Bao nhiêu ngày bạn nên chảy máu trong thời gian của bạn?

Thời kỳ của bạn xảy ra khi niêm mạc tử cung của bạn rụng. Để giai đoạn bình thường của bạn đến mỗi tháng, cơ thể bạn phải rụng trứng, điều đó có nghĩa là trứng phải được phóng ra khỏi buồng trứng. Thông thường, chu kỳ của bạn sẽ đến khoảng 12 đến 16 ngày sau khi bạn rụng trứng, giả sử bạn không có thai, nhưng có một vài yếu tố có thể ảnh hưởng đến thời gian của bạn.

Kinh nguyệt bình thường

Kinh nguyệt bình thường có thể kéo dài từ một đến bảy ngày, mặc dù đối với hầu hết phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, thời gian của họ kéo dài trung bình từ ba đến năm ngày.

Điều quan trọng cần lưu ý là không có gì sai nếu thời gian của bạn dài hơn một vài ngày hoặc ngắn hơn trung bình ba đến năm ngày. Nói cách khác, thời gian của bạn là duy nhất đối với bạn và số lượng bạn đã chảy máu và số ngày sẽ không giống như mọi người khác.

Ngoài ra, thời gian của bạn có thể thay đổi một chút từ chu kỳ này sang chu kỳ khác và điều này là bình thường.

Các yếu tố ảnh hưởng đến thời gian của bạn

Đôi khi, mặc dù, thay đổi lối sống, phương pháp kiểm soát sinh đẻ và một số vấn đề y tế nhất định có thể ảnh hưởng đến thời kỳ của bạn đáng kể hơn.

Điều quan trọng là gặp bác sĩ nếu chảy máu của bạn kéo dài hơn bảy ngày. Chảy máu nặng cũng là một chỉ định để gặp bác sĩ của bạn.

Dấu hiệu chảy máu nặng bao gồm:

• Ngâm qua một hoặc nhiều băng vệ sinh hoặc miếng đệm mỗi giờ trong vài giờ liên tiếp
• Đeo nhiều hơn một miếng để kiểm soát chảy máu
• Thay miếng lót hoặc băng vệ sinh vào ban đêm
• Thời kỳ có cục máu đông có kích thước bằng một phần tư hoặc lớn hơn

Bạn hỏi bác sĩ những gì khi bạn bị chảy máu kinh nguyệt nặng

Hãy xem xét kỹ hơn các yếu tố có thể ảnh hưởng đến thời gian của chu kỳ kinh nguyệt của bạn.

Điều kiện y tế

Có một số vấn đề y tế có thể ảnh hưởng đến thời gian của bạn. Ví dụ, nặng và / hoặc thời gian dài có thể là dấu hiệu của polyp nội mạc tử cung hoặc u xơ tử cung. Điều này là do dòng chảy kinh nguyệt của bạn được tạo thành từ niêm mạc tử cung (được gọi là nội mạc tử cung), cũng như máu từ các mạch nhỏ tiếp xúc sau khi lót.

Do đó, các yếu tố làm thay đổi độ dày của nội mạc tử cung hoặc số lượng mạch máu đóng vai trò trong việc chảy máu của bạn kéo dài bao nhiêu ngày.

Các ví dụ khác về tình trạng sức khỏe có thể gây chảy máu kéo dài hoặc nặng bao gồm:

• Rối loạn chảy máu hoặc thuốc làm loãng máu (ví dụ, aspirin)
• Hội chứng buồng trứng đa nang hoặc suy giáp
• Ung thư tử cung
• Lạc nội mạc tử cung
• Mang thai ngoài tử cung hoặc sẩy thai
• Bệnh viêm vùng chậu

Nhìn chung, hiểu phạm vi trung bình của một giai đoạn bình thường là hữu ích. Chắc chắn chảy máu trong hơn bảy ngày mỗi tháng hoặc không chảy máu một khi bạn đã vượt qua kinh nguyệt là không bình thường, và bạn nên thảo luận điều này với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn.

Tuổi tác

Trong vài năm đầu sau khi bắt đầu có kinh nguyệt, bạn có thể bị chảy máu khó lường. Điều này là do bạn không rụng trứng thường xuyên. Vì sự rụng trứng đòi hỏi một sự tương tác phức tạp giữa các hormone được tạo ra bởi các cấu trúc trong não và buồng trứng của bạn, nên có thể mất một thời gian để cơ thể bạn làm cho đúng.

Đây là lý do tại sao nó bình thường sau một khoảng thời gian đầu tiên đối với một số người bị chảy máu nhiều hơn số ngày trung bình và / hoặc bỏ qua một vài giai đoạn liên tiếp. Tin tốt là kinh nguyệt thường bình thường trong vòng khoảng hai năm.

Nếu bạn tiếp tục có những khoảng thời gian rất bất thường, đó có thể là dấu hiệu của tình trạng nội tiết tố hoặc bệnh lý tiềm ẩn, vì vậy hãy chắc chắn để bác sĩ kiểm tra.

Cuối cùng, khi bạn sắp kết thúc năm sinh sản, thường là vào những năm 40, bạn sẽ lại bắt đầu trải qua những giai đoạn bất thường. Khoảng thời gian này được gọi là thời kỳ mãn kinh hoặc quá trình mãn kinh và đó là thời điểm mất cân bằng nội tiết tố, đáng chú ý nhất là khi sản xuất estrogen của buồng trứng bắt đầu suy giảm. Với các mức estrogen thấp hơn, ít có sự tích tụ của niêm mạc tử cung, do đó bạn cũng trải qua thời gian nhẹ hơn và ngắn hơn, ngoài thời gian không đều.

Hiểu những dấu hiệu sớm của thời kỳ mãn kinh

Kiểm soát sinh

Sử dụng kiểm soát sinh sản nội tiết tố cũng có thể ảnh hưởng đến số ngày thời gian của bạn kéo dài.

Nếu bạn đang sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết kết hợp bao gồm thuốc tránh thai đường uống, miếng dán tránh thai hoặc vòng tránh thai, có khả năng bạn sẽ trải qua thời gian ngắn hơn, cũng như dòng chảy nhẹ hơn. Điều này là do các hormone trong thuốc tránh thai sẽ ghi đè lên các hormone do buồng trứng của bạn sản xuất.

Ví dụ, thuốc tránh thai đường uống có chứa estrogen, do đó niêm mạc tử cung tích tụ ít hơn nhiều so với tự nhiên. Thành phần progesterone của thuốc chống lại sự tích tụ estrogen, do đó lớp lót được cắt mỏng hơn so với bình thường.

Đây cũng là lý do tại sao sử dụng bất kỳ biện pháp tránh thai nội tiết kết hợp liên tục, có nghĩa là bạn bỏ qua giả dược hoặc tuần không có hoóc môn, có thể khiến bạn ngừng hoàn toàn thời gian của bạn hoặc ít nhất là giảm số lần một năm mà bạn có kinh.

Nếu bạn đang sử dụng biện pháp tránh thai chỉ có progesterone, bạn sẽ có thời gian nhẹ hơn và ngắn hơn. Bao gồm các:

• Một progesterone chứa IUD (ví dụ, Mirena)
• Một que cấy tránh thai (ví dụ, Nexplanon)
• Một biện pháp tránh thai tiêm (ví dụ, Depo-Provera)

Thông thường, sử dụng các phương pháp này có thể dẫn đến không có thời gian nào cả. Điều này là do progesterone có tác dụng làm tan nội mạc tử cung.

Vì tất cả các biện pháp tránh thai nội tiết tố đều làm thay đổi dòng chảy kinh nguyệt của bạn, nếu kinh nguyệt của bạn nặng hoặc bạn bị chảy máu quá nhiều ngày, bác sĩ có thể đề nghị sử dụng biện pháp tránh thai nội tiết tố như dụng cụ tử cung giải phóng levonorgestrel (Mirena) để giúp kiểm soát chảy máu.

Hormone và chu kỳ kinh nguyệt của bạn

Một từ từ DipHealth

Bởi vì thời kỳ của bạn là kết quả của một quá trình nội tiết tố phức tạp trong cơ thể của bạn, có một loạt các điều được coi là bình thường. Một khi bạn đã bắt đầu có kinh nguyệt, nếu bạn bỏ lỡ thời gian của bạn, hoặc nếu thời gian của bạn kéo dài hơn bảy ngày, hãy chắc chắn để thảo luận về những thay đổi này với bác sĩ của bạn.

• Chia sẻ
• Lật
• E-mail
• Bản văn

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Đại học Sản khoa và Phụ khoa Hoa Kỳ. (2016). Câu hỏi thường gặp: Chảy máu kinh nguyệt nặng.
• Đại học Sản phụ khoa Hoa Kỳ. (2015). Ủy ban Ý kiến ​​số 651. Kinh nguyệt ở trẻ em gái và thanh thiếu niên: sử dụng chu kỳ kinh nguyệt là một dấu hiệu quan trọng. Obstet Gynecol 126 (6): 1328.
• Bitzer J, Heikinheimo O, Nelson AL, Calaf-Alsina J, Fraser IS. Quản lý y tế về chảy máu kinh nguyệt nặng: một tổng quan toàn diện về văn học. Obstet Gynecol Surv. 2015 tháng 2; 70 (2): 115-30.