7 cách đối phó với các bà mẹ bắt nạt các bà mẹ khác

Mọi người đều biết ít nhất một: Người mẹ trung bình. Các sân chơi troll quái vật, hành lang trường học, trò chơi bóng đá và thậm chí là nhóm cộng đồng trực tuyến; và cô ấy đang làm cho cuộc sống của mọi người khốn khổ. Cô ấy RẤT NHIỀU người cảm thấy ổn khi công khai loại trừ người khác và sau đó đăng ảnh lên mạng, để lan truyền tin đồn và đâm sau lưng người khác.

Cô ấy làm nổ tung mọi người trên trang Facebook của mình, nói về những người hàng xóm của mình và đưa ra những nhận xét mỏng manh về những người mẹ khác không sống theo tiêu chuẩn của cô ấy. Cô ấy thậm chí có thể chỉ trích một người mẹ khác ngay trước mặt, khiển trách cô ấy về mọi thứ, từ cho con bú đến tình nguyện.

Bất kể phương pháp của cô ấy, hoặc tin nhắn của cô ấy, không có nghi ngờ rằng cô ấy tồn tại. Và cô ấy có ý nghĩa. Mặc dù các chiến thuật bắt nạt được sử dụng có thể thay đổi từ mẹ này sang mẹ khác, những cô gái có nghĩa là người lớn này luôn có mặt. Hơn nữa, sự gia tăng của phương tiện truyền thông xã hội, các cuộc thảo luận trực tuyến và các nhóm cộng đồng đã mang đến cho họ những cửa hàng mới và vũ khí mới. Kết quả là, đối với những người phụ nữ bị những bà mẹ độc ác này nhắm đến, cảm giác như một vấn đề đang gia tăng, một vấn đề mà họ dường như không thể thoát ra.

Tại sao phụ nữ trưởng thành bắt nạt?

Phụ nữ trưởng thành bắt nạt người khác làm như vậy vì những lý do tương tự mà thanh thiếu niên bắt nạt người khác. Họ muốn quyền lực, đặc biệt là quyền lực xã hội. Và họ thường sử dụng sự gây hấn quan hệ như vũ khí của họ. Kiểu bắt nạt bí mật này vừa tinh tế vừa gây tổn thương. Và nó hiệu quả.

Trên thực tế, khi những kẻ bắt nạt sử dụng các mối quan hệ của họ để tạo ra bộ phim xã hội, họ đang săn lùng bản chất của các kết nối nữ. Và điều này làm cho họ cảm thấy mạnh mẽ và kiểm soát. Họ xác định ai vào và ai ra. Trong khi đó, các nạn nhân đang tự hỏi chuyện gì vừa xảy ra.

Một số bà mẹ có nghĩa là được thúc đẩy bởi sự ghen tị và đố kị. Chúng chuyển sang màu xanh mỗi khi con của người khác nhận được giải thưởng hoặc sự công nhận mà con của họ không nhận được. Hoặc, họ thèm muốn mối quan hệ mà một phụ huynh khác có với hiệu trưởng, giáo viên hoặc huấn luyện viên. Sự ghen tuông này sau đó dẫn họ cố gắng đưa bà mẹ kia xuống. Mục tiêu của cô là lấy đi hoặc giảm bớt những gì người mẹ khác có.

Nói chung, một người mẹ bình thường có một thời gian rất khó để hạnh phúc vì thành công của người khác. Và nếu bạn tình cờ trở thành "bạn bè" với một người mẹ bình thường, bạn cần nhận ra ngay rằng đây không phải là một tình bạn lành mạnh. Thay vào đó, nhiều khả năng tình bạn này là mối quan hệ độc hại với một người bạn giả.

Làm thế nào bạn có thể đáp ứng với một người mẹ có ý nghĩa?

Khi bạn đang ở cuối cuộc tấn công của một bà mẹ trung bình, bạn sẽ dễ dàng nghi ngờ chính mình. Lòng tự trọng của bạn có thể đau khổ và bạn có thể cảm thấy cô đơn, bị cô lập và xấu hổ. Những hậu quả này đặc biệt đau đớn nếu bạn từng coi là kẻ bắt nạt một người bạn. Nhưng bạn nợ chính bạn, và cho con bạn, để đứng lên bắt nạt. Mặc dù làm như vậy không phải lúc nào cũng dễ dàng, nó có thể được thực hiện. Dưới đây là một số cách để đối phó với các bà mẹ có nghĩa là bạn gặp phải.

Nhận ra điều đó không thực sự về bạn

Bạn không phải là người có vấn đề. Cô ấy là. Vì vậy, hãy ngừng đổ lỗi cho bản thân vì bị bắt nạt. Nhiều khả năng, sự bắt nạt của cô đến từ một nơi bất an. Có điều gì đó tuyệt vời hoặc độc đáo về bạn khiến cô ấy sợ hãi và cảm thấy không an toàn. Có thể cô ấy cảm thấy bị bạn hoặc con bạn đe dọa theo một cách nào đó. Có thể cô ấy ghen tị với thành công của bạn, ngôi nhà của bạn hoặc cuộc hôn nhân của bạn. Ai biết?

Điều quan trọng là không để cô ấy bắt nạt trái tim. Bạn không làm sai điều gì cả. Đừng lãng phí thời gian của bạn để cố gắng tìm ra những gì bạn cần thay đổi hoặc làm thế nào để làm cho cô ấy thích bạn. Ngoài ra, hãy nhớ rằng bạn có thể không phải là người duy nhất cô ấy chọn. Và mặc dù có vẻ như vậy, nhưng không phải ai cũng tin lời nói dối của cô.

Giữ bình tĩnh

Nếu có thể, đừng tranh cãi với một người mẹ bình thường. Bắt cảm xúc, buồn bã hoặc thậm chí tức giận chỉ làm cho tình trạng bắt nạt trở nên tồi tệ hơn, đặc biệt nếu việc bắt nạt là trực tuyến. Những kẻ bắt nạt có xu hướng cảm thấy được trao quyền trong không gian ảo vì chúng có thể ẩn đằng sau bàn phím. Tham gia với họ chỉ làm bùng cháy ngọn lửa và họ thường phun ra những lời nhận xét thậm chí còn hận thù và tàn nhẫn hơn. Thay vào đó, hãy mạnh mẽ chống lại sự bắt nạt của cô ấy.

Hãy nhớ rằng, cô ấy có thể đưa ra lựa chọn bắt nạt, nhưng bạn có một lựa chọn trong cách bạn đáp lại cô ấy.Và, khi bạn giữ bình tĩnh khi đối mặt với bắt nạt, bạn đang lấy đi sức mạnh của cô ấy. Ngược lại, nếu bạn cho phép cô ấy chui vào da bạn, cô ấy sẽ cảm thấy mạnh mẽ hơn và kiểm soát được kết quả. Và, cô ấy có thể sẽ tiếp tục nhắm mục tiêu cho bạn bởi vì nó đang làm việc cho cô ấy. Những kẻ bắt nạt muốn có được một phản ứng. Hãy chắc chắn rằng bạn từ chối cho cô ấy một.

Gọi cô ấy ra

Gặp gỡ với người mẹ bình thường một cách riêng tư và cho cô ấy biết rằng bạn sẽ không chịu đựng những lời lăng mạ của cô ấy. Nói với cô ấy rằng bạn đang ở bên cô ấy. Bạn biết chính xác những gì cô ấy đang làm và bạn sẽ không thể chịu đựng được. Hãy quyết đoán nhưng cũng phải tôn trọng. Bạn cần thiết lập một số ranh giới với cô ấy, nhưng bạn nên lịch sự khi làm như vậy. Và nếu cô ấy đe dọa sẽ khiến các bà mẹ khác chống lại bạn, đừng lo lắng về điều đó. Nếu những người phụ nữ khác sẵn sàng ở bên cạnh hành vi xấu xa của cô ấy, bạn có thực sự muốn họ trong cuộc sống của bạn không?

Hãy chuẩn bị cho cô ấy phản ứng tiêu cực. Cô ấy có thể chỉ trợn mắt nhìn bạn và làm chệch trách nhiệm về những kẻ bắt nạt; điều quan trọng là bạn đang tự bảo vệ mình trước các cuộc tấn công của cô ấy. Và ít nhất, nó có thể khiến cô ấy đặt câu hỏi liệu có đáng để tấn công bạn hay không. Nó cũng cho cô ấy thấy rằng bạn sẽ không chỉ đưa cô ấy trở lại, nhận xét lén lút và gọi tên. Bất kể phản ứng của cô ấy là gì, hãy bám vào súng của bạn và gọi cô ấy là có ý nghĩa. Những kẻ bắt nạt dựa vào nạn nhân vẫn im lặng. Hãy chắc chắn rằng bạn làm cô ấy thất vọng và lên tiếng.

Chọn trận đấu của bạn

Đôi khi nó dễ dàng hơn để bỏ qua sự dịu dàng của một người mẹ. Nếu bạn cố gắng tham gia với cô ấy trên mọi điều cô ấy làm, bạn sẽ trở nên kiệt sức. Hơn thế nữa, bạn có thể dành nhiều thời gian hơn để cố gắng gọi cô ấy vì những hành động có ý nghĩa của cô ấy hơn là bạn làm những việc thực sự quan trọng.

Do đó, đảm bảo rằng một tình huống đáng để chiến đấu và nỗ lực trước khi bạn bước vào. Nhiều lần, khi các bà mẹ bắt nạt được để lại các thiết bị của mình, họ sẽ tự hủy. Cuối cùng, mọi người sẽ nhìn thấy thông qua sự liên kết và thao túng của họ và họ sẽ có tác động ít hơn theo thời gian. Vì vậy, hãy kiên nhẫn. Sự kết thúc của quy tắc của cô ấy có thể gần hơn bạn nghĩ.

Từ bỏ khi thấy sự thay đổi

Những kẻ bắt nạt chọn người khác vì nó làm việc cho họ. Kết quả là, rất khó để có được một kẻ bắt nạt để thay đổi, đặc biệt là một khi họ đã trưởng thành. Thay vì cố gắng để một người mẹ bình thường nhìn thấy lỗi của mình, hãy tập trung vào những điều bạn muốn thay đổi ở bản thân. Chẳng hạn, bạn có cần phát triển sự quyết đoán hay đánh bóng các kỹ năng xã hội của mình không? Nếu vậy, tập trung vào đó thay vào đó.

Hãy nhớ rằng, để một kẻ bắt nạt thay đổi, cô ấy phải có khả năng nhận ra rằng những gì cô ấy đã làm là sai và gây tổn thương. Thật không may, hầu hết những kẻ bắt nạt cảm thấy có quyền đối xử với người khác theo cách mà họ làm. Hơn nữa, họ thường thiếu sự đồng cảm và trí tuệ cảm xúc và không thể thấy tác động của lời nói và hành động của họ đối với người khác. Sẽ tốt hơn nhiều nếu bạn tập trung vào những thứ bạn có quyền kiểm soát hơn là cố gắng khiến cô ấy thay đổi.

Sở hữu phong cách làm cha mẹ của bạn

Có rất nhiều ý kiến ​​ngoài kia về những gì tạo nên một người mẹ tốt. Nhưng vào cuối ngày, việc người khác nghĩ bạn nên làm gì không quan trọng. Thay vào đó, hãy tập trung vào những gì phù hợp với bạn, con cái và gia đình bạn. Tự nghiên cứu về việc nuôi dạy con cái và làm mẹ và làm những gì có ý nghĩa với bạn.

Trong lúc này, đừng căng thẳng về những gì người khác nghĩ bạn nên làm. Và chắc chắn, đừng đặt kỳ vọng không thực tế cho bản thân. Hãy nhớ rằng, không có mẹ là hoàn hảo. Ngay cả bà mẹ bình thường xuống phố cũng không hoàn hảo mặc dù thực tế là bà giả vờ.

Tu luyện một nhóm bạn mới của mẹ

Hãy nhớ rằng các nhóm và hoạt động có tổ chức, như nhóm chơi và PTO tạo ra tình bạn bắt buộc. Nói cách khác, những người phụ nữ trong các nhóm này ở cùng nhau vì nhóm và không nhất thiết là vì họ đang tìm kiếm bạn bè. Hơn thế nữa, chúng cũng có thể là nơi sinh sản của những người mẹ và những người mẹ có ý nghĩa. Mặc dù đôi khi bạn sẽ tìm thấy một hoặc hai người bạn trong một nhóm như thế này, bạn cũng có khả năng tình cờ gặp một vài con ong chúa trên đường đi.

Thay vào đó, hãy tìm những cách khác để phát triển tình bạn lành mạnh với các bà mẹ khác ngoài các nhóm này. Đôi khi điều này bắt đầu với việc bạn thực hiện bước đầu tiên để tiếp cận và lên kế hoạch với những người phụ nữ khác mà bạn vừa gặp. Và khó nhất có thể, hãy nhớ rằng ai đó phải thực hiện bước đầu tiên.

Lời của DipHealth

Hãy nhớ rằng, tình bạn lành mạnh không yêu cầu phụ nữ phải có cá tính sao chép carbon. Thay vào đó, hãy tìm những đặc điểm lành mạnh như lòng tốt và lòng trắc ẩn thay vì những sở thích chung. Quanh mình với những kiểu người này sẽ giảm bớt tác động của những bà mẹ bình thường mà bạn có thể gặp trên đường đi.