Inuj Century & Slow Healing Với Fibromyacheia & CFS

Calling All Cars: The Long-Bladed Knife / Murder with Mushrooms / The Pink-Nosed Pig (Tháng mười một 2024)

Tôi đã nhìn vào bàn tay và cánh tay của tôi gần đây và nhận ra vô số đốm đỏ mà tôi đã từng thấy (một tác dụng phụ của việc huấn luyện một con chó con) đã ở đó kể từ tháng Hai và tháng Ba. Họ không giận dữ như trước đây, nhưng có vẻ như tôi đã bị phát ban.

Để so sánh, tôi nhìn vào dấu răng cún con của chồng tôi - hay đúng hơn, tôi đã cố gắng. Mình đã lành hẳn.

Tôi đã tự hỏi nếu đây là một triệu chứng khác của đau cơ xơ hóa. Tôi không thể tìm thấy nhiều nghiên cứu khôn ngoan (điều đó không làm tôi ngạc nhiên), nhưng tôi đã tìm thấy câu hỏi về nó trên rất nhiều diễn đàn, với đủ câu trả lời "tôi cũng vậy" để không thể trùng hợp. Tôi không thấy nhiều về việc chữa bệnh chậm ở những người mắc hội chứng mệt mỏi mãn tính, nhưng sẽ không phải là một cú sốc khi phát hiện ra nó cũng phổ biến trong hộp cát đó.

Vậy tại sao chúng ta sẽ chữa lành từ từ? Khi bạn nghĩ về một số sinh lý cơ bản của chúng tôi, nó có ý nghĩa. Các nhà nghiên cứu biết rằng chúng ta có một số bất thường liên quan đến da: chúng ta dễ bị tăng trưởng mô quá mức, chẳng hạn như các tab da, bám dính và các khối u mỡ gọi là lipomas; nhiều người trong chúng ta dễ bị bầm tím và sẹo. Rõ ràng, một cái gì đó là không thỏa mãn trong các tế bào của chúng tôi. Nghiên cứu mới nổi ngày càng cho thấy chúng ta bị rối loạn chức năng ty thể.

Ty thể là những phần nhỏ của các tế bào của chúng ta tạo ra năng lượng dưới dạng adenosine triphosphate (ATP). Ty thể của chúng ta dường như khá tệ trong công việc của họ, có nghĩa là chúng ta không có đủ năng lượng cho các chức năng cơ bản của tế bào. Rối loạn chức năng ty thể có thể đóng một vai trò trong nhiều triệu chứng của chúng ta - bao gồm cả chữa bệnh - và một số nhà nghiên cứu thậm chí tin rằng đó là cốt lõi của bệnh tật của chúng ta. Sau đó, một lần nữa, nhiều bác sĩ không đồng ý, và đây vẫn là một lĩnh vực gây tranh cãi. (Đọc thêm: Rối loạn chức năng ty thể.)

Bởi vì tôi thực sự muốn loại bỏ vết trầy xước của con chó con trên tay trước khi con chó của tôi ăn thức ăn lão khoa, tôi đã thực hiện một số nghiên cứu về chữa bệnh và thấy rằng axit amin lysine thiết yếu có thể giúp ích. Tôi đã bắt đầu dùng nó một tuần trước và các đốm đỏ của tôi đã sạch hơn trong tuần đó so với 2 tháng trước. Tôi cũng đã học được một điều thú vị khác về lysine - nó có thể giúp ngăn rụng tóc, đó là một trong những triệu chứng khác của chúng tôi! Đây là từ DipHealth.com Chuyên gia về tuyến giáp Mary Shomon:

"Trong một nghiên cứu, Tiến sĩ Hugh Rushton, giáo sư tại Đại học Portsmouth, cũng phát hiện ra rằng 90% phụ nữ có mái tóc mỏng bị thiếu sắt và axit amin lysine. Lysine là axit amin khó khăn nhất để có đủ chế độ ăn kiêng. Lysine giúp vận chuyển sắt, là yếu tố quan trọng nhất trong cơ thể và cần thiết cho nhiều quá trình trao đổi chất. Khi mức độ lysine và sắt thấp, cơ thể có thể sẽ tắt một số nang lông để tăng mức độ ở nơi khác."

Có phải đó là những gì đang xảy ra trong chúng ta? Chúng tôi không thể nói chắc chắn, nhưng nó cho chúng tôi một cái gì đó để thử. Gia cầm và cá có nhiều lysine nhất, và bạn cũng có thể bổ sung L-lysine. Dưới đây là một tổng quan tuyệt vời từ Trung tâm Y tế Đại học Maryland: Lysine.

Điều trị rụng tóc của Mary Shomon
Những điều bạn cần biết về việc bắt đầu bổ sung cho chứng đau cơ xơ & Hội chứng mệt mỏi mãn tính
Bổ sung cho các triệu chứng cụ thể