Biện pháp khắc phục bệnh động mạch ngoại biên

Bệnh động mạch ngoại biên (còn được gọi là "bệnh động mạch ngoại biên" hoặc "PAD") là một tình trạng được đánh dấu bằng sự thu hẹp các mạch máu bên ngoài trái tim của bạn. Sự thu hẹp này là kết quả của sự tích tụ mảng bám trên thành của các động mạch mang máu đến tay và chân của bạn.

PAD thường hạn chế lưu lượng máu đến chân, khiến chúng bị đau hoặc tê. Trong trường hợp nghiêm trọng, việc thiếu lưu lượng máu có thể gây ra hoại thư (chết mô).

Những người bị PAD được biết là có nguy cơ tử vong do đau tim và đột quỵ.

Dấu hiệu và triệu chứng

Ít nhất một nửa số người mắc PAD không có dấu hiệu hoặc triệu chứng của bệnh. Tuy nhiên, trong các trường hợp khác, PAD có thể tạo ra các dấu hiệu và triệu chứng sau:

• Đau, mệt mỏi hoặc nóng rát ở bàn chân, bắp chân và / hoặc đùi (đặc biệt là khi tập thể dục, hoặc khi đi bộ hoặc leo cầu thang)
• Tê ở chân và / hoặc bàn chân khi nghỉ ngơi
• Chuột rút ở chân, mông, đùi, bắp chân và / hoặc bàn chân
• Một màu nhạt hoặc hơi xanh cho da ở (các) khu vực bị ảnh hưởng
• Nhiệt độ thấp hơn ở một chân so với chân kia
• Giảm sự phát triển của móng trên ngón chân
• Giảm sự phát triển của tóc trên chân
• Rối loạn cương dương, đặc biệt là ở nam giới mắc bệnh tiểu đường

Biện pháp khắc phục

Cho đến nay, một số nghiên cứu đã khám phá việc sử dụng thuốc thay thế trong điều trị PAD. Tuy nhiên, các biện pháp tự nhiên sau đây có thể hữu ích trong việc quản lý hoặc ngăn ngừa bệnh. (Hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bạn xem xét thực hiện bất kỳ biện pháp nào sau đây.)

1) bạch quả

Theo một nghiên cứu có hệ thống được công bố vào năm 2005, Ginkgo biloba (một loại thảo dược có tác dụng kích thích tuần hoàn) có hiệu quả hơn giả dược đối với bệnh nhân mắc PAD với tình trạng claud không liên tục (khó chịu ở chân thường xảy ra khi di chuyển và giảm dần khi nghỉ ngơi).

Trong một thử nghiệm lâm sàng năm 2008 với 62 người trưởng thành mắc PAD, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc điều trị bằng bạch quả tạo ra một "sự gia tăng khiêm tốn nhưng không đáng kể" trong việc mở rộng các mạch máu.

2) Vitamin D

Theo một nghiên cứu được công bố năm 2008. Phân tích dữ liệu trên 4.839 người trưởng thành, các nhà nghiên cứu nhận thấy PAD phổ biến hơn 64% ở những thành viên nghiên cứu có mức vitamin D thấp nhất so với những người có mức vitamin D cao nhất mức độ vitamin D.

Hãy cẩn thận

Do thiếu nghiên cứu, ít ai biết đến sự an toàn của việc sử dụng bổ sung thường xuyên. Điều quan trọng cần lưu ý là các chất bổ sung chưa được kiểm tra về an toàn và bổ sung chế độ ăn uống phần lớn không được kiểm soát. Trong một số trường hợp, sản phẩm có thể cung cấp liều lượng khác với lượng được chỉ định cho mỗi loại thảo mộc. Trong các trường hợp khác, sản phẩm có thể bị nhiễm các chất khác như kim loại.

Ngoài ra, sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em và những người có điều kiện y tế hoặc đang dùng thuốc chưa được thiết lập. Ví dụ, bạch quả có thể tương tác với thuốc chống tiểu cầu hoặc thuốc chống đông máu hoặc các chất bổ sung như vitamin E và tỏi.

Nguyên nhân

Mặc dù nguyên nhân chính xác của PAD vẫn chưa được biết, một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Bao gồm các:

• Hút thuốc
• Cholesterol cao
• Huyết áp cao
• Nồng độ đường trong máu tăng do bệnh tiểu đường

Điều trị

Vì PAD có liên quan đến một số biến chứng nghiêm trọng về sức khỏe (bao gồm bệnh động mạch vành và cục máu đông), điều quan trọng là phải đi khám nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào của bệnh.

Vì PAD không có triệu chứng trong nhiều trường hợp, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về việc kiểm tra bệnh nếu bạn trên 70 tuổi, có tiền sử hút thuốc và / hoặc tiểu đường, hoặc mắc bệnh tiểu đường và một hoặc nhiều yếu tố nguy cơ gây xơ vữa động mạch (mảng bám tích tụ trong động mạch).

Trong điều trị PAD, các bác sĩ nhằm giảm các triệu chứng và ngăn ngừa các biến chứng. Điều này có thể bao gồm những thay đổi lối sống sau đây:

• Bỏ hút thuốc
• Hạ huyết áp
• Giảm cholesterol
• Hạ đường huyết
• Tập thể dục thường xuyên

Phẫu thuật và một số loại thuốc (như thuốc huyết áp và chất làm loãng máu) cũng có thể được sử dụng trong điều trị PAD.

Sử dụng các biện pháp tự nhiên

Do nghiên cứu hạn chế, quá sớm để đề xuất bất kỳ loại thuốc thay thế nào cho bệnh động mạch ngoại biên. Cũng cần lưu ý rằng tự điều trị một tình trạng và tránh hoặc trì hoãn chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây ra hậu quả nghiêm trọng. Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng thuốc thay thế, hãy đảm bảo tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước.