Giãn tĩnh mạch - Biện pháp tự nhiên có thể giúp

Từ "varicose" xuất phát từ tiếng Latin "varix", có nghĩa là "xoắn". Giãn tĩnh mạch là các tĩnh mạch mở rộng, xoắn thường có màu xanh tím. Van nhỏ, một chiều trong tĩnh mạch đảm bảo máu chỉ chảy về tim.Ở một số người, các van này trở nên suy yếu và máu tích tụ trong tĩnh mạch, khiến chúng to lên bất thường.

Giãn tĩnh mạch là phổ biến nhất trên chân vì tĩnh mạch chân phải hoạt động chống lại trọng lực. Đứng làm tăng áp lực lên tĩnh mạch chân. Giãn tĩnh mạch là một tình trạng phổ biến ở Hoa Kỳ. Có tới 25 phần trăm phụ nữ bị ảnh hưởng và có đến 15 người đàn ông bị ảnh hưởng.

Phương pháp điều trị tự nhiên

Cho đến nay, hỗ trợ khoa học cho tuyên bố rằng bất kỳ phương thuốc nào có thể điều trị suy tĩnh mạch là khá thiếu.

1) Chiết xuất hạt dẻ ngựa

Hạt dẻ ngựa thảo mộc (Aesculus hippocastanum) là một trong những biện pháp thay thế thuốc được sử dụng rộng rãi nhất cho chứng giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch mạn tính (một tình trạng liên quan). Thành phần hoạt động trong hạt dẻ ngựa là một hợp chất gọi là aescin.

Năm 2006, các nhà nghiên cứu với Hợp tác Cochrane đã xem xét các nghiên cứu liên quan đến việc sử dụng chiết xuất hạt dẻ ngựa ở những người bị suy tĩnh mạch mạn tính và tìm thấy sự cải thiện các dấu hiệu và triệu chứng của chứng suy tĩnh mạch mạn tính với chiết xuất hạt dẻ ngựa so với giả dược. Chiết xuất hạt dẻ ngựa giúp giảm đau và sưng chân đáng kể so với giả dược.

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng dựa trên các bằng chứng, chiết xuất hạt dẻ ngựa có tiềm năng như là một điều trị ngắn hạn cho bệnh suy tĩnh mạch mạn tính. Tuy nhiên, không có nghiên cứu nào đánh giá liệu chiết xuất có thể làm giảm sự xuất hiện của chứng giãn tĩnh mạch hay không. Hạt dẻ ngựa nguyên chất được FDA coi là không an toàn và có thể dẫn đến buồn nôn, nôn, tiêu chảy, nhức đầu, co giật, suy tuần hoàn và hô hấp, và thậm chí tử vong. Trà, lá, quả hạch và các dạng thô khác của cây hạt dẻ ngựa cũng nên tránh.

2) Chiết xuất hạt nho và vỏ cây thông

Chiết xuất hạt nho (Viêm vinifera) và chiết xuất vỏ cây thông (Pinus maritima) cả hai đều chứa phức hợp proanthocyanidin oligomeric (OPC), chất chống oxy hóa xuất hiện để củng cố cấu trúc mô liên kết của mạch máu và giảm viêm.

Các nghiên cứu sơ bộ cho thấy rằng các OPC giúp những người có nhiều tĩnh mạch khác nhau. Chiết xuất hạt nho không nên nhầm lẫn với chiết xuất hạt bưởi. Các tác dụng phụ thường được báo cáo là khiếu nại tiêu hóa như buồn nôn và đau dạ dày.

Những người có tình trạng tự miễn dịch, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, bệnh đa xơ cứng và bệnh Crohn, không nên lấy lại thông hoặc chiết xuất nho, trừ khi có sự giám sát của bác sĩ vì ảnh hưởng của nó đối với hệ thống miễn dịch. Sự an toàn của vỏ cây thông và chiết xuất hạt nho chưa được thiết lập ở phụ nữ mang thai hoặc cho con bú hoặc trẻ em.

Không nên kết hợp vỏ cây thông hoặc chiết xuất từ ​​hạt nho với các loại thuốc ức chế hệ thống miễn dịch hoặc với corticosteroid, trừ khi có sự giám sát y tế.

3) Cây chổi

Một cây trong họ lily, chổi của Butcher (Ruscus aculeatus) còn được gọi là hộp holly hoặc holly đầu gối. Nó chứa ruscogenin, thành phần mà những người đề xướng cho biết tăng cường collagen trong thành mạch máu và cải thiện lưu thông.

Tác dụng phụ của chổi butcher có thể bao gồm các khiếu nại về tiêu hóa như khó tiêu hoặc buồn nôn. Những người bị huyết áp cao hoặc tăng sản tuyến tiền liệt lành tính không nên dùng chổi của người bán thịt mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ trước. Sự an toàn của chổi butcher ở phụ nữ mang thai hoặc cho con bú hoặc trẻ em chưa được thiết lập.

Không nên dùng chổi của butcher với thuốc điều trị huyết áp cao, tăng sản tuyến tiền liệt lành tính hoặc thuốc ức chế MAO trừ khi có sự giám sát y tế.

4) bấm huyệt

Bấm huyệt là một hình thức tập thể hình tập trung chủ yếu vào bàn chân. Một nghiên cứu nhỏ so sánh bấm huyệt với nghỉ ngơi ở 55 phụ nữ mang thai. Bấm huyệt giảm đáng kể sưng chân.

Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi có phản xạ. Một số nguồn tin nói rằng không nên thực hiện bấm huyệt trong ba tháng đầu.

Nguyên nhân

• Thay đổi nội tiết tố khi mang thai và mãn kinh.
• Thừa cân làm tăng áp lực lên tĩnh mạch.
• Ngồi hoặc đứng kéo dài hạn chế lưu thông và gây thêm áp lực lên tĩnh mạch.
• Táo bón mãn tính
• Di truyền học
• lão hóa

Mặc dù ở một số người, giãn tĩnh mạch có thể là một mối quan tâm thẩm mỹ, ở những người khác, chúng có thể gây sưng và đau khó chịu, nặng, hoặc đau hoặc là một dấu hiệu của bệnh tim hoặc rối loạn tuần hoàn. Nếu không được điều trị, giãn tĩnh mạch có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm tĩnh mạch (viêm tĩnh mạch), loét da và đông máu.

Bất cứ lúc nào, nếu giãn tĩnh mạch bị sưng, đỏ, hoặc mềm và ấm khi chạm vào, hoặc nếu có vết loét, loét hoặc phát ban gần tĩnh mạch giãn, hãy đi khám bác sĩ.

Sử dụng các biện pháp tự nhiên

Các chất bổ sung chưa được kiểm tra về độ an toàn và lưu ý rằng sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em và những người có điều kiện y tế hoặc đang dùng thuốc chưa được thiết lập. Bạn có thể nhận được lời khuyên về việc sử dụng các chất bổ sung ở đây, nhưng nếu bạn đang xem xét việc sử dụng bất kỳ phương thuốc hoặc thuốc thay thế nào cho chứng giãn tĩnh mạch, trước tiên hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính của bạn. Tự điều trị bất kỳ tình trạng và tránh hoặc trì hoãn chăm sóc tiêu chuẩn có thể có hậu quả nghiêm trọng.