Cung cấp cho bệnh tiểu đường khi bạn rời khỏi nhà

Bộ dụng cụ du lịch cho bệnh tiểu đường rất quan trọng để có trong tay cho dù bạn đang đi khắp đất nước hay trên khắp thị trấn. Sự khác biệt duy nhất là số lượng vật tư bạn mang theo. Thật không may, hầu hết những người mắc bệnh tiểu đường không rời khỏi nhà chuẩn bị để đối phó với hàng loạt tình huống mà họ có thể phải đối mặt. Vì vậy, những nguồn cung cấp bệnh tiểu đường thiết yếu mà bạn nên luôn luôn có trong tầm tay là gì? Đây là một danh sách kiểm tra.

Danh sách kiểm tra du lịch

• Máy đo đường huyết. Máy đo đường huyết của bạn nên ở bên bạn mọi lúc, ngay cả khi bạn chỉ đi đến cửa hàng tạp hóa. Bạn không bao giờ biết khi nào bạn cần kiểm tra lượng đường trong máu.
• Pin dự phòng cho đồng hồ (và bơm insulin nếu bạn sử dụng). Bạn không muốn đồng hồ của bạn mất năng lượng pin ngay trước khi bạn ngồi xuống ăn ngon tại nhà hàng yêu thích của bạn. Pin đồng hồ glucose khác nhau tùy theo nhà sản xuất. Tìm hiểu loại pin mà đồng hồ của bạn sử dụng và giữ một bộ dự phòng trong bộ thử nghiệm của bạn. Máy bơm insulin thường sẽ cho bạn biết khi nào pin của bạn yếu, nhưng việc mang theo một bộ dự phòng sẽ không gây hại gì.
• Que thử. Luôn luôn cung cấp đủ số lượng que thử trong trường hợp bạn cần kiểm tra thường xuyên hơn bạn dự đoán.
• Thiết bị Lending và lancets. Mang ít nhất số lượng lancet cần thiết cho cả ngày thử nghiệm. Tốt nhất là không sử dụng lại một lancet vì nó không vô trùng sau một lần sử dụng và buồn tẻ hơn, làm tăng sự khó chịu.
• Insulin. Nếu thời tiết ấm áp, bạn cũng có thể muốn bao gồm một túi cách nhiệt với một số túi lạnh để giữ cho insulin của bạn mát mẻ.

• Ống tiêm (hoặc thiết bị phân phối insulin khác). Nếu bạn đang sử dụng ống tiêm, hãy lấy ít nhất số lượng trung bình bạn cần cho cả ngày, tốt nhất là nhiều hơn.
• Dải nhạc chuông. Bạn chỉ có thể sử dụng những thứ này hiếm khi ở xa nhà nhưng nó luôn luôn tốt khi có chúng. Các lá bọc dải kéo dài nhất.
• Bộ dụng cụ khẩn cấp Glucagon. Glucagon được sử dụng trong trường hợp khẩn cấp khi lượng đường trong máu giảm xuống thấp đến mức bạn bất tỉnh hoặc có thể nuốt nuốt. Học cách sử dụng nó, dạy những người gần gũi nhất với bạn cách sử dụng và khi nào nên rời khỏi nhà mà không có nó.
• Glucose tác dụng nhanh. Bạn nên luôn luôn mang theo một lượng nhỏ glucose tác dụng nhanh trong mọi trường hợp bạn có phản ứng đường huyết thấp. Glucose viên và gel glucose có sẵn cho mục đích cụ thể này. Bạn có thể giữ những thứ này trong ví, túi áo khoác, cặp hoặc bộ dụng cụ kiểm tra glucose.
• Nhận dạng y tế. Đó là một ý tưởng tốt để mặc một số loại nhận dạng cho biết cá nhân khẩn cấp rằng bạn bị tiểu đường. Nếu bạn gặp tai nạn hoặc bất tỉnh, điều này cảnh báo nhân viên y tế để giải quyết nhu cầu bệnh tiểu đường của bạn ngay lập tức. Các loại ID phổ biến nhất là vòng đeo tay và mặt dây chuyền.

• Lịch sử sức khỏe. Một lịch sử sức khỏe có thể rộng lớn hoặc cơ bản nhưng luôn luôn khôn ngoan khi mang theo bên mình. Một lịch sử cơ bản bao gồm các điều kiện đã biết (bao gồm bệnh tiểu đường loại 1), dị ứng, thuốc bạn đang dùng (bao gồm bổ sung vitamin và thảo dược), thông tin liên lạc khẩn cấp, nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe và thông tin liên hệ của họ. Cập nhật thông tin này ít nhất một mỗi năm.

Điều này nghe có vẻ như có rất nhiều thứ để mang theo bên mình, nhưng có sẵn những thứ này sẽ giúp bạn yên tâm và cho phép bạn chuẩn bị nếu điều bất ngờ xảy ra. Một số sản phẩm được thiết kế để đặt tất cả các mặt hàng này vào một nơi để dễ dàng mang theo.