Bạn có thể tự kỷ một chút không?

There are No Forests on Earth ??? Really? Full UNBELIEVABLE Documentary -Multi Language (Tháng mười một 2024)

Bạn đã bao giờ nghe (hoặc nói) bất cứ điều gì như thế này?

"Ồ, tôi biết tôi rất kén chọn … Tôi chỉ là một chút ám ảnh cưỡng chế."
"Vâng, tôi đang ủ rũ; tôi đoán tôi là loại lưỡng cực."
"Tôi đang ở trong một tâm trạng tồi tệ; tôi nghĩ rằng tôi bị trầm cảm."

Tất cả những tuyên bố này, được sử dụng mọi lúc, đánh đồng một tâm trạng thoáng qua hoặc sở thích nhẹ với một bệnh tâm thần lớn. Nhưng tất nhiên, ăn kén chọn khác xa với chứng rối loạn ám ảnh cưỡng chế, điều này có thể khiến nó không thể thực hiện được những yêu cầu của cuộc sống hàng ngày. Và một cảm giác bất hạnh hay buồn rầu thoáng qua không thể được so sánh theo bất kỳ cách có ý nghĩa nào với những thách thức cực đoan của rối loạn lưỡng cực hoặc trầm cảm mãn tính.

Tại sao chúng ta sử dụng các biểu thức này? Một số người có thể thực sự tin rằng dành 20 phút để chọn tông màu cho bữa tiệc gần giống với OCD thực sự … hoặc tâm trạng thối rữa cũng giống như trầm cảm mãn tính. Những người khác biết điều đó tốt hơn, nhưng sử dụng các thuật ngữ này như một cách đầy màu sắc để mô tả một cảm xúc trôi qua hoặc một hành vi không hoàn toàn phù hợp. Dù lý do của chúng ta là gì, thực tế là một khoảnh khắc khó chịu hoặc kỳ quặc hoàn toàn không giống với khuyết tật tâm thần hoặc phát triển vĩnh viễn.

Có phải hầu hết mọi người "một chút tự kỷ?"

Tự kỷ là một rối loạn phát triển đáng kể thường được chẩn đoán ở trẻ nhỏ. Mặc dù có thể tự kỷ nhẹ, phải mất nhiều hơn một vài điều kỳ quặc để có được chẩn đoán. Điểm mấu chốt: Chẩn đoán tự kỷ được thực hiện khi một người có một tập hợp các triệu chứng cụ thể gây cản trở đáng kể đến khả năng sống một cuộc sống bình thường.

Vâng, những người mắc chứng tự kỷ có xu hướng thích dành thời gian một mình. Nhiều người mắc chứng tự kỷ rất tập trung vào một lĩnh vực quan tâm cụ thể và thường thì lĩnh vực quan tâm đó có liên quan đến công nghệ, khoa học hoặc khoa học viễn tưởng. Những người mắc chứng tự kỷ có một thời gian khó khăn liên quan và xây dựng mối quan hệ với những người khác.

Nếu điều đó dường như mô tả về bạn, bạn có bị tự kỷ không? Hay hầu hết chúng ta thực sự "một chút tự kỷ?" Trong khi hầu hết chúng ta có những khoảnh khắc trong đó cảm xúc hoặc hành vi của chúng ta giống với những người mắc bệnh tự kỷ, câu trả lời là KHÔNG.

Bạn có tự kỷ hay chỉ có một ngày khó khăn?

Làm thế nào bạn có thể biết liệu trải nghiệm của bạn có nghĩa là bạn bị tự kỷ nhẹ hay bạn đang có một ngày khó khăn? Danh sách kiểm tra này sẽ giúp:

Bạn thấy những bữa tiệc lớn trở nên khó chịu và quá sức, nhưng chỉ khi bạn đang ở trong tâm trạng không ổn. Đúng, những người mắc chứng tự kỷ có một thời gian khó khăn với tiếng ồn và nói chuyện nhỏ, nhưng một sở thích chung cho các nhóm nhỏ hơn hoặc cuộc trò chuyện yên tĩnh hơn không phải là dấu hiệu của tự kỷ.
Bạn không thể ngừng tạo nhịp, cắn móng tay hoặc xoắn tóc vì bạn cảm thấy căng thẳng. Người tự kỷ "kích thích" (flick, rock, v.v.) để trấn tĩnh bản thân và những người không mắc chứng tự kỷ cũng làm điều tương tự. Nhưng những người mắc chứng tự kỷ có nhiều khả năng "kích thích" bằng cách lắc lư, vỗ hoặc vỗ, không phải là điển hình về mặt xã hội. Ngoài ra, họ có khả năng "kích thích" khi phấn khích, lo lắng, dự đoán và vì nhiều lý do khác.

