyệt, bạn đã bắt đầu thức dậy ướt đẫm ngay cả khi bạn không có bất kỳ triệu chứng ban ngày nào. Điều này có thể rất có vấn đề, vì nó làm gián đoạn giấc ngủ của bạn và có thể dẫn đến mệt mỏi mãn tính. Và nếu bạn chia sẻ giường với ai đó, điều đó có thể thêm một lớp khác cho vấn đề.

Mô hình chảy máu bất thường

Do nồng độ hormone thay đổi gây ra bởi sự suy giảm chức năng của buồng trứng, chu kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ trở nên bất thường. Chu kỳ của bạn có thể trở nên nhẹ hơn và / hoặc ít thường xuyên hơn. Loại thay đổi trong mẫu chảy máu của bạn là hoàn toàn bình thường.

Nhưng đôi khi bạn có thể bị chảy máu nặng hơn và thường xuyên hơn. Điều quan trọng là thảo luận về loại thay đổi này với bác sĩ của bạn. Do sự mất cân bằng nội tiết tố của quá trình mãn kinh, một số tình trạng tử cung như u xơ và polyp tử cung có thể trở nên có triệu chứng hơn. Cũng tùy thuộc vào các yếu tố nguy cơ khác hoặc các vấn đề y tế của bạn, bác sĩ có thể đề nghị thử nghiệm bổ sung để đánh giá loại chảy máu bất thường này.

Tâm trạng lâng lâng

Đây có thể là một trong những triệu chứng đáng lo ngại nhất của quá trình mãn kinh. Bạn có thể chưa bao giờ có bất kỳ vấn đề tâm trạng đáng kể nào trong quá khứ nhưng đột nhiên bạn cảm thấy vô cùng lo lắng hoặc chán nản. Bạn có thể cảm thấy như bạn đang mất trí.

Hoặc có lẽ bạn đã vật lộn với các triệu chứng tâm trạng trong quá khứ và nhận thấy các triệu chứng xấu đi. Điều này có thể đặc biệt đúng đối với những phụ nữ bị rối loạn tâm trạng sinh sản hoặc qua trung gian hormone như trầm cảm sau sinh hoặc rối loạn rối loạn tiền kinh nguyệt (PMDĐ). Tất nhiên, điều đó không giúp ích gì cho quá trình mãn kinh đến vào thời điểm có nhiều yếu tố gây căng thẳng xã hội khác như công việc, trẻ em và cha mẹ già.

Điều cực kỳ quan trọng đối với bạn là thảo luận về các triệu chứng này với bác sĩ của bạn. Đừng đau khổ trong im lặng và đừng xấu hổ về cách bạn đang cảm nhận.

Nhức đầu

Đối với một số phụ nữ, chứng đau nửa đầu có thể xuất hiện đầu tiên trong quá trình mãn kinh.Điều này không có gì đáng ngạc nhiên vì nhiều yếu tố được cho là hoạt động như là tác nhân phổ biến trong quá trình mãn kinh bao gồm:

• Rối loạn giấc ngủ
• Thay đổi tâm trạng
• Giảm nồng độ estrogen

Mặc dù không có gì đáng ngạc nhiên khi các loại đau đầu bình thường có thể phát triển trong quá trình mãn kinh, điều rất quan trọng là thảo luận về bất kỳ cơn đau đầu mới hoặc bất kỳ thay đổi nào trong đau đầu thông thường của bạn với bác sĩ.

Vết da

Có lẽ một trong những dấu hiệu khó chịu nhất cho thấy bạn có thể trải qua giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh là mụn trên da. Ngay cả khi bạn không có bất kỳ vấn đề nào với làn da của mình khi bạn còn là thanh thiếu niên, sự thay đổi hormone của quá trình mãn kinh có thể gây ra các vấn đề với mụn trứng cá.

Một từ từ DipHealth

Khi nhận ra liệu bạn có đang trải qua giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh hay không, không được sửa chữa theo đuổi số. Đây là tình huống lâm sàng khi các triệu chứng của bạn đáng tin cậy hơn nhiều để thiết lập chẩn đoán và theo dõi phản ứng của bạn với các lựa chọn điều trị. Lắng nghe cơ thể của bạn và tìm một bác sĩ sẽ lắng nghe bạn và giúp bạn sống tốt thông qua quá trình mãn kinh và hơn thế nữa.