Sự thật về bệnh thoái hóa đĩa đệm

Sự suy giảm dần dần của đĩa đệm giữa các đốt sống được gọi là bệnh thoái hóa đĩa đệm (DDD). Khi con người già đi, thành phần của sụn của cơ thể thay đổi, dẫn đến sụn mỏng hơn và mỏng manh hơn. Những thay đổi làm cho các đĩa và khớp xếp chồng các đốt sống (còn được gọi là khớp mặt) bị hao mòn theo thời gian. Thoái hóa đĩa đệm trong bệnh thoái hóa đĩa đệm còn được gọi là thoái hóa cột sống.

Bệnh lý

Những người trẻ tuổi có gai khỏe mạnh có thể uốn cong, uốn cong và xoay lưng mà không gặp vấn đề gì. Các đĩa đệm trong cột sống hoạt động như một bộ giảm xóc cho phép lưng chống lại các lực và vẫn linh hoạt. Tuy nhiên, khi chúng ta già đi, các đĩa bắt đầu trở nên cứng hơn và kém dẻo hơn.

Thoái hóa đĩa đệm là hậu quả bình thường của lão hóa. Mỗi người từ 60 tuổi trở lên trải qua một số mức độ thoái hóa đĩa đệm. Tuy nhiên, không phải ai cũng cảm thấy đau liên quan đến thoái hóa đĩa đệm như vậy. Trong trường hợp thoái hóa nặng hơn, các đĩa đệm đốt sống có thể xẹp xuống và khiến các đốt sống cọ sát vào nhau. Sự xuất hiện này được gọi là viêm xương khớp.

Những người bị đau lưng chỉ có thể được quy cho sự thoái hóa của đĩa đệm được chẩn đoán mắc bệnh thoái hóa đĩa đệm.

Không giống như cơ và xương, đĩa nhận được rất ít lưu thông. Không có lưu lượng máu đầy đủ, các đĩa này không thể tự sửa chữa. Nói cách khác, chấn thương cho đĩa dẫn đến thiệt hại vĩnh viễn.

Chẩn đoán

Spondylosis có thể được nhìn thấy trên tia X hoặc chụp MRI cột sống khi thu hẹp không gian đĩa đệm bình thường giữa các đốt sống liền kề. Bằng chứng X-quang hoặc MRI là những gì xác nhận chẩn đoán bệnh thoái hóa đĩa đệm.

Bất kỳ mức độ của cột sống có thể bị ảnh hưởng. Thoái hóa đĩa đệm có thể gây đau cục bộ ở khu vực bị ảnh hưởng. Khi bệnh thoái hóa đĩa đệm ảnh hưởng đặc biệt đến cột sống cổ, nó được gọi cụ thể hơn là bệnh đĩa đệm cổ tử cung. Khi lưng giữa bị ảnh hưởng, tình trạng này được gọi là bệnh đĩa đệm ngực. Bệnh thoái hóa đĩa đệm ảnh hưởng đến cột sống thắt lưng được gọi là bệnh đĩa đệm thắt lưng.

Nguyên nhân

Bệnh thoái hóa đĩa đệm có thể liên quan đến lão hóa. Cụ thể, khi một người già đi, các đĩa đệm của cột sống bị khô và không thể hấp thụ sốc.

Ngoài lão hóa, bệnh thoái hóa đĩa đệm cũng có thể do chấn thương. Ví dụ, chấn thương duy trì trong khi tham gia thể thao có thể dẫn đến chảy nước mắt trong đĩa.

Phương pháp điều trị

Một chìa khóa để điều trị bệnh thoái hóa đĩa đệm là tập thể dục. Những người mắc bệnh này cần tập thể dục để tăng cường cơ bắp hỗ trợ cột sống và đốt sống.

Hơn nữa, mặc dù đĩa không nhận được nhiều máu, tập thể dục làm tăng lưu lượng máu đến các cơ và khớp của lưng, giúp nuôi dưỡng lưng và làm sạch chất thải.

Cơn đau do bệnh thoái hóa đĩa đệm thường được điều trị bằng nhiệt, nghỉ ngơi, các bài tập phục hồi chức năng và thuốc để giảm đau, co thắt cơ và viêm. Các can thiệp hữu ích khác nhằm điều trị bệnh thoái hóa đĩa đệm bao gồm liệu pháp nhiệt, trị liệu lạnh, vật lý trị liệu, thuốc men và phẫu thuật.

Phương pháp điều trị bảo tồn được thử trước tiên và lựa chọn điều trị phẫu thuật được coi là biện pháp cuối cùng.