Thuốc chống co thắt có thể giúp làm giảm triệu chứng IBS?

Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh ước tính có tới 1,3 người Mỹ mắc phải các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích (IBS), một rối loạn tiêu hóa chức năng gây đau bụng và thay đổi thói quen đại tiện.

Vì các nhà nghiên cứu vẫn chưa xác định được nguyên nhân của IBS, điều trị chủ yếu nhằm làm giảm các triệu chứng rối loạn (bao gồm đau bụng, chuột rút, đầy hơi, tiêu chảy và táo bón).

Trong số các loại thuốc được sử dụng để điều trị IBS, thuốc chống co thắt đã được chứng minh có hiệu quả vừa phải trong việc giảm bớt các triệu chứng bằng cách nhắm mục tiêu và thư giãn các cơ trơn của đường tiêu hóa. Vì các triệu chứng có xu hướng sâu sắc nhất sau khi một người ăn, các loại thuốc thường được dùng từ 30 đến 60 phút trước bữa ăn.

Có một số loại thuốc chống co thắt khác nhau được sử dụng để điều trị IBS, bao gồm:

• Thuốc chống cholinergic
• Mebeverine
• Tinh dâu bạc ha

Thuốc chống cholinergic

Thuốc kháng cholinergic là một nhóm thuốc được thiết kế để ngăn chặn hợp chất acetylcholine. Đây là hóa chất được sản xuất bởi cơ thể hoạt động trên hệ thống thần kinh tự trị (một phần của hệ thống thần kinh liên quan đến các chức năng không tự nguyện). Bằng cách ngăn chặn các thụ thể acetylcholine trong đường tiêu hóa, thuốc kháng cholinergic có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của co thắt cơ và sản xuất quá mức chất nhầy.

Thật không may, thuốc cũng có thể ảnh hưởng đến các hệ thống cơ quan khác, gây ra các tác dụng phụ khác nhau, từ mờ mắt và táo bón đến giảm đi tiểu và chóng mặt.

Do nguy cơ táo bón, thuốc kháng cholinergic được sử dụng tốt nhất trong trường hợp IBS tiêu chảy chiếm ưu thế (IBS-D) thay vì IBS táo bón (IBS-C). Trào ngược dạ dày cũng là một tác dụng phụ phổ biến.

Các thuốc chống cholinergic thường được kê đơn nhất bao gồm:

• Bentyl (dicyclomine)
• Buscopan (hyoscine butylbromide)
• Hyoscyamine

Mebeverine

Mebeverine là một thuốc co thắt cơ bắp hoạt động tương tự như thuốc kháng cholinergic nhưng không có tác dụng phụ acetylcholine. Phản ứng dị ứng đã được báo cáo ở một số, chủ yếu ở dạng phát ban cấp thấp.

Mebeverine thường được kê đơn cho những người bị IBS và có sẵn dưới nhiều tên thương hiệu khác nhau bao gồm Colofac, Duspamen và Duspatalin.

Tinh dâu bạc ha

Dầu bạc hà là một chất bổ sung không cần kê đơn có chứa tinh dầu bạc hà, một chất dường như có tác dụng thư giãn trên cơ trơn.

Một đánh giá năm 2015 về các nghiên cứu của Đại học California, San Diego đã kết luận rằng những người có triệu chứng IBS có khả năng giảm đau gần gấp ba lần so với dầu bạc hà so với những người được cung cấp giả dược.

Mặc dù được coi là an toàn khi sử dụng ngắn hạn, dầu bạc hà được biết là nguyên nhân gây ợ nóng (một tình huống có thể tránh được khi sử dụng viên nang bọc ruột). Hãy chắc chắn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng dầu bạc hà hoặc bất kỳ chất bổ sung không kê đơn nào khác.

Dầu bạc hà nên được sử dụng thận trọng ở những người bị ợ nóng, thoát vị, tổn thương gan nặng, viêm túi mật hoặc tắc nghẽn ống mật.

Thay đổi chế độ ăn uống

Ngoài các thuốc chống co thắt, thay đổi chế độ ăn uống cũng có thể cải thiện đáng kể các triệu chứng IBS. Tùy thuộc vào loại bạn đang gặp phải, bạn có thể muốn:

• Tăng chất xơ hoặc sử dụng chất bổ sung chất xơ để giảm táo bón hoặc tiêu chảy.
• Tăng lượng nước nếu bị táo bón.
• Tránh chất caffeine. (Trà bạc hà là một thay thế tuyệt vời.)
• Tránh các loại đậu để giảm đầy hơi.
• Hạn chế thực phẩm có chứa đường sữa, fructose hoặc FODMAPs (oligosacarit lên men, disacarit, monosacarit và polyol).
• Uống một chế phẩm sinh học hàng ngày để duy trì hệ thực vật tiêu hóa khỏe mạnh.