Làm thế nào để ngăn trẻ em cắn móng tay

Nếu con bạn cắn móng tay, cô ấy không phải là người duy nhất. Khoảng 50 phần trăm trẻ em từ 10 đến 18 tuổi thỉnh thoảng cắn móng tay và đối với nhiều trẻ em, thói quen này thậm chí còn trẻ hơn.

Đó là một trong những thói quen thần kinh phổ biến nhất của người Viking, một thể loại cũng bao gồm xoắn tóc, ngoáy mũi và mút ngón tay cái. Chính thức, nó được đặc trưng như một hành vi lặp đi lặp lại tập trung vào cơ thể.

Vì vậy, trong khi một số trẻ cắn móng tay vì chúng bồn chồn, thì những đứa trẻ khác không biết phải làm gì khác khi chúng cảm thấy lo lắng. Cắn móng tay có thể tự làm dịu.

Ngoài việc thô bạo để chứng kiến, cắn móng tay có thể gây ra một số thiệt hại cho răng con của bạn. Vì vậy, nếu con bạn đặc biệt hung dữ khi gặm móng tay, điều quan trọng là phải giải quyết vấn đề với nha sĩ.

Nhưng phần lớn, cắn móng tay không tạo ra bất kỳ vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nào và đó thường không phải là dấu hiệu của một vấn đề sâu xa hơn. Thay vào đó, đó chỉ là một thói quen hơi lo lắng thường khiến các bậc phụ huynh thất vọng.

Các chiến lược giúp con bạn ngừng cắn móng tay

Vì hầu hết trẻ em cuối cùng đều cắn móng tay, một số cha mẹ tìm ra cách tiếp cận tốt nhất là đơn giản bỏ qua nó. Nhưng, đối với các bậc cha mẹ khác, tìm cách khác chỉ là quá khó để làm.

Nếu việc cắn móng tay bắt đầu bất ngờ, bạn có thể dành vài phút để suy nghĩ liệu con bạn có thể trải qua một chút lo lắng hay căng thẳng. Hãy nhớ rằng một số sự kiện tích cực, chẳng hạn như được thăng cấp lên một nhóm đọc mới hoặc nhận được một thú cưng mới, có thể gây căng thẳng cho trẻ em.

Nếu cắn móng tay dường như là một thói quen xấu, có một số cách để làm việc với con bạn để ngăn chặn hành vi:

1. Cắt móng tay hàng ngày. Cắt móng tay con của bạn làm giảm diện tích bề mặt dưới móng tay, điều đó có nghĩa là ít bụi bẩn và bụi bẩn hơn. Sau đó, nếu anh ta cắn móng tay, sẽ có ít vi khuẩn xâm nhập vào miệng anh ta. Chăm sóc tốt cho lớp biểu bì, quá; vi khuẩn xâm nhập vào da xung quanh móng tay có thể gây nhiễm trùng khó chịu. Giữ một tập tin móng tay nhỏ hoặc cắt trong ví của bạn hoặc trên chuỗi khóa cá nhân của riêng mình. Đôi khi, một móng tay bị gãy chỉ đơn giản là quá nhiều để chống lại.
2. Tìm người thay thế. Tìm kiếm thứ gì đó tốt cho sức khỏe mà con bạn có thể cho vào miệng. Đối với một đứa trẻ lớn hơn, nó có thể là ăn vặt thường xuyên trên cần tây giòn và que cà rốt. Chỉ cần chắc chắn rằng bạn không cắn móng tay thay thế cho đồ ăn nhẹ có đường hoặc bạn sẽ đổi một thói quen xấu cho người khác.
3. Cho con bạn một cái gì đó khác để tập trung vào. Tìm một cái gì đó sẽ giữ cho con bạn ngón tay của bạn hoạt động. Anh ta có thể nhẹ nhàng vuốt ve một viên đá lo lắng trơn tru mà anh ta có thể giữ trong túi, bóp một quả bóng nhỏ hoặc căng thẳng với Silly Putty. Điều này cho phép anh ta tập trung vào kết cấu và cảm nhận về những gì mà trên tay, thay vì tập trung vào âm thanh và cảm giác cắn móng tay.

1. Chọn một tín hiệu tinh tế giữa hai bạn sẽ khiến cô ấy ngừng cắn. Khi bạn nhìn thấy cô ấy gặm, hãy chạm nhẹ vào cánh tay cô ấy hoặc sử dụng một từ mã sẽ cảnh báo cô ấy mà không thông báo cho mọi người khác. Điều này sẽ giúp cô ấy nhận thức rõ hơn khi cô ấy thực hiện nó Rốt cuộc, rất nhiều thói quen hồi hộp này được thực hiện trong tiềm thức.
2. Tạo một hệ thống khen thưởng. Thiết lập một biểu đồ nhãn dán và đánh dấu mỗi ngày con bạn không cắn móng tay. Nếu con bạn không thể làm cả ngày, bạn có thể cần chia ngày thành nhiều phần nhỏ hơn, như trước khi ăn sáng hoặc ăn trong bữa tối. Một khi anh ấy thu thập được một số nhãn dán cụ thể, hãy thưởng cho anh ấy một phần thưởng như một chuyến đi đến công viên cho năm nhãn dán.
3. Đặt một móng tay. Trong khi con trai của bạn có thể không siêu ý tưởng, con gái của bạn có thể rất hào hứng để hoàn thành bộ móng của mình sau khi chúng mọc ra một chút. Nó không chỉ có thể trở thành thời gian gắn kết giữa cha mẹ và con cái, mà những lời khen ngợi mà cô ấy dành cho bộ móng tuyệt đẹp của mình có thể ngăn cản thói quen xấu của cô ấy.
4. Hãy thử sơn móng tay cắn. Ở đó, luôn luôn có một dự phòng tiêu chuẩn: sơn móng tay cắn có mùi vị khủng khiếp hoặc bị bỏng một chút khi cô cắn. (Tuy nhiên, hãy cẩn thận, vì một số người có hạt tiêu acetone hoặc cayenne và có thể bị tổn thương khá nhiều nếu con bạn dụi mắt.) Nói chuyện với con bạn bác sĩ của bác sĩ hoặc dược sĩ để tìm hiểu về các lựa chọn an toàn nhất cho trẻ em. Hương vị xấu ít nhất sẽ khiến con bạn ý thức hơn về thực tế là bé đang đặt ngón tay vào miệng.

1. Cho phép hậu quả tự nhiên. Hãy nhớ rằng hậu quả tự nhiên có thể là giáo viên tốt. Vì vậy, nếu con bạn thỉnh thoảng khiến ngón tay bị đau do cắn móng tay quá ngắn, cơn đau có thể thúc đẩy bé ngừng cắn móng tay trong tương lai.

Tránh làm cho nó tồi tệ hơn

Gọi quá nhiều sự chú ý đến con bạn, những thói quen xấu có thể gây tác dụng ngược và việc cắn móng tay của bé có thể còn tồi tệ hơn. Trừng phạt con bạn hoặc làm bé xấu hổ vì cắn móng tay cũng giành được Gỏi có hiệu quả trong việc giúp bé thay đổi thói quen.

Giúp con bạn quản lý việc cắn móng tay của mình nhưng không nên quấn quýt trong việc khiến nó dừng lại. La hét hoặc nói với anh ta Bỏ qua những bài giảng dài dòng về tất cả những lý do tại sao đưa ngón tay vào miệng là điều kinh tởm không có khả năng làm việc.

Giúp con bạn chấm dứt việc cắn móng tay sẽ hiệu quả hơn nhiều nếu bé lên kế hoạch. Nếu anh ấy không đặc biệt có động lực để bỏ thuốc, những nỗ lực của bạn không có khả năng thành công. Vì vậy, hãy kiên nhẫn với anh ấy và nếu anh ấy không quan tâm đến việc dừng lại, bạn có thể cần phải đợi cho đến khi anh ấy được.

Thỉnh thoảng bạn có thể xuýt xoa đối tượng bằng cách nói điều gì đó như: "Tôi nhận thấy bạn cắn móng tay rất nhiều. Trẻ em ở trường có bao giờ để ý không?" Đề cập rằng những người khác có thể thấy anh ta làm điều này có thể khiến anh ta nhận thức rõ hơn một chút về những người khác nhận thức được anh ta.

Tương tự như vậy, bạn có thể hỏi anh ta, "Có vẻ như ngón tay của bạn thỉnh thoảng bị đau khi bạn cắn móng tay rất nhiều. Bạn có bao giờ ước mình không làm điều đó không?"

Nếu con bạn được đầu tư từ bỏ thói quen, hãy cùng nhau đưa ra kế hoạch giúp con. Anh ta có thể xác định "từ mã" của riêng mình mà bạn có thể sử dụng hoặc anh ta có thể nói rằng anh ta muốn một phần thưởng cụ thể nếu anh ta có thể mọc móng tay đủ lâu để bạn có thể cắt chúng (trái ngược với việc nhai chúng trước khi chúng có thể phát triển).

Cho con bạn thời gian

Cắn móng tay có thể trở nên tốt hơn vào những lúc và sau đó lại trở nên tồi tệ hơn.Rằng thường là một phần của quá trình từ bỏ một thói quen xấu. Tuy nhiên, theo thời gian, vết cắn móng tay con của bạn có khả năng giảm dần.

Những thói quen xấu rất khó bỏ. Chỉ cần nghĩ về tất cả những thói quen xấu mà bạn, khi trưởng thành, đã phải vật lộn để từ bỏ trong những năm qua. Nếu con bạn tự cắn mình vì cắn móng tay, hãy nhắc nhở bé rằng các bạn đang ở trong đó. Va trươc đây bạn quá nản lòng, nhắc nhở bản thân, quá, điều này có lẽ chỉ là một giai đoạn.