Mẹo ăn uống với răng giả mới

Răng giả là thiết bị nhân tạo được sử dụng để thay thế cho răng bị mất và đôi khi chúng được gọi là 'răng giả'. Răng giả được làm từ nhựa và đúc để vừa miệng bạn nhưng chúng có thể cảm thấy khó chịu và khó xử trong vài tuần trong khi bạn đã quen với chúng. Bạn sẽ tiết ra nhiều nước bọt hơn, chúng sẽ trượt xung quanh chỉ một chút và bạn có thể có một vài vết đau trong khi miệng đang lành.

Điều chỉnh cuộc sống với răng giả có thể mất một chút thời gian trong khi cơ mặt của bạn thích nghi với những cảm giác mới, thay đổi khả năng nếm một số loại thực phẩm của bạn, ngoài ra bạn sẽ cần học cách nhai với răng giả. Bắt đầu từ từ và chọn thực phẩm mềm dễ ăn cho đến khi răng giả của bạn ổn định và bạn cảm thấy thoải mái khi ăn thức ăn rắn một lần nữa.

Mẹo ăn uống với răng giả mới

• Bắt đầu với chế độ ăn lỏng bao gồm các loại thực phẩm xay nhuyễn và mềm như táo, bánh pudding, ngũ cốc nấu chín, trứng luộc xắt nhỏ và nước dùng súp.
• Cẩn thận với chất lỏng và thức ăn nóng để bạn không bị bỏng miệng. Bạn sẽ không thể đánh giá chính xác nhiệt độ do chất lượng cách điện của hàm giả.
• Đừng giữ chất lỏng trong miệng trong một thời gian dài trước khi nuốt. Điều này có thể nới lỏng răng giả dưới cùng.
• Bạn có thể thấy rằng thực phẩm có hương vị khác nhau với răng giả. Cảm giác vị giác của bạn nên cải thiện theo thời gian.

• Khi bạn đã sẵn sàng để chuyển sang thực phẩm rắn, hãy bắt đầu với chế độ ăn mềm cơ học. Hãy chắc chắn để cắt thực phẩm của bạn thành miếng nhỏ.
• Phân phối thức ăn của bạn đều ở hai bên phía sau miệng khi bạn nhai, điều này sẽ giúp giữ cho răng giả của bạn ổn định hơn trong khi bạn ăn.
• Nhai chậm và kỹ trước khi bạn nuốt. Đừng nuốt những miếng thức ăn chưa chín vì bạn có thể bị nghẹn chúng.
• Cắt trái cây và rau quả tươi thành những lát rất mỏng hoặc cắt chúng thành những miếng nhỏ, vì vậy chúng rất dễ nhai hoặc nấu chúng trước khi phục vụ.

• Bánh mì ngũ cốc nguyên hạt và ngũ cốc tốt cho bạn, nhưng chúng có thể dính vào răng của bạn. Ăn chúng với chất lỏng để làm cho chúng dễ nhai và nuốt hơn.
• Thay thế các loại thịt đỏ cứng bằng thịt gia cầm, cá, trứng và các loại đậu, hoặc chọn các món thịt hầm hoặc nấu chín chậm.
• Chất kết dính răng giả có thể giúp ăn các thực phẩm cần cắn mạnh (như ngô trên lõi ngô), nhưng bạn có thể muốn tránh các thực phẩm rất cứng hoặc rất dính.

Hãy chậm một lúc và nhớ một chút đau nhức sẽ được dự kiến ​​vì các cơ trong lưỡi và xung quanh miệng của bạn đã quen với việc giữ răng giả mới của bạn (sử dụng đúng chất kết dính nha khoa cũng rất quan trọng). Nhưng hãy chắc chắn để giữ cho nha sĩ của bạn cập nhật nếu những vấn đề này không biến mất.

Ăn sau khi chữa bệnh

Một khi bạn đã hoàn toàn điều chỉnh để đeo và nhai với răng giả, bạn sẽ có thể ăn hầu hết mọi thứ. Tuy nhiên, có thể có một số loại thực phẩm sẽ luôn khó ăn như thực phẩm cứng, dính hoặc chứa các hạt cứng nhỏ.

Ngay cả với một cái miệng chắc khỏe và hàm răng giả vừa vặn, bạn vẫn nên cẩn thận khi ăn cả trái cây tươi, bánh mì cứng, thịt đỏ cứng, bơ đậu phộng hoặc bơ hạnh nhân, kẹo cao su, kẹo dính, trái cây và quả mọng với hạt, hạt và đậu phộng, hạt hướng dương và dừa.

Lời của DipHealth

Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh đòi hỏi khả năng nhai thức ăn, đó không phải là một việc dễ dàng nếu bạn vừa được gắn răng giả mới, nhưng, miễn là bạn làm theo lời khuyên của chúng tôi, cộng với thời gian và sự kiên nhẫn, bạn sẽ nhai và ăn bình thường trong một vài tuần Tuy nhiên, nếu bạn có bất kỳ vấn đề nào như vết loét miệng không lành hoặc tiếp tục đau, hoặc bạn dường như không thể nhai được răng giả, bạn có thể đến nha sĩ để được giúp đỡ.

• Chia sẻ
• Lật
• E-mail
• Bản văn

Trang này có hữu ích không? Cảm ơn phản hồi của bạn! Mối quan tâm của bạn là gì? Nguồn bài viết

• Hiệp hội nha khoa Hoa Kỳ. "Miệng khỏe: Răng giả."
• Batisse C, Bonnet G, Eschevins C, Hennequin M, Nicolas E. "Ảnh hưởng của sức khỏe răng miệng đối với nhận thức về thực phẩm của bệnh nhân: Đánh giá có hệ thống." J Phục hồi chức năng miệng. Ngày 10 tháng 6 năm 2017.
• Kiểm sát viên và đánh bạc. "Khảo sát vẻ đẹp & lão hóa cố định." Xuất bản ngày 22 tháng 8 - 31 tháng 8 năm 2009.
• Touger-Decker R, Sirois DA, Mobley CC., "Dinh dưỡng và thuốc uống." Springer-Verlag New York, LLC. Xuất bản tháng 1 năm 2005.