Tổng quan về liệu pháp xoa bóp ngược

Xoa bóp ngược là một kỹ thuật phổ biến được sử dụng bởi các nhà trị liệu nghề nghiệp để giảm sưng, đặc biệt là ở tay. Massage bao gồm chất lỏng di chuyển thủ công từ đầu ngón tay trở về tim để được tái hấp thu vào máu.

Mặc dù thực tế rằng đây là một kỹ thuật phổ biến, hiệu quả chưa được nghiên cứu kỹ. Không có bằng chứng mạnh mẽ để hỗ trợ nó, nhưng cũng không có bằng chứng nào để bác bỏ hiệu quả của nó.

Những lời khuyên sau đây liên quan đến các thực hành tốt nhất đến từ một bài báo trên tạp chí OT của Anh năm 2012 đã thu thập các cuộc phỏng vấn từ các nhà trị liệu nghề nghiệp ở Anh về việc họ sử dụng massage ngược. Thông qua việc phân tích các cuộc phỏng vấn này, các nhà nghiên cứu đã có thể thiết lập sự đồng thuận về các thông lệ chung. Một lần nữa, cho dù đây là những cách tiếp cận hiệu quả nhất hoặc hiệu quả nhất chưa được nghiên cứu, nhưng chỉ đơn giản là đại diện cho những gì mà phần lớn các OT làm.

Khi nào nó hữu ích?

Massage hồi phục được khuyến khích cho sưng phụ thuộc. Điều này có nghĩa là sự sưng tấy đang xảy ra do thiếu chuyển động, theo truyền thống hỗ trợ cho việc bơm chất lỏng trở lại tim.

Sưng phụ thuộc đặc biệt phổ biến ở những bệnh nhân bị đột quỵ, vì đột quỵ có thể gây mất vận động và cảm giác. Một nghiên cứu năm 2005 cho thấy sưng là phổ biến ở 73% bệnh nhân đột quỵ. Sự sưng tấy này có thể hạn chế khả năng người di chuyển tay, tham gia các công việc hàng ngày và tham gia phục hồi chức năng. Massage hồi quy được sử dụng để giảm sưng nhằm trung hòa các hiệu ứng này.

Khi nào nên tránh / Theo dõi chặt chẽ hơn?

Sự giám sát của một chuyên gia y tế được khuyến nghị để bắt đầu massage ngược vì một số lý do:

1. Nguồn gốc của sưng có thể có một số nguyên nhân khác, có thể làm cho massage nguy hiểm. Ví dụ, một bệnh nhân đột quỵ có thể làm tổn thương bàn tay của họ mà không nhận ra điều đó, gây ra sưng trong trường hợp xoa bóp có thể làm trầm trọng thêm vết thương. Sưng cũng có thể do huyết khối tĩnh mạch sâu (DVT), nghĩa là cục máu đông, trong trường hợp này, xoa bóp có thể gửi cục máu đông đến phổi.
2. Hệ thống tuần hoàn có thể không thể xử lý việc có chất lỏng nhanh chóng bị đẩy về phía tim. Nếu bệnh nhân bị bệnh tim, tim của họ có thể không thể kiểm soát được lượng chất lỏng bị đẩy ngược về phía đó trong quá trình xoa bóp.
3. Massage có thể đơn giản là không hiệu quả. Ví dụ, phù bạch huyết cũng có thể gây sưng tay, nhưng sưng có một nguyên nhân khác. Trong trường hợp này, hệ thống bạch huyết bị tổn hại. Hệ thống này tách biệt với hệ thống tuần hoàn máu và đáp ứng với một loại massage khác.

Các chiến lược được sử dụng để tăng hiệu quả của massage

Như đã đề cập ở trên, các chiến lược này không phải là một phần của giao thức được thiết lập, nhưng chúng dường như là thông lệ chung.

• Nâng cao bàn tay trên khuỷu tay và trái tim
• Quản lý hàng ngày trong 10-15 phút.
• Giáo dục các thành viên gia đình / bệnh nhân về cách quản trị khi không có nhà trị liệu
• Sử dụng kem dưỡng ẩm / chất bôi trơn để giảm ma sát
• Giữ tay / cổ tay ở vị trí trung lập
• Massage từ đầu ngón tay xuống khuỷu tay, cả mặt trước và mặt sau của bàn tay

Các lựa chọn khác để giảm sưng

Có một số tùy chọn có thể được sử dụng kết hợp với massage ngược:

• Một chương trình định vị liên quan đến độ cao của chi trên
• Khuyến khích sử dụng chức năng và chuyển động tích cực của cánh tay (như bơm nắm tay)
• Găng tay phù nề hoặc tay áo nén

Tại sao bạn nên yêu cầu đánh giá chính thức về việc liệu Kỹ thuật này có hiệu quả hay không.

Là một bệnh nhân, bạn không bao giờ nên ngần ngại yêu cầu đánh giá chính thức rằng một kỹ thuật đang hoạt động, đặc biệt trong trường hợp này, nơi không có bằng chứng rõ ràng đằng sau nó.

Hai kỹ thuật phổ biến nhất chỉ đơn giản là đo chu vi cánh tay tại cùng một điểm trong một loạt ngày để đảm bảo sưng sẽ giảm. Thứ hai là đo thể tích, bao gồm việc đặt tay vào nước để đo lượng nước mà nó thay thế. Khi sưng giảm, nên ít nước hơn. Các phép đo thể tích là cách tiếp cận tốt nhất vì chúng có một giao thức được thiết lập.