Bạn không thích các buổi hòa nhạc ồn ào, trung tâm sáng, hoặc quần áo bị trầy xước. Nhiều người có những thách thức về giác quan, những người tự kỷ trong số họ. Nhưng những thách thức về cảm giác không đủ để gợi ý bệnh tự kỷ (mặc dù chúng có thể gợi ý một rối loạn cảm giác đáng để xem xét). Nhiều người cũng có cảm giác nhạy cảm chỉ trong những trường hợp cụ thể (ví dụ, họ đã lo lắng, họ không cảm thấy tốt, v.v.).
Bạn hoàn toàn bị cuốn hút bởi một bộ phim truyền hình mới và không thể ngừng xem hoặc nói về nó. Cho đến khi loạt mát mẻ tiếp theo đi cùng. Hoặc mùa bóng đá bắt đầu. Đúng là những người mắc chứng tự kỷ có thể bị "mắc kẹt" trên một lĩnh vực đặc biệt quan tâm. Nhưng rất hiếm khi một người mắc chứng tự kỷ chỉ "chuyển sang" một thứ gì đó mới mẻ ngoài mong muốn mới lạ hoặc cảm giác nhàm chán.
Bạn cảm thấy khó khăn để kết bạn và giữ bạn bè, mặc dù bạn có rất nhiều người quen. Những người mắc chứng tự kỷ thường không có kỹ năng tạo ra một mạng lưới người quen. Và có một thời gian khó khăn để tìm và giữ những người bạn tốt không phải là lĩnh vực độc quyền của mọi người trên quang phổ. Trên thực tế, đó là một căn bệnh khá phổ biến trong thế giới ngày nay.
Bạn là một người đam mê uber. Bạn yêu thích mọi hóa thân của Star Trek, bạn đã ghi nhớ các pantheon Marvel, và bạn là một người cuồng nhiệt trong Dungeon và Dragons. Bạn thậm chí đi đến Comicons mặc quần áo như siêu anh hùng yêu thích của bạn. Không, điều đó không làm bạn tự kỷ. Nó làm cho bạn một người thích một loại hình giải trí giả tưởng đặc biệt mà một số người mắc chứng tự kỷ cũng thích!
Đôi khi bạn chọn để mọi thứ quá theo nghĩa đen. Khi ai đó nói với bạn sáu lần liên tiếp rằng họ không thể ăn trưa với bạn vì họ "quá bận", bạn tin họ. Bằng cách nào đó, bạn không nghĩ rằng họ lịch sự cho bạn biết rằng họ không quan tâm đến BẠN. Những người mắc chứng tự kỷ có thể khó đọc giữa các dòng xã hội, nhưng mức độ khó khăn xã hội nhẹ này không phải là dấu hiệu của tự kỷ.
Đôi khi bạn thích dành thời gian một mình. Có buồn không khi chúng ta thấy mong muốn cô độc là một triệu chứng hơn là một phẩm chất tích cực? Những người mắc chứng tự kỷ thường có khả năng tận hưởng công ty riêng của họ nhiều hơn so với "kiểu hình thần kinh", nhưng niềm vui trong sự cô độc không phải là dấu hiệu của chứng tự kỷ.

Mặc dù điều quan trọng cần lưu ý là sự khác biệt lớn giữa việc có những khoảnh khắc giống như tự kỷ và thực sự mắc chứng tự kỷ, nhưng cũng rất hữu ích khi nhận thấy sự tương đồng của chúng ta. Tất cả chúng ta có thể không bị tự kỷ, nhưng chúng ta chắc chắn có thể tìm cách kết nối với nhau.