Lời khuyên cho J-Pouch mới của bạn

Phẫu thuật túi J được thực hiện để điều trị viêm loét đại tràng có thể mang lại một hợp đồng mới cho cuộc sống. Nó cũng mang lại nhiều câu hỏi về cách đối phó với cuộc sống không có ruột già và có ruột non được cấu hình lại và kết nối với trực tràng. Dưới đây là những lời khuyên và lời khuyên về cách làm cho những tuần đầu tiên sau khi phẫu thuật gỡ bỏ túi j dễ dàng hơn, cũng như chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến túi của bạn như thế nào.

1

Giữ chế độ ăn uống đơn giản, lúc đầu

Trong những tháng đầu tiên sau phẫu thuật túi j, ruột non đang điều chỉnh và học cách làm nhiều công việc mà ruột già thường làm. Trong khi điều đó đang diễn ra, phân có khả năng rất axit. Giữ chế độ ăn kiêng với thực phẩm đơn giản là hữu ích vì nhiều lý do. Đầu tiên là tránh chất béo, gia vị và cacbonat, có thể giúp phân không gây quá nhiều đau đớn và bỏng rát khi đi qua.

Thứ hai là trong khi tìm hiểu loại thực phẩm nào hữu ích (và ít hữu ích hơn) trong việc quản lý túi j, tốt nhất bạn nên bám vào thực phẩm đã biết và thêm thực phẩm mới hoặc thực phẩm có vấn đề tại một thời điểm.Bằng cách này, nó giúp bạn dễ dàng xác định bất kỳ loại thực phẩm nào gây khó chịu.

Thứ ba là những người đã phẫu thuật túi j có nguy cơ bị tắc ruột non cao hơn. Tránh các thực phẩm như hạt, quả hạch, bỏng ngô và thực phẩm rất xơ có thể là cách tốt nhất để hành động trong một thời gian. Đối với các câu hỏi về chế độ ăn uống, hãy nói chuyện với nhóm hoàn thành phẫu thuật và chăm sóc sau sinh, bao gồm bác sĩ phẫu thuật, bác sĩ tiêu hóa và bác sĩ dinh dưỡng.

2

Tránh lau

Lúc đầu, phân sẽ có tính axit và thường xuyên. Trải nghiệm của mọi người là khác nhau, nhưng trong hầu hết các trường hợp, những người có túi j mới sẽ có vùng da bị kích thích quanh hậu môn do đi nhiều phân lỏng mỗi ngày. Lau có thể gây kích ứng khu vực hơn nữa. Sự lựa chọn tốt nhất là làm sạch bằng nước, có thể được thực hiện theo một trong một vài cách khác nhau. Có một nhà vệ sinh chậu vệ sinh hoặc một nhà vệ sinh chậu vệ sinh có thể hữu ích cho những người có túi j, cả trong những ngày đầu khi túi mới, và ngay cả khi thời gian trôi qua. Nó có thể là một khoản đầu tư tiền tệ, nhưng nó là một khoản sẽ trả cổ tức trong một thời gian dài.

Một cách khác là sử dụng bồn tắm hoặc vòi hoa sen - có thể gắn vòi hoa sen hoặc thậm chí chỉ ngồi trong một vài inch nước trong bồn. Một lựa chọn di động là sử dụng chai bóp bằng vòi phun: đổ đầy nước ấm và sử dụng nó để phun ra khỏi đáy.

Nếu việc lau là hoàn toàn cần thiết, sử dụng khăn ướt, giấy vệ sinh ướt hoặc thậm chí một miếng vải ướt sẽ hiệu quả và nhẹ nhàng hơn trên da so với chỉ dùng giấy khô.

3

Làm chậm phân lỏng

Lúc đầu phân sẽ lỏng, mặc dù nó sẽ dày lên theo thời gian vì ruột non bắt đầu hấp thụ nhiều nước hơn khi chế độ ăn uống trở nên tinh tế hơn. Nhiều bác sĩ phẫu thuật kê toa hoặc đề nghị các loại thuốc khác nhau để làm chậm tiêu chảy. Họ có thể hoặc không cần thiết và cũng có thể có một số thử nghiệm và sai sót để tìm ra liều lượng hoạt động tốt nhất. Nói chuyện với bác sĩ phẫu thuật về bất kỳ đơn thuốc hoặc thuốc chống tiêu chảy không kê đơn để đảm bảo rằng họ đang được sử dụng đúng cách. Nếu thuốc chống tiêu chảy theo toa có chứa thuốc phiện (như loperamide hydrochloride), có thể cần phải xem liệu có bất kỳ ảnh hưởng nào có thể cản trở việc lái xe hoặc đi làm.

4

Quay trở lại hoạt động từ từ

Trong khi một số người phẫu thuật túi j tự động, những người khác phải phẫu thuật khi họ đã bị bệnh viêm loét đại tràng. Nhiều người bắt đầu cảm thấy tốt hơn sau khi phẫu thuật đại tràng, và có thể hiểu rằng có một mong muốn được kết thúc và được thực hiện với tất cả các phẫu thuật và tiếp tục với công việc kiếm sống. Đối với một số người, những điều không thể trước đây bây giờ có thể đạt được, chẳng hạn như du lịch, sự kiện xã hội, trường học hoặc công việc. Tuy nhiên, tốt nhất là thảo luận về bất kỳ thay đổi lối sống nào với bác sĩ phẫu thuật, người có thể tư vấn khi nào an toàn để thực hiện một số hoạt động.

Lái xe, quan hệ tình dục, tập thể dục và trở lại thói quen hàng ngày trước phẫu thuật thường xuyên là tất cả các câu hỏi để hỏi đội ngũ y tế. (Cố gắng đừng lo lắng về sự bối rối - hãy nhớ rằng các bác sĩ đã nghe tất cả trước đó và họ sẽ có thể trả lời các câu hỏi dựa trên kinh nghiệm của họ). Tuy nhiên, nói chung, sẽ mất một vài tuần đến một vài tháng trước khi hầu hết các hoạt động thường xuyên được khuyến nghị, tùy thuộc vào đặc thù của phẫu thuật và sức khỏe trước phẫu thuật. Dành thời gian để phục hồi, trong khi đôi khi có thể hơi bực bội, thực sự là một cách tốt để đảm bảo sức khỏe liên tục của túi j.

5

Một số nỗi đau là điển hình

Phẫu thuật gỡ xuống túi J, trong khi thường ít xâm lấn hơn so với việc tạo ra túi j và cắt đại tràng, nó vẫn là phẫu thuật. Thời gian nằm viện và thời gian phục hồi có xu hướng nhanh hơn so với các ca phẫu thuật trước đó (có thể được thực hiện trong 1 bước hoặc 2), nhưng điều quan trọng cần nhớ là sẽ có một số cơn đau phẫu thuật. Khi sự phục hồi tiếp tục, cơn đau sẽ giảm bớt. Tuy nhiên, cơn đau mới hoặc dữ dội là một lý do để liên hệ với bác sĩ phẫu thuật để đảm bảo rằng không có bất kỳ biến chứng nào.