Ý nghĩa đằng sau cụm từ 'Sợ chết'

"Sợ đến chết" là một cụm từ phổ biến. Don lồng sợ cô ấy đến chết, hay gần như làm tôi sợ đến chết, thì thường là những biểu hiện được sử dụng. Ý tưởng rằng một nỗi sợ hãi bất ngờ có thể nghiêm trọng đến mức nó có thể gây ra cái chết ngay lập tức đã có từ nhiều thế hệ.

Lý do đằng sau khái niệm 'sợ chết' nằm trong quan niệm rằng nhìn thấy thứ gì đó đáng sợ có thể khắc phục hoàn toàn một người, theo nghĩa đen gây ra phản ứng sinh lý nghiêm trọng nhất có thể, đó là cái chết.

Trong khi câu nói ‘sợ chết Death thường chỉ được coi là một biểu hiện bình thường, nhiều người tự hỏi liệu điều đó có thực sự xảy ra hay không. Hãy xem xét liệu có bất kỳ sự thật khoa học có thể kiểm chứng nào để hỗ trợ cho ý tưởng rằng một người có thể sợ đến chết.

Có tài liệu báo cáo về những người sợ chết?

Với quan niệm phổ biến rằng một người có thể sợ đến chết, và những thay đổi cơ thể đã biết có thể dẫn đến sợ hãi, thật hợp lý khi chuyển sang bằng chứng khoa học để xem liệu trên thực tế, có bất kỳ tài liệu y tế nào về người sợ hãi không cho đến chết.

Hóa ra hầu như không có báo cáo nào về cái chết đột ngột do sợ hãi, nhưng thực sự chúng tồn tại.

Tìm kiếm trong các tài liệu y khoa có niên đại 30 năm, có nhiều báo cáo chỉ ra mối quan hệ yếu giữa lo lắng lâu dài và làm trầm trọng thêm các vấn đề về tim đã tồn tại, nhưng thường không đến mức độ có thể gây ra cơn đau tim đột ngột, đột quỵ hoặc tử vong.

Các báo cáo thực tế về những người sợ chết theo nghĩa đen cũng cực kỳ hiếm, với một bản tổng hợp đáng chú ý của các báo cáo coroner đã quy kết 10 cái chết được ghi nhận thành các tình tiết có thể là nỗi sợ hãi tột độ. Những sự cố này được cho là có liên quan đến những người đã biết bệnh tim mạch và được mô tả là xảy ra trong các sự kiện hình sự mà nạn nhân sợ hãi, được cho là đã chết vì sợ hãi, và không phải do chấn thương.

Tổn thương não và đột quỵ hoặc TIA thường không liên quan đến việc sợ hãi. Vì vậy, trong khi nỗi sợ gây ra một phản ứng vật lý, nó chỉ hiếm khi đủ nghiêm trọng để gây ra cái chết.Chắc chắn, nỗi sợ hãi thường liên quan đến các cơn hoảng loạn, ngất xỉu, lo lắng, khó thở, thở nhanh, đánh trống ngực và cảm giác tim đập hoặc tim đập mạnh, và hiếm khi, tử vong.

Cảm thấy sợ hãi

Cảm giác sợ hãi chắc chắn có tác động thực sự lên cơ thể bạn. Các sự kiện bất ngờ trong cuộc sống gây ra nỗi sợ hãi đột ngột thường gây ra cảm xúc khó chịu vì yếu tố bất ngờ, cảm giác thực sự của mối nguy hiểm sắp xảy ra, cũng như sự không chắc chắn cố hữu về kết quả cuối cùng của các sự kiện đáng sợ.

Ngoài nỗi sợ hãi không mong muốn và không thể đoán trước, vô số người cố tình tìm kiếm trải nghiệm sợ hãi đột ngột thông qua giải trí gây kinh dị, đặc biệt là trong mùa Halloween.

Và sau đó, có một loại trải nghiệm đáng sợ thứ ba, xảy ra khi bạn gặp phải một nỗi sợ hãi đang dần hé mở, dần dần hoặc đáng lo ngại kéo dài. Điều này có thể xảy ra khi bạn phải đối mặt với các tình huống cuộc sống gây lo lắng, chẳng hạn như sợ mất việc hoặc sợ một căn bệnh lớn.

Sợ ảnh hưởng đến cơ thể của bạn

Cơ thể của bạn phản ứng với trải nghiệm sợ hãi gần như ngay lập tức. Phản ứng nội tiết tố có thể tạo ra những gì thường được mô tả là phản ứng 'chiến đấu hoặc chuyến bay' của cơ thể. Cuộc chiến sinh học hoặc phản ứng chuyến bay với nỗi sợ hãi này có thể bao gồm nhiều phản ứng vật lý khác nhau, một số trong đó bạn có thể nhận thấy rõ ràng và một số trong đó ít dễ thấy hơn.

Bạn có thể nhớ đã trải qua một số phản ứng sợ hãi phổ biến trong lần cuối cùng bạn cảm thấy sợ hãi. Khi bạn sợ hãi, bạn có thể nhận thấy rằng hơi thở của mình trở nên nhanh và nông, lòng bàn tay trở nên lạnh, khó chịu và đổ mồ hôi và cơ thể bạn ra mồ hôi, đặc biệt là ở vùng dưới cánh tay.

Khác, hiệu ứng tinh vi hơn của việc sợ hãi bao gồm khô miệng, tầm nhìn kém tập trung và cảm giác bướm trong dạ dày của bạn.

Theo như phản ứng của bộ não đối với nỗi sợ hãi, nhiều người nhận thấy cảm giác suy nghĩ lộn xộn khi họ sợ hãi. Sợ hãi không nhất thiết gây ra sự cố não thực sự, yếu đuối, tê liệt hoặc mất phương hướng thực sự, mà thay vào đó, chuyển hướng năng lượng của cơ thể để bạn không thể tập trung. Thường có những báo cáo về việc bất tỉnh hoặc ngất xỉu để đáp lại nỗi sợ hãi, và những tập phim này thường không liên quan đến vấn đề sức khỏe kéo dài.

Và, trong một số tình huống cực đoan, những người đột nhiên sợ hãi có thể bị mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột.

Một người sợ hãi cũng có thể trải qua những thay đổi về huyết áp, đặc biệt là mức tăng huyết áp từ nhẹ đến trung bình. Sợ hãi cũng có thể kích hoạt nhịp tim nhanh. Hầu hết mọi người không thể cảm nhận hoặc cảm nhận được huyết áp tăng, nhưng nhịp tim nhanh có thể tạo ra cảm giác rằng tim bạn đang chạy đua hoặc tim bạn đập thình thịch.

Trong tất cả các phản ứng sợ hãi này, những tác động đáng sợ nhất và có thể là nguy hiểm về thể chất của nỗi sợ hãi là huyết áp tăng và nhịp tim nhanh. Hầu hết các phản ứng sợ hãi thể chất thông thường là khó chịu, lúng túng và đôi khi thậm chí là đau khổ về thể chất. Câu hỏi lớn là liệu huyết áp cao và trái tim đua xe được gây ra khi một người sợ hãi có thể khiến một người thực sự bị sợ đến chết.

Ảnh hưởng chung của nỗi sợ hãi

Sợ hãi khi xem một bộ phim đáng sợ hoặc đến thăm một ngôi nhà ma ám giải trí có nhiều khả năng gây ra các vấn đề ngắn hạn như liên tục tưởng tượng những tiếng động lạ, bồn chồn ngắn ngủi, giấc ngủ bị xáo trộn trong vài ngày hoặc những giấc mơ xấu. Ngay cả những trải nghiệm sống quan trọng gợi lên cảm giác sợ hãi cũng không gây ra các vấn đề sức khỏe thể chất nghiêm trọng, nhưng có thể gây ra các vấn đề tình cảm lâu dài như ác mộng dai dẳng, lo lắng mãn tính và rối loạn căng thẳng sau chấn thương.

Một từ từ DipHealth

Ý tưởng sợ hãi đến chết đã có từ rất lâu đời. Trong khi các sự kiện y tế có thể liên kết nỗi sợ hãi cực độ và đột ngột với các sự kiện y tế lớn, các báo cáo thực sự về những người sợ hãi đến chết là khan hiếm. Điều đó không có nghĩa là những sự kiện như vậy không tồn tại. Vì vậy, nếu bạn nghĩ rằng bạn muốn 'thưởng thức' một bộ phim đáng sợ hoặc đến thăm một 'ngôi nhà ma ám', bạn có khả năng sẽ hoàn toàn ổn. Nhưng, nếu bạn bắt đầu trở nên chóng mặt hoặc cảm thấy tim mình đập mạnh, có lẽ bạn nên thay đổi cảnh quan, để an toàn